リモートワークで通勤する必要がなくなったのに、なぜか1日の終わりを迎えると疲れている...。このように感じているビジネスパーソンはあなただけではありません。

なぜこんなに疲れてしまうのでしょう？長時間ぶっ通しで仕事をするから？休憩を取っていないから？コロナウイルスが今後ビジネスや私生活にどう影響を与えるか不安でストレスを感じているから？

その他に考えられるのがこれ："Zoom fatigue"。すなわち「ズーム疲れ」。聞いたことありますか？

この"Zoom fatigue"（ズーム疲れ）。なんとGoogle検索ですでに1億2700万ヒット出てくるんです！

決してZoomを非難しているわけではありません。このパンデミック中、Zoomのお陰で私たちのビジネス、家族、友情を繋ぎ続けてくれたわけですからその恩恵は多大ですよね。

この言葉"Zoom fatigue"は、長時間のビデオ会議から来る疲れのことを指しているんです（Zoom以外も含め）。

そこで、今週のThe Sasuga! Podcast Episode 83では、"Zoom fatigue"を軽減させる7つのストラテジーについて、具体的にお話しする他、こんなこともお話しします：

• 人間の脳がオンラインミーティングで集中するのが難しい理由
• 全員ママorプレママのチームSasuga！が掲げるNo.1ルールとは
• 議題項目の「XXXについて議論する」が危険なそのわけ

Enjoy!