Episodio 11. Ranking de ejercicios para la estimulación del gluteo
Hoy voy a hablar y a comentar los ejercicios que me parecen mas correctos para trabajar el grupo muscular de los glúteos. Es evidente que es un tema discutible, y que cada uno tendrá los suyos. Aun así, creo que puede resultar muy útil. Un saludo
Episodio 11. Ranking de ejercicios para la estimulación del gluteo
Hoy voy a hablar y a comentar los ejercicios que me parecen mas correctos para trabajar el grupo muscular de los glúteos. Es evidente que es un tema discutible, y que cada uno tendrá los suyos. Aun así, creo que puede resultar muy útil. Un saludo