Erfolg mit Herz

Im Job, daheim oder mit Freunden, enttäuschende Erfahrungen gib es in jedem Lebensbereich. Oftmals ist es nicht fair, aber kein Grund damit das eigenen emotionale Befinden zu belasten. Du kennst es, wir wollen aufblühen und dafür brauchen wir gesunde Gedanken. In der Episode 31 besprechen wir wie 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was sind Anzeichen, dass du noch nicht authentisch lebst? In dieser Episode gehen wir dem auf die Spur und besprechen, was du machen kannst, um in die Verbindung mit deinem wahren Kern zu kommen. 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spürst du den Umbruch? Eine geniale Zeit kommt auf dich zu! Wie du dich optimal darauf vorbereiten kannst, bereden wir in dieser Episode. Dein Lifestyle inklusive Finanzen, Liebe und deine Gesundheit werden deinen Weg beeinflussen. Worauf du achten solltest hörst du im Podcast 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

schön bist du hier! In dieser Episode geht es darum in deiner besten erwachsenen Version durchs Leben zu gehen. In drei konkreten Punkten besprechen wir wie deine persönliche Vision zur Realität wird! Time to bloom 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode gehen wir durch fünf Dinge die uns im täglichen Leben begegnen. Du wirst verstehen was du anpassen kannst, um dein inneres Feuer zu aktivieren und wieder mehr Freude im Leben zu verspüren. Schön bist du hier. 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lass dich inspirieren deine aktuelle Situation souverän zu meistern, indem wir negative Denkmuster durchbrechen. Die Episode soll dir helfen dich mit deiner persönlichen Kraft zu verbinden, sodass du dein volles Potential ausschöpfen kannst. 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aus dem wunderschönen Portugal tauchen wir tief in die Themen der Partnersuche, finanzielle Herausforderungen und das Streben nach dem idealen Körperbild ein. Was fehlt uns wirklich, um glücklich zu sein? Wir diskutieren die oft übersehenen Aspekte des Lebensglücks und wie gesellschaftliche Erwartungen unsere Wahrnehmung von Erfolg und Zufriedenheit beeinflussen. Time to Bloom 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, nicht nur auf unsere physische Ernährung, sondern auch auf unsere mentale Gesundheit zu achten. Ich teile praktische Tipps und Strategien, um negative Einflüsse zu reduzieren, positive Gewohnheiten zu fördern und ein ausgeglichenes, gesundes Mindset zu entwickeln. Diese Episode ist für alle, die ein bewussteres, erfüllteres Leben führen wollen, indem du deine mentale Stärke trainierst und unnötige Belastungen loswirst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode widmen wir uns dem inneren Kind. Wir sprechen über emotionale Einsamkeit, die Narben der Vernachlässigung und das ständige Bedürfnis, es allen recht zu machen, auch bekannt als People Pleasing. Komm mit auf die Reise zur Selbstentdeckung und Heilung, während wir uns mit den Wurzeln dieser emotionalen Herausforderungen auseinandersetzen und Wege finden, unser inneres Kind zu trösten und zu stärken. Time to Bloom 🦋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Während Burnout durch Überlastung und Stress entsteht, ist Boreout das Resultat von Unterforderung und Langeweile. Beide Zustände können gravierende Auswirkungen auf unsere psychische und physische Gesundheit haben. In dieser Folge beleuchten wir die Unterschiede zwischen Burnout und Boreout, ihre Ursachen und Anzeichen sowie Strategien, wie man beiden Zuständen entgegenwirken kann.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.