Un épisode solo pour philosopher sur les choix conscients.

 Voici quelques pistes et éléments discutés dans le podcast : 

-développer sa capacité à s’observer au quotidien

-sortir du pilote automatique 

-se poser des questions 

-être très près de nos valeurs et de ce qui est important pour nous  

-avoir des projets pour se motiver  

-se désabonner des personnes, sur les réseaux sociaux, qui nous font éprouver un sentiment de ‘’manque’’ 

 Et bien plus encore ! Écoutez l’épisode ;)  

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