Comme promis par Sylvie dans l'épisode #16, vous pourrez écouter dans cet épisode une séance d'hypnose qu'elle a enregistrée pour les auditeurs de La tête en mer  ! :) 

Cette séance a pour but le relâchement et l'apaisement, à écouter notamment avant une plongée, mais pas que ! Vous pouvez très bien écouter cette séance même si vous n'êtes pas plongeur et même si vous n'allez pas à l'eau juste après ;)

La technique de l'hypnose est magique pour venir calmer son esprit en toutes circonstances.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore l'hypnose, nous espérons que cette session sera une belle découverte pour vous ! Et pour ceux qui sont des habitués, nous vous souhaitons une belle plongée avec vous-même ;) 

N'hésitez pas à solliciter Sylvie via son site Hypnée si vous souhaitez faire une séance avec elle rien que pour vous et sur un sujet précis. L'hypnose a un pouvoir de déblocage fascinant, ce serait bête de s'en priver ;) 

Musique: Moby - LA6