◖兒福聯盟Podcast◗

你知道嗎？ 
當家長過勞的時候，跟孩子很可能兩敗俱傷......💔 
第一線社工和教養專家羅寶鴻告訴你， 
家長可以如何自我照顧，以及有哪些好用的育兒資源⚡🔋 
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第九集〈社工上線中〉邀請教養專家 #羅寶鴻老師， 
以及兒福聯盟離育兒+ #林孟柔副組長， 
一起來聊聊在崩潰的育兒人生中，家長該如何自我照顧，以及有哪些好用的育兒資源！ 
 
» 照顧者過勞，親子兩敗俱傷，教養專家給家長的建議是？ 
» 除了幫忙育兒之外？「育兒+」還有隱藏版功能？  
» 教養專家的育兒崩潰內心戲！ 
» 教養專家與育兒社工給家長的真心建議 
» 必須筆記的超好用育兒資源 
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節目製作 ▎朱丞潾、丁婉真  
節目主持 ▎王定正  
節目製播 ▎財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會   
成音剪輯 ▎王姿晴  
節目企劃 ▎丁婉真、陳宥瑄 
節目執行 ▎丁婉真、陳宥瑄 

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本集重點：透過當紅動畫電影討論，孩童該如何面對青春期時遭遇的認知議題及家庭期待的風暴？

在每個人的生命歷程當中，或多或少我們都有經歷過青春期風暴，或是曾被巨大情緒吞噬而產生的無力感。我們在青少年時期是如何從他人的角度形成自我認知的呢？而在自身擁有極大的情緒反應時，我們又會是以什麼樣的態度面對及進行調節的呢？本集透過電影《腦筋急轉彎2》、《青春養成記》為始，再次邀請到台大社工系的林敬軒教授，從專業的角度出發，帶領我們重新看待孩童青春期時會面臨到的自我、家庭認同，以及自身情緒認知的議題，讓我們在理解與支持兒少的同時，也建立起自己的內在力量。
 
本集大綱： 
03’30”青春養成記-在家族移民的背景下，孩子與家長之間該如何在溝通中找到平衡？
08’40”當進入青春期時，青少年對於自我的轉變及認知是如何形成的？
12’56”母親對於孩子的性別期待及考驗
21’10”人不會只有一種角色及面向展現
27’30”腦筋急轉彎2-情緒本身其實沒有好壞的定義
30’48”任何情緒都不應該被壓抑，重要的是該如何去看待情緒這件事
36’32”母親的期望及孩子的期望，兩者之間該如何達到平衡？
 
【看書追劇】──在生活中看見創傷、療癒創傷 
這是一個關於創傷療癒的Podcast系列，透過現代人看書、追劇的日常，覺察創傷如何影響一個人看待自己與看待他人，乃至整個世界的視角，更從敘事脈絡以及戲劇情節中看見創傷復原的動人歷程。 
本系列由兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆與林敬軒老師、潘雅惠法官、作家文國士等人，用各行各業的目光，談看書、追劇時的反思，並探討回到現實生活裡，如何進一步理解到底兒童發生了什麼事情，用更好的方式接住兒童，防止兒童再度受創…… 
想瞭解更多創傷知情照護，請記得要訂閱哦！ 
 
￭ 對談人：台大社工系 林敬軒教授、兒福聯盟兒童創傷療癒中心 營運長 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會 
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：唐緯庭、譚紫瀅、蔣孟儒 
 
＃創傷復原諮詢專線：0800-250-585 
＃創傷知情照護服務：https://reurl.cc/mLZq7V 
＃創傷知情照護：https://reurl.cc/L71xpK 
＃兒童創傷療癒中心 
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【更多健心資源與工具】 https://bit.ly/3Y60yJ8
【讓泡福、心仔陪孩子聊聊天！】 
跟泡福心仔說說孩子心裡的煩惱➡️https://lihi.cc/Q5mtz 
搶先訂閱給孩子的Podcast頻道➡️《泡福心仔OnAir》
 
