La deshidratación suele iniciar con síntomas leves como sensación de sed, sequedad de las mucosas y pérdida leve de peso corporal, pero comienzan a agravarse si los líquidos y electrolitos perdidos no se reponen.

Muchas veces, la deshidratación leve o moderada se logra revertir mediante la ingesta de líquidos, sin embargo, la deshidratación grave requiere de un tratamiento médico inmediato.

El Dr. Daniel Odio, especialista en Medicina Familiar, le brindará una serie de consejos y razones que le harán tomar agua e iniciar y mantener ese hábito saludable.