耳学派のあなたへ 〜 コーチングとインナーゲーム、時々雑談

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By さとゆみ｜インナーゲーマーEducationSelf-Improvement
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耳学派のあなたへ 〜 コーチングとインナーゲーム、時々雑談 episodes

  • 2026/5/8 2つの世界的名著から学ぶ、本番で最高の結果を出す心の作り方…
    2026/5/8記事
    2つの世界的名著から学ぶ、本番で最高の結果を出す心の作り方【パフォーマンス向上とメンタル】
    https://note.com/actfocus/n/ne4bdde1d4c23
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    1:37 2つの名著の「出発点」の違い
    2:18 「セルフ2」と「潜在意識」の仕組み
    2:50 「ノージャッジ」と「肯定的強化」のアプローチ
    3:32 第3の要素「セルフイメージ」の存在
    4:07 まとめ：科学と心理学のハイブリッドで高みへ
    4:28 今回のポイント
    5:16 クロージング
    ===
    2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
    本人に了承を得ています。
    ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
    興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。
    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #パフォーマンスアップ
    ---
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    https://stand.fm/channels/68f5c1c071fa3adc978ca591
    8 min
  • 2024/1/23 CBC㉑「東北道140キロ交通事故のトラウマ」
    2024/1/23 記事
    CBC㉑「東北道140キロ交通事故のトラウマ」
    https://note.com/daiju_zen/n/nd60b31e6b956
    0:00 オープニング
    0:34 本編
    14:25 クロージング
    ===
    2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
    本人に了承を得ています。
    ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
    興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。
    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
    ---
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    19 min
  • 2024/1/22 CBC⑳「昔の上司の亡霊との対決」
    2024/1/22 記事
    CBC⑳「昔の上司の亡霊との対決」
    https://note.com/daiju_zen/n/neae14155e8a7
    0:00 オープニング
    0:34 本編
    19:11 クロージング
    ===
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    ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
    興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。
    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
    ---
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    22 min
  • 2024/1/21 CBC⑲「お父さんを殺した母の夢２」
    2024/1/21 記事
    CBC⑲「お父さんを殺した母の夢２」
    https://note.com/daiju_zen/n/na9e4196bbf37
    0:00 オープニング
    0:34 本編
    17:15 クロージング
    ===
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    本人に了承を得ています。
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    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
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    20 min
  • 【雑談】自分をご機嫌にするためのワザ
    時々雑談、を初めてやってみた😁
    大好きなアーティスト「イワミズアサコ」さんはこちら
    https://www.instagram.com/asakoiwamizu?igsh=Z2hqYW0zZmRyaXNj
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    5 min
  • 2024/1/20 CBC⑱「ペット虐待の裏側にあったもの。そして未来」
    2024/1/20 記事
    CBC⑱「ペット虐待の裏側にあったもの。そして未来」
    https://note.com/daiju_zen/n/nb8cee406162e
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    17:23クロージング
    ===
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    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
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    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
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    19 min
  • 2026/5/1 パフォーマンスを最大化する「Awareness」の極意…
    2026/5/1記事
    【インナーゲーム】パフォーマンスを最大化する「Awareness」の極意：多角的な視点があなたを自由にする
    https://note.com/actfocus/n/n047e4427cb7c
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    1:27 インナーゲームの根幹「ACTトライアングル」
    2:26 「円柱」をどこから見ていますか？
    3:13 視点を増やすと「判断に奥行き」が生まれる
    4:32 「他の見え方はないかな？」と問いかける習慣
    5:36 今回のポイント
    6:20 クロージング
    ===
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    ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
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    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #パフォーマンスアップ
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    9 min
  • 2024/1/19 CBC⑰「自殺したおじさんの葬儀で泣けなかったのは」
    2024/1/19 記事
    CBC⑰「自殺したおじさんの葬儀で泣けなかったのは」
    https://note.com/daiju_zen/n/n064c9533d282
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    21:44 クロージング
    ===
    2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
    本人に了承を得ています。
    ✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
    ---
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    24 min
  • 2024/1/18 CBC⑯「津波で亡くなった弟と『最低』の兄貴」
    2024/1/18 記事
    CBC⑯「津波で亡くなった弟と『最低』の兄貴」
    https://note.com/daiju_zen/n/nc1289c766fd7
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    18:26 クロージング
    ===
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    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
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    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    #コーチング #インナーゲーム #note #音読 #カウンセリング
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    21 min
  • 2024/1/17 CBC⑮「対人緊張と父親への殺意」
    2024/1/17記事
    CBC⑮「対人緊張と父親への殺意」
    https://note.com/daiju_zen/n/n06fda982e07f
    0:00 オープニング
    0:33 本編
    37:44 クロージング
    ===
    2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
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    ✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
    時々雑談します。
    【おことわり】
    素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
    イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
    また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
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    ---
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    https://stand.fm/channels/68f5c1c071fa3adc978ca591
    40 min

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