當你想要「過得更好」，首先想到的會是什麼？也許是升職加薪、也許是功成名就、也許是光鮮亮麗的外表， 
但大家常常忘記的是，送給周遭的人最好的禮物，其實就是「身心健康的自己」💖 
 
身為家長，更是常常因為忙碌的生活、還有情緒總是滿滿滿的孩子，自己也心情大起大落，或是陷入困境而卻難以自知、自救 
本集邀請到兒盟心諮所的合作心理師雯馨，和我們聊聊如何讓自己和孩子都保持「心」也健健康康！ 
 
◖本集大綱◗ 
6:01 為什麼孩子在外面乖乖的，回家卻很皮？ 
11:34 青春期的孩子，為什麼不跟家長說心裡話？ 
20:20 關於心理健康，大家應該多注意些什麼？ 
23:35 關懷心理健康的「健心四步驟」！ 
40:04 怎麼和孩子一起關心自己的心 
 
￭ 節目主持：盧建彰導演 
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會 
￭ 錄音剪輯音效：李嘉慶 
￭ 企劃：張韶容、陳玟潔 
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你知道嗎？我們談戀愛時的行為模式💕 
還有青春期的行為問題， 
都跟小時候和爸媽建立的「依附關係」息息相關！ 
第一線社工和教養專家羅寶鴻告訴你， 
照顧0-3歲孩子的關鍵是什麼 ❗ 
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第八集〈社工上線中〉邀請教養專家 #羅寶鴻老師， 
以及兒福聯盟育兒+ #林孟柔副組長， 
一起來聊聊在孩子0-3歲依附關係的重要性、給家長的教養建議，以及可運用的育兒資源。 
 
» 0-3歲的「依附關係」影響孩子一輩子？ 
» 家長這樣做，會讓孩子長大沒自信？ 
» 希望孩子情緒穩定，家長要先做到一件事 
» 家長可以暫時喘息的神奇空間是？ 
» 親子教養專家最常被問的問題是？  
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◖放學不回家◗EP03｜吵架甩門偷刺青?孩子越大越叛逆?親少溝通誤區大解密 feat.慧倫、木星

親少溝通，是許多家庭中每個人的痛點，不管是什麼樣的年齡層，這個問題總是縈繞在大家的心頭。
隨著孩子成長到青少年階段，衝突似乎往往越趨強烈，卻又總抓不準原因何在，有什麼方法能夠化解親少雙方的誤解呢？

本集邀請到六邊形全能KOL木星，和同學慧倫。一位代表著在溝通中逐漸放棄的孩子，進而慢慢學習怎麼在家中與家人相處找到平衡，一位憑藉著對夢想追尋的實踐，來說服家人。
就讓我們一起來和大家討論看看他們在親少衝突中練就的溝通方法吧！

【放學不回家】是一個關心青少年議題的系列節目。我們會透過影像、和聲音來表達兒少最真實的聲音。紀實影片請至YT搜尋〔放學不回家〕
歡迎收看紀實影片《爸媽太難溝通，所以放學不回家【放學不回家】EP3 》看見小安的故事：https://www.youtube.com/watch?v=r-d1olHhthI

節目主持 ▎雅柏
節目製播 ▎財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會 
錄音剪輯音效 ▎吳念潔、蔣孟儒、陳珈賢
節目企劃 ▎何佩蓉、蔣孟儒
節目執行 ▎蔣孟儒 

-兒盟資源-

▌少年專線服務：
提供少年傾訴情緒的管道，協助其抒發壓力，獲得心理支持。
提供少年適時的引導，協助其面對並解決困難，必要時進行適當之轉介服務。
不論是開心的、期待的、興奮的、鬱悶的，都可以跟電話那頭的值日生分享！

