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嘿，小酒友們～今天收到的解憂信是關於「朋友間付出不對等，讓你總是感到委屈該怎麼辦？」的煩惱，找來了魚鱗與Joanne來聊聊：

1.朋友間付出不對等，讓你愈來愈在意該怎麼辦？

2.如何好好的表達出自己的情緒與感受讓對方知道？

3.學會課題分離，專注於自己的課題，放下對於別人課題的執著

4.試著用「在乎預算表」去評估你該不該付出在乎嗎？

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【關於來賓-喬安】

IG: @jojo.mynote

沒有被新聞圈耽誤的那位，從行銷專員到專案經理，嚮往貓生的女子。🐱

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我是Claire，週三的夜晚，用一個問句來聊聊，給自己一個微醺解憂時光🍾️

#友誼經營#解憂樹洞信箱#解憂小酒館#朋友#課題分離

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