Dans cet épisode du TimeToBloom Podcast, je reçois Cédric Couvez, fondateur de Jour 1 le sober club, un projet dédié à la sobriété et à l’accompagnement de celles et ceux qui souhaitent repenser leur relation à l’alcool. À travers son témoignage, il partage son parcours personnel, les prises de conscience qui l’ont conduit à arrêter de boire, et la manière dont cette décision a transformé sa vie.

Nous abordons les injonctions sociales, les mécanismes d’habitude, mais aussi la liberté, la clarté et la confiance retrouvées dans une vie sans alcool. Un échange sincère et éclairant pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur consommation et aspirent à plus de conscience et d’alignement.

Sources :

https://jour1.club/

Lien manifesto Jour 1 : https://open.spotify.com/episode/5S2WgKvksDqwURK6T9r4Oi?si=75c1acebab5c4312

Cat Cat sur Instagram : https://www.instagram.com/catcat_music/

Brandon Novak : Addiction, Fame, Rock Bottom & Finding God 

https://www.youtube.com/watch?v=PV-FlYiJWaA

Confessions Intimes : https://open.spotify.com/episode/3NMsOJUc67aPA71mbTp2f4?si=686de9ac366c4b39

___________

Abonne-toi au TimeToBloom Podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes !

Donne un coup de pouce au TimeToBloom podcast en laissant 5 étoiles

⭐⭐⭐⭐⭐

___________

Cours sur YouTube pour commencer à bloomer dès aujourd’hui :

https://www.youtube.com/channel/UCfChNHIbzn8kDvwbs2PHYxg

___________

@The_Prune

#TimeToBloom