去年，我妈步入了60岁。60一甲子，转了一圈，我妈又回到了开始的地方。她把这一年看作自己重生的机会。她运动，旅行，美容，同时她也决定正视自己的情感诉求。今天我和她一起回忆了她稀里糊涂的初恋，对我爸的第一印象，和她突然萌生的，也可能是从未熄灭的，出走的决心。

03:20 被第一个男朋友提分手，我妈居然很高兴？

06:59 对我爸的第一印象

19:43 为什么不见双方父母就直接结婚？

23:24 婚礼上，一个娘家人都没有

26:18 我妈心目中伟大妻子的典范

30:47 60岁的时候，我妈有了什么情感诉求？

44:15 如果可以穿越，我妈想对即将结婚的自己说什么？

47:08 对老是不结婚的我有什么看法？

主播：二狗，住在纽约的打工人

嘉宾：二狗妈妈，住在沈阳的退休妇女

今天我和本节目学历最高的嘉宾：心理学博士后Cherry，聊一聊心理咨询的话题。我们从现在漫天乱飞的心理学标签，聊到如何找到一个合适自己的咨询师。最后Cherry还给那些一直需要帮助，但是没有勇气走进心理咨询室的人一些温暖的建议。

01:33 Cherry博士的华丽履历

07:49 心理学家，精神病学家，和心理咨询师的区别

13:47 Cherry只要往候诊室看一眼就知道谁有什么病？

17:59 现代人常把各种心理学标签挂嘴边，是好是坏？

27:16 如何判断自己到底是抑郁了，还是单纯的心情不好？

38:08 如何找到一个适合自己的心理咨询师？

52:08 我知道我需要心理咨询，但是我就是无法行动，怎么办？

主播：二狗，住在纽约的打工人

嘉宾：Cherry，本科毕业于清华大学，后在美国纽约大学获得心理学硕士学位，在明尼苏达大学获得博士学位，现在在德克萨斯州攻读博士后学位。

朝九晚五，有老人有孩子，为什么二杏还是能像十几岁的时候一样说走就走？新春将至，还在犹豫要不要趁此机会旅行的朋友，可以听一听二杏的心得。

06:29 淡季旅行的魅力

10:45 青旅的优缺点

18:35 瞒着娃去环球影城，结果被发现了。

21:37 高质量旅行的关键：学会放弃。

26:39 趁着出差旅行？好像不太行。

28:08 为什么旅行这件事不能等？

主播：二狗，住在纽约的打工人

嘉宾：二杏，住在北京的媒体人

三秃在2022年从奋斗了十多年的石家庄搬回到了老家大石桥，一座只有60万人的小城。完成了传说中的“躺平”。她说她承认了自己的平庸，但是我觉得她比很多人都清醒。

02:18 三秃为什么叫三秃

07:13 为什么搬回老家

10:05 老公怎么想?

13:49 担心孩子的教育吗？

23:26 后悔过吗？

25:59 “不卷”好像比“躺平”更准确

主播：二狗，住在纽约的打工人

嘉宾：三秃，住在辽宁的牛马

在首期节目中，二狗和二杏一起回顾了2025年的高光和遗憾。

8:35 在海拔2000米的山顶做西红柿炒鸡蛋。

15:14 在老挝，从僧侣的眼中看到最纯粹的善意。

22:15 35岁以上的女人都不过生日了？

24:18 有全职工作的妈妈，怎么挤出时间写作？

主播：二狗，住在纽约的打工人

嘉宾：二杏，住在北京的媒体人