「花柄の可愛いドレスを着ないと女の子らしくなれないわよ。」

そう母親に言われて育ったある女性。

でも花柄のドレスなんて本当はちっとも好きじゃない。

大きくなってから女性らしくしたくても、なぜか心のどこかでブレーキをかけてしまう。フェミニンになれない。

その後、彼女はAlmaに出会います。

Almaと新しい洋服の買い出しに行く時、Almaにこう伝えました。

「絶対に花柄の洋服は勧めないでね」

彼女の言葉の裏に隠された母親との話を知ったAlmaは、花柄のドレスなんかじゃなく、ジーンズやＴシャツ、ブラウスやウェッジソールで彼女らしさ、彼女の中に眠るフェミニンさを引き出し、輝かせるお手伝いをしました。

昔、母親から言われたあの言葉。長いこと抱えていた思い込みをようやく手放すことができた彼女は、それまで想像もしなかったような新しい世界、新しい可能性が目の前に広がり始めました。

そう、ずっと探し求めていた「自分らしさ」を見つけることができたから。

Sasuga! Podcast Episode 146は、Intuitive Style and Empowerment Coachでベストセラー作家のAlma Barreroとの対談をお届けします。明るく、笑顔が太陽のようなAlma：）と次のことについてお話しします：

• 何事も頑張り過ぎるAlmaがアドレナル・ファティーグ（過度な精神的ストレスによる「ストレス病」）を患ったことで仕事をスローダウンし、その結果「憎しみ」を「許し」に、そして「手放す」ことができるようになるまで
• 英語ネイティブではないAlmaの自信を一気にレベルアップさせたメンターのひとこと
• いい気分になれる！Almaが台所で実践するある秘密のこととは

Enjoy!