会社員時代、私はスピード重視で、厳しい要求を常に突きつけられる、グローバル企業の東京オフィスで働いていました。

クライアントや同僚からの締め切りギリギリの依頼に常に「イエス」と答え、問題解決を求められるのが当たり前の日々でした。

そんな私が何度も燃え尽き症候群に陥り、最終的に気づいたことは、

プレッシャーをかけていたのは、会社ではなく、他の誰でもない自分自身だったということです。

Sasuga! Podcast Episode 190は、 Menopause Energy Expertの間美弥子さんが私に「生産性」についてインタビューをしてくれています。お話ししたトピックはこちら👇

• 働く女性のストレスを増幅させ、生産性を下げる2つの大きな間違いとそれを防ぐ方法
• 生産性に対する古い考え方が、女性を失敗に追い込む？
• 生産性（と幸福感）をUPさせる意外な鍵とは

Enjoy!