Per la Pillola odierna siamo andati ad estrapolare un passaggio molto significativo della bellissima intervista a Manuela Benelli tratta dalla "Masterclass sul palleggio" una delle più amate ed ascoltate puntate della passata stagione di Coachfactor. Nella Pillola che affronta in maniera dettagliata il palleggio didattico troverete:

i due principi fondamentali: Che cosa è il palleggio. A che cosa serve
Su cosa bisogna lavorare
Da cosa parte il palleggio
Il palleggio dietro: Quando inserirlo e su cosa focalizzarsi
Cosa diciamo del palleggio dietro che è assolutamente sbagliato
E' un estratto estremamente interessante ed esaustivo ma troverete tutto quello che c'è da sapere su palleggio, alzate ed aleatori ascoltando o riascoltando l'intera Masterclass semplicemente cliccando qui: https://coachfactor.it/podcast/masterclass-02-il-palleggio-episodio-45/

Buon ascolto!

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