Quelques raisons de ne pas disparaître

Episode 7 – S’éteindre au travail


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Avertissements
  • Mention de suicide (non descriptif)
  • Mention d’alcool (non descriptif)
  • Description

    Il y a les dimanches soirs, les ventres qui se nouent, les dos qui se bloquent et la ritournelle des idées noires. Peu à peu, le monde entier ne devient que travail.
    Pour parler de cette situation, un mot est entré dans notre vocabulaire : burn-out, littéralement “se brûler jusqu’à la cendre”. Ce mot a été décliné à l’envie, jusqu’à ce qu’on ne sache plus vraiment de quoi on parle.
    Le burn-out est-il un autre mot pour parler de dépression ? Le stress en est-il à l’origine ?

    Renzo Bianchi, enseignant chercheur en psychologie ; Hamid Chebout, syndicaliste dans le département du Nord, et Marie Dasylva, autrice, nous aiderons à démêler les origines et les conséquences de la dépression au travail.

    ~ Quelques raisons de ne pas disparaître est un podcast qui aborde des questions liées à la dépression et à la santé mentale.

    Crédits

    La Clameur Podcast Social Club est un studio de podcast associatif basé à Bordeaux.
    Quelques raisons de ne pas disparaître est écrit et monté par Claire Selma @selmakovich. L’habillage sonore est réalisé par Lilith Didier-Charlet. Le mixage est effectué par Marie-Lou HV. La production est assurée par Alizée Mandereau.

    L'illustration du podcast a été réalisée par Ohmu.

    Remerciements à Aziliz Peaudecerf pour son écoute attentive, à Tomè pour la transcription, à Anthony Dumas pour la mise en ligne et à Pauline Moszkowski-Ouargli et Lucie Pradeau pour la communication.

    Ressources et références
    • Boal, Augusto. Théâtre de l’opprimé. Traduit par Dominique Lémann, La Découverte/Poche, 2007.
    • Diallo, Rokhaya, et al. Comment survivre au taf ? Kiffe ta race. 15, https://www.binge.audio/podcast/kiffetarace/comment-survivre-au-taf.
    • Lombe, Lisette. La magie du burn-out. Image Publique Editions, 2018.
    • Lucbert, Sandra. Personne ne sort les fusils. Points, 2021.
    • Pucilowski, Olgierd, et al. « Chronic Mild Stress-Induced Anhedonia: Greater Effect in a Genetic Rat Model of Depression ». Physiology & - Behavior, vol. 54, no 6, 1993, p. 1215‑20, https://doi.org/10.1016/0031-9384(93)90351-F.
    • Schonfeld, Irvin Sam, et Renzo Bianchi. « From Burnout to Occupational Depression: Recent Developments in Research on Job-Related - - Distress and Occupational Health ». Frontiers in Public Health, vol. 9, décembre 2021, p. 796401, https://doi.org/10.3389/fpubh.2021.796401.
    • Zalzett, Lily, et Stella Fihn. Te plains pas, c’est pas l’usine: l’exploitation en milieu associatif. 2e éd, Niet ! éditions, 2022.
    • Dasylva Marie, Survivre au taf, éditions Les Daronnes, 2022.
    • La musique a été réalisée par Lilith Didier-Charlet à l’exception des morceaux suivants :
      • Davejf - melody-loop-98-bpm
      • Jovica - pad-006-whispering-ear
      • Frankum – intro-electronic-loop
      • Song at the End of Times – Blue Dot Sessions
      • Arlan Vale – Blue Dot Sessions
      • ...more
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