服務對象：
全台(包括離島)12-18歲的青少年

聯絡方式：
0800-001769，每週二到週六下午4：30-7：30（國定例假日除外）
LINE@線上聊：在LINE搜尋 @youthplus_cwlf


▌爸媽Call-in教養專線服務：
傾聽照顧者教養兒少的困難與壓力、提供照顧者情緒支持、分享兒少發展知識、陪伴討論解決方法、提供其他社會資源

服務對象：
18歲以下兒少的照顧者，有意願與社工討論親職教養問題與壓力

聯絡方式：
0800-532-880（無法接聽未顯示號碼） ，每週一至週五下午兩點至五點

-外部資源-

iWIN 網路內容防護機構 https://i.win.org.tw/

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【小永報007】 讓孩子知道可以怎麼玩得開心又安心的《小永報》線上看> https://lihi.cc/GGjxU 
【特公盟街道遊戲】 
2024/10/26(六)~10/27(日) 14：00~16：00(13：30開放現場排隊) 
地點：高雄凹子底公園內 
詳細活動內容，請追蹤特公盟粉絲頁 
https://www.facebook.com/ParksAndPlaygroundsForChildrenByChildren 
 
◖本集大綱◗ 
2:04 誰是特公盟？ 
6:08 為什麼公園不該千遍一律？ 
20:34 「公園」也是重要的社交演練場！ 
27:20 「沙坑」的神奇功能！ 
47:32 家長在公園內，可以當什麼樣的角色？ 
 
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你發現了嗎？近年的公園都長得越來越漂亮，不只是設計風格多元，遊具的類型也越來越多樣化，不只滿足普通孩子的擺盪、刺激、發洩......等等需求，甚至也有許多專為特殊需求的孩子所設計的設施 
「公園」為何如此重要？它有什麼對於孩子來說不可取代的地方？身為家長，在公園裡應該扮演什麼樣的角色？ 
本集我們邀請到近年致力於讓台灣的公園更好玩✨的「特公盟」秘書長Ruby，和我們聊聊孩子在公園裡，可以學習、獲得哪些東西，而家長又可以怎麼陪伴孩子在公園中挑戰自我🔥 
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《這要我怎麼教小孩?!》系列節目，會以學校「外」的教育為核心，從各式各樣的生活情境出發，邀請各路專家來和主持人聊聊，這種時候，可以怎麼教小孩？多做一點什麼，是不是還能培養出哪些素養？  
喜歡的集數別忘了分享給你的各路親友，有想聽的主題，也歡迎留言許願呦！  
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￭ 節目主持：圓圓、大熊 
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會  
￭ 錄音剪輯音效：李嘉慶 
￭ 企劃：陳玟潔 

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你還記得921地震嗎？地震發生時，你在做什麼呢？ 
#921地震 發生，一夕之間湧現134位失去雙親的 #失依兒， 
這些孩子現在過的怎麼樣了？這些孩子和罹難家屬們又是如何走出 #創傷 及 #悲傷 的情緒呢？ 
面對悲傷的情緒，我們該如何處理呢？身邊的親友們，又該怎麼做呢？ 
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第七集〈社工上線中〉邀請當年921地震失依兒，現職是一名心理諮商師的巧嵐， 
以及兒福聯盟中區彰化家庭服務組 黃雅祺組長， 
一起聊聊面對災變事件，該處理創傷與悲傷復原力。  
 
» 921地震發生時，民間團體如何挺進災區？  
» 921地震的失依兒們，是如何被接住的呢？ 
» 重大災變的發生，會有哪些創傷反應？自己或身邊的人該如何察覺？ 
» 面對創傷反應與悲傷的情緒，我們可以如何處理？身邊的人如何提供協助？  
» 心理健康議題還有哪些需要我需要我們關注的？ 
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節目製作 ▎朱丞潾、陳宥瑄  
節目主持 ▎王定正  
節目製播 ▎財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會   
成音剪輯 ▎王姿晴  
節目企劃 ▎林仕傑、朱丞潾 
節目執行 ▎林仕傑 

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《這是我的名字》是一本自傳故事，作者記錄下遭遇性侵害事件後，自己面對 事件、面對自己、面對司法與體制的情境及歷程，這段路十分艱辛，沒有人能 夠真正理解當事人，透過作者的經歷更讓我們謙卑、由衷尊重眼前任何一個 人。

本集邀請洪淑姿主任檢察官，從檢察官視角中看見創傷對人的影響，而在 這個司法合作的歷程裡，每個人扮演著不同的角色，讓我們好好對話，發揮同 理好好對待彼此。

本集大綱： 
00’00” 發生在無名艾蜜莉身上的事
09’30” 當事人在憤怒、哀傷的情緒中無處安放
22’04” 當事人有權利「知情」以及「選擇」
25’09” 傾聽創傷、理解司法、聽見不同的聲音
30’53” 復原需要多面向的調適，司法是其中一部份
34’17” 「被害人影響陳述」讓我們充分表達自己的意
 
【看書追劇】──在生活中看見創傷、療癒創傷 
這是一個關於創傷療癒的Podcast系列，透過現代人看書、追劇的日常，覺察創傷如何影響一個人看待自己與看待他人，乃至整個世界的視角，更從敘事脈絡以及戲劇情節中看見創傷復原的動人歷程。 
本系列由兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆與林敬軒老師、潘雅惠法官、作家文國士等人，用各行各業的目光，談看書、追劇時的反思，並探討回到現實生活裡，如何進一步理解到底兒童發生了什麼事情，用更好的方式接住兒童，防止兒童再度受創…… 
想瞭解更多創傷知情照護，請記得要訂閱哦！ 
 
￭ 對談人：洪淑姿主任檢察官、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會 
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：唐緯庭、吳佳音、蔣孟儒 
 
＃創傷復原諮詢專線：0800-250-585 
＃創傷知情照護服務：https://reurl.cc/mLZq7V 
＃創傷知情照護：https://reurl.cc/L71xpK 
＃兒童創傷療癒中心 
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我捐的錢可以全部都用在個案身上嗎？ 
非營利組織不是全部人都是社工嗎？怎麼還有行銷？有小編？ 
假如一個組織裡面只有社工的話，又會是什麼情形呢？ 
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第六集〈社工上線中〉邀請 #勵馨基金會 王淑芬副執行長， 
以及兒福聯盟創新中心 陳雅惠處長， 
一起聊聊非營利組織是怎麼組成的，又是如何運作的！ 
 
» 非營利組織中，小組織跟大機構分別有哪些優勢與挑戰呢？ 
» 除了直接服務的工作，非營利組織還有哪些間接服務的工作夥伴？他們又為什麼存在？ 
» 非營利組織也需要「公眾溝通」？間接服務究竟在做什麼？ 
» 如果你也喜歡助人工作，你該如何準備你的履歷？ 
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【小永報015】 和孩子開啟性別話題的《小永報》線上看> https://lihi.cc/EsrIg 
 
◖本集大綱◗ 
1:00 誰是「不小盟」？ 
6:05 「小雞雞」之類的代稱真的不該用嗎？ 
13:25 成為讓孩子信任的大人，把「判斷」的責任放回大人身上 
21:04 身體自主權怎麼教？ 
29:53 面對侵害，孩子有機會反抗權威嗎？ 
38:15 怎麼可能長大就會懂啦！教材該怎麼選、怎麼用？ 
 
✨聽眾提問時間✨ 
42:37 就是會好尷尬，可以怎麼辦？ 
47:58 可以一起洗澡/進廁所到幾時？ 
＿ 
台北幼兒園狼師案，震驚了全台灣 
不知道你是否也被這則新聞的各種細節嚇壞了——怎麼會沒有人發現？之前孩子怎麼沒有說？怎麼可以一犯再犯？ 
相信有許多家長都因此感到非常擔心，本集我們邀請到對於兒童性教育經驗非常豐富、甚至還開設了全台第一個兒童性教育空間「不小室」的「不會教小孩聯盟」，前來節目和我們分享，不管是身為主要照顧者、非主要照顧者、或是路人，我們可以為孩子做些什麼？ 
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《這要我怎麼教小孩?!》系列節目，會以「學校外的教育」為核心，從各式各樣的生活情境出發，邀請各路專家來和主持人聊聊，這種時候，可以怎麼教小孩？多做一點什麼，是不是還能培養出哪些素養？  
喜歡的集數別忘了分享給你的各路親友，有想聽的主題，也歡迎留言許願呦！  
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￭ 節目主持：圓圓、大熊 
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會  
￭ 錄音剪輯音效：王姿晴
￭ 企劃：陳玟潔 

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