明けましておめでとうございます！

辰年の意味/ 原動力/内側を労わるシーズン/ 幸せは心のもち方次第/ パートナー/ 考えは変わってok/ 感謝ノート

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心の底力となるPositive mindをシェアします！𓂃𓈒𓂂

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前を向き続ける / 失敗はない！ / 感謝・尊敬・敬意 / ひとは自分と違って当たり前！ / ひとはひとがいないと生きれない / 自分を作れるのは自分だけ / 心が向くこと、大事なこと、すきなことを大切にする

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日々大事にしていることは？ 人生を楽しく、幸せに歩むヒントを見つけよう𓂃𓈒𓂂

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感謝 / ジャーナリング / すきなことを見つける / 女の子の自分を楽しむ / 明るい言葉遣い / ヘッドスパ

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𓇼紹介したもの

Morpho Beauty

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20代でブランディングとアート活動をするそれぞれ２人の人生観を話し合いました。

「なにのために働いているのか」

「未来になにを残せるか」

「俯瞰的に人生を見る大切さ」

「女性性はaccept、男性性はgive」

ゲストを招き、東京に住んでいて心狭まる経験、問題、日本人のこころを豊かにする方法などについて話します！

KW: "都市部の厳しいルール化、こころなき行動、女性のカラダ、パートナーとの持続的な関係性、結婚"

オーストラリアのByron Bayにお住まいアーティスト Asukaさんは、自身のイラストとともにスピリチュアルメッセージを人々に届けています。多くの人の心に気づきを与える彼女をゲストに迎え、ありのままの自分を生きることを話しています。

エピソードに出てくるキーワードは「心が身体に及ぼす影響」「瞑想」「ヨガ」「スピリチュアル」。自分の心に寄り添いながら聴いてみてくださいね。

東京で体験した心ない行動。なぜこころが貧しくなってしまうのか、こころを豊かにするにはどうしたらよいのか。自分の内側と対話しながら、ぜひ聴いてください。

固定概念に囚われない日本酒TakanaomeのブランドディレクターのSachika。茶道稽古を重ねアート活動で精神性を表すErika。それぞれが感じてきた日本の精神、美学について話す。そして「世界に日本の精神を広めたい」という2人の夢を追う方法を語る。

世界でアワードを受賞され活躍されている、氷染作家のAsai Sayakaさんと対談！美大時代の特許取得、フランスでの個展、NFTアワード受賞、これからの夢などをお聞きしています。アートに人生を刻んで生きていらっしゃる姿が印象的でした。— Erikaへのメッセージは、番組概要欄のメッセージフォームまたはInstagram からお待ちしております。—

不安や心配なとき、自分に「大丈夫だよ」と