I denne episoden har vi besøk av Ane, som deler ærlig om hvordan det er å vokse opp med et toppresterende forbilde– og om presset som følger med når man har bestemt seg for å gå for toppkarakterene. Men hva skjer når du gjør ditt beste, men likevel føler du ikke leverer godt nok? Vi snakker om skole som førsteprioritet, intern - og ekstern motivasjon, og hvordan mangel på venner noen ganger kan gjøre fokuset enda skarpere. Og hvordan andres vurderinger påvirker våre liv.

Ane og Mathias er på hver sin ende av “skolespekteret” - hennes laveste karakter er høyere enn hans beste. Hva har foreldre og familie å si for tiden på skolen? De er forskjellige på mye, men noe er de enige om - viktigheten av samspill i team, “vårt beste er bra nok” (..men…) og at det å være gode mennesker er til syvende og sist det aller viktigste å prestere godt i.

På slutten av barneskolen fikk Mathias sitt første epilepsi-anfall. På toppen av en islagt bakke mistet han plutselig grepet og seilte nedover. Dette var det første av en rekke uforutsigbare episoder over lang tid, hvor han var prisgitt å ikke få anfallet på feil sted til feil tid. Mathias forteller om hvordan det er å leve med denne uforutsigbarheten, og hvordan han har tatt forholdsregler og koblet på menneskene rundt seg. Ilse må reflektere - vi som ikke har sånne type utfordringer tett på - hvor forberedt er vi på slike plutselige situasjoner? 

I tillegg har Mathias dysleksi, noe som har gitt han litt andre læremuligheter enn andre. Han var ikke alene i klassen om det, og forteller om det fine med å ha et fellesskap knyttet til en utfordring som lærevansker. I en tid med økt diagnosistering vil vanskene få en stemme, og stemmene kan finne hverandre - kan dette være et positivt aspekt med dem?

Denne episoden handler mer om å måtte ta stilling til utfordringer som kommer innenfra, og ikke utenfra. 

Ilse har kommet over “solsikkebånd” som synliggjør usynlige utfordringer synlige;  "Målet (med solsikkebånd) er å gjøre det enklere for personer med slike behov å få den hjelpen og forståelsen de trenger i ulike offentlige miljøer, inkludert fornøyelsesparker, flyplasser og andre steder med lange køer eller store folkemengder.”

Les mer her: https://www.worthy.no/hvaersolsikkeband

Før sommeren var Mathias og Ilse med i juryen i en pitchekonkurranse på KVT (Kristen Videregående Skole).

Oppgaven var «RUSSETID = UTENFORSKAP?» og var en flott måte å utfordre den kommende russen på hvordan de kunne skape en inkluderende tid for alle. Vinneren? En løsning i ekte DEIA ånd! 

Årets russ er allerede i gang med forberedelsene - men alle er jo ikke med på det, og om du er - trenger du ikke å være med på alt. Eller?

Mathias selv var ikke russ. Å velge en skole på andre siden av byen, kan også bety å ikke tilhøre grupperingene som setter seg allerede før VGS er i gang, og Mathias’ forhold til FOMO hjelper han å slå seg til ro med at russefeiring ikke er hans greie. Han stiller også spørsmål til all den tiden og pengene som går med, og hvordan foreldre kan være med på finansieringen av denne! Svaret har han egentlig selv. Det handler om tilhørighet. 

Men må man være russ for å være innenfor?

Mathias skal begynne på VGS og tar et valg som mange ikke ville tatt, men som ga han muligheten til å starte helt på nytt. Nytt miljø. Nye folk. Blanke ark. Er det bare positivt?  Hva gjør vi når vi kan forme vår egen historie? Hvordan møter vi nye, og hva om vi får nei? 

Vi snakker om av team i forutsetninger, personlighet og motivasjon - og det å danne en gruppe på felles interesse foran tilfeldige sammensetninger. Og kanskje det viktigste av alt. Tørre å prøve. Ikke gi opp.

Musikkvideo - 'Little lover' et prosjekt fra media på VGS

https://drive.google.com/file/d/1_OlW7omClKtNnozX6PaMMHVEXaqZ6ZhF/view?usp=drive_link

Hvordan er det egentlig å knytte seg til en annen person – og samtidig bevare seg selv? I denne episoden snakker vi om det å være i forhold. Hvordan vi prioriterer tid og relasjoner, og at vi ofte er mer oss selv med bestevenner enn med kjærester.

Vi tar en omvei innom fenomenet OME TV – en plattform der du kan “skippe” folk live – og hvordan denne måten å møte nye mennesker på kan være en aktivitet. Å hoppe fra en person til den neste kan gjøres på mange måter. Hvordan er det ansikt til ansikt - på skjerm?

Viktig og vanskelig er å skape felles forståelse, samtidig som vi eier oss selv. Sammen og hver for oss. Hvordan gjør vi det, og hvordan prioriterer vi hverandre og oss selv når vi er i forhold? Hvordan kommuniserer vi egne behov for alenetid uten å såre og hvordan tåler vi hverandre - også på dårlige dager?

__________________________

Det å starte - og bygge - nye relasjoner kan være både utfordrende og gøy, og måten å komme i kontakt med andre på er mange. Vi har lagd to episoder om de aller næreste relasjonene (utenfor familie), hvor vi snakker om hvordan man kan komme i kontakt, hva vi går inn i en ny relasjon med, hva vi gjør med den og hva den gjør med oss. Da vi skulle spille inn disse episodene var Ilse’s 16 år gamle niese på besøk, og hun fikk spørsmål om hun kanskje ville bli med å gi hennes perspektiver. 

Heldigvis ville hun, med varme, innsikt og gode refleksjoner i sitt bidrag.

Det å starte - og bygge - nye relasjoner kan være både utfordrende og gøy, og måten å komme i kontakt med andre på er mange. Vi har lagd to epispder om de aller næreste relasjonene (utenfor familie), hvor vi snakker om hvordan man kan komme i kontakt, hva vi går inn i en ny relasjon med, hva vi gjør med den og hva den gjør med oss. Da vi skulle spille inn disse episodene var Ilse’s 16 år gamle niese på besøk, og hun fikk spørsmål om hun kanskje ville bli med å gi hennes perspektiver. Heldigvis ville hun, med varme, innsikt og gode refleksjoner i sitt bidrag.

Poddens første panelsamtale handler om noe de aller fleste har et forhold til på en eller annen måte - datingapper. Mathias forteller om tre forskjellige apper og gründerspiren vekkes i oss i diskusjonen om hvordan vi kan gi informasjon om oss selv - uten å egentlig gi den. Sammen med vår yngste og første gjest Oda Haukås, dykker vi litt dypere inn i hvordan relasjoner skapes og hvordan vi er i møte med andre. Vi snakker om forskjellen på å sikte på vennskap eller romanse, hva vi egentlig tenker om å starte med A-gamet når vi skal finne en partner - og hvordan håndterer vi at den andre ikke setter pris på den vi faktisk er? Og når alt kommer til alt - for at to mennesker skal ha det bra sammen må det jo være en match. Hvem er det viktigst å kjenne best først…. Deg selv eller den andre?

Mathias har kommet i gang i ny klasse, og kjenner endelig på varmen fra en gjeng igjen. Når Halloweenfeiringen står for tur blir han utfordret på hvordan han skal håndtere en avvisning, og går med ett fra å være aktivt passiv til å jobbe for å være i varmen. Dagens episode handler om å flytte komfortsonen, ikke gi opp og hvordan det ubehagelige ender opp med å være 100% verdt det.

På ungdomsskolen så ikke Mathias noen annen utvei enn å bytte klasse, og ventetiden føltes som en evighet. I denne episoden snakker vi om å bli tatt på alvor og konsekvensen av hvordan man opplever hverdagen.

Refleksjonen beveger seg til såre og viktige temaene tilhørighet og ensomhet - både mentalt, fysisk og digital. Hvor godt vises det vi har inni oss for andre egentlig? Hvor store ringvirkninger har omgivelsene for valg vi tar? Hvordan kan vi se om noen vil være i fred eller ikke, og hva gjør vi?

I andre episode forteller Mathias om opplevelsen av psykologisk utrygghet i praksis, gjennom overgangen fra barneskolen og inn i ungdomsskolen. Usikkerhet i transaksjonen fra lite, kjent og trygt til stort, nytt og ukjent er kjent for mange. Noen finner raskt plassen sin, andre faller utenfor alle sirkler. Mathias’ situasjon ga ham flere uheldige utgangspunkt, som påvirket både læringsgrunnlaget, prestasjon og hverdagen hans. I og utenfor klasserommet. 

Hva kan man gjøre om man er ung og er utenfor? Hva kan voksnes rolle bety? Hvordan kan vi legge tilrette for sterkere psykologisk trygghet i slike overganger i livet?

Mathias forteller om en krevende tid med mobbing og utestenging på ungdomsskolen. Om fotballen som skulle være lek og moro, men som ble bare vanskelig og slitsomt. Om å aldri få fri fra mobbingen. Hør Mathias fortelle, deretter snakker Mathias med Ilse Håbjørg om sine opplevelser.

Kontakt oss på [email protected], www.deia.no eller på sosiale medier - LinkedIn, Facebook og instagram (deia.no)

Trenger du noen å snakke med?

Mental Helse Hjelpetelefon

📞 116 123 (døgnåpen, anonym og gratis)

Chat: mentalhelse.no/hjelpetelefonen

Foreldresupport (Mental Helse)

📞 116 123, tast 2 (kl. 09–22)

For foreldre som trenger noen å snakke med

Kirkens SOS

📞 22 40 00 40 (døgnåpen, anonym og gratis)

Chat: kirkens-sos.no

Også mulighet for skriftlig SOS-melding

Røde Kors Kors på halsen (for barn og unge under 18 år)

📞 800 333 21 (man-fre kl. 14–22)

Chat og mail: korspahalsen.no