東京奧運結束之後，看了很多奧運選手的故事，有一些感動，一些想法，一些體悟，想跟大家分享。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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EP31.幾個小故事告訴你，傷後復健以及肌力訓練有多重要！

嗨！這裡是軟教練的頻道。 這個頻道會分享我對於長肌肉和減肥瘦身的想法，以及自己在這一路上所學習到的知識和親身的體驗！ 歡迎大家一起來聽出健康好身材吧！💪🏼 目前更新時間不固定，先訂閱起來並開啟通知就不會錯過啦! 有任何疑問也歡迎來信 juanyuyun@gmail.com 一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU Facebook:阮郁勻 IG:coachjuan1031 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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