＊不想重訓行不行
＊164公分/46公斤溢出的肥肉
＊引體向上鞭策自己

跟著Vicky 教練體驗航空業的肌肉力量～
艾兒健身---
https://www.instagram.com/air_fitness2021/

★FB：https://www.facebook.com/空姐悄悄話-113783371308825/
★IG：Whisper _on_board
★各類合作邀約請洽：kvkwife@gmail.com

- 企劃主持：Irene
- 成音剪輯：Tofu Chen
- 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative
- 音樂來源：https://audionautix.com/

＊不想重訓行不行 ＊164公分/46公斤溢出的肥肉 ＊引體向上鞭策自己 跟著Vicky 教練體驗航空業的肌肉力量～ 艾兒健身--- https://www.instagram.com/air_fitness2021/ ★FB：https://www.facebook.com/空姐悄悄話-113783371308825/ ★IG：Whisper _on_board ★各類合作邀約請洽：kvkwife@gmail.com - 企劃主持：Irene - 成音剪輯：Tofu Chen - 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative - 音樂來源：https://audionautix.com/

EP42 l 航空業好身材的秘密：打造緊實翹臀的一堂課

Hello 我是Irene ～

我之前是一名外商空服員，在曼谷居住12年，
大齡轉職成為國籍航空的地勤，
專注於航空面談講師，帶領大家成為航空業ㄧ員。

在這個節目你可以深度了解航空業的各種真實樣貌，
我們將會用航空人的視野帶領你一起體驗，成為一個專業的航空人如何準備航空考試。

從心裡建設、書面照片挑選（文字內容介紹自己）、
彩妝、健身、皮膚保養、面談技巧，
一直到上線後的訓練過程，員工票的使用方式。

歡迎想加入航空業，或即將成為航空人的你～
seat back relax and enjoy the flight

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Hello 我是Irene ～ 我之前是一名外商空服員，在曼谷居住12年， 大齡轉職成為國籍航空的地勤， 專注於航空面談講師，帶領大家成為航空業ㄧ員。 在這個節目你可以深度了解航空業的各種真實樣貌， 我們將會用航空人的視野帶領你一起體驗，成為一個專業的航空人如何準備航空考試。 從心裡建設、書面照片挑選（文字內容介紹自己）、 彩妝、健身、皮膚保養、面談技巧， 一直到上線後的訓練過程，員工票的使用方式。 歡迎想加入航空業，或即將成為航空人的你～ seat back relax and enjoy the flight ★FB：https://www.facebook.com/空姐悄悄話-113783371308825/ ★IG：Whisper _on_board ★各類合作邀約請洽：kvkwife@gmail.com ★贊助連結 http://pay.soundon.fm/podcasts/15360d2f-b0f0-4db6-b7a1-ad5bf62f3aec - 企劃主持：Irene - 成音剪輯：Tofu Chen - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://audionautix.com/ -- Hosting provided by SoundOn

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