<p>Hoy voy a comentar 5 consejos o trucos, sencillos, para aumentar nuestro movimiento diario y nuestro NEAT. Un saludo.</p>

Hoy voy a comentar 5 consejos o trucos, sencillos, para aumentar nuestro movimiento diario y nuestro NEAT. Un saludo.

Episodio 96. 5 trucos para aumentar nuestro NEAT

Es un canal destinado a hablar y comentar de forma distendida temas relacionados con el mundo del entrenamiento, la nutrición y la salud. Siempre utilizando un lenguaje claro y sencillo, siendo accesible para todos los públicos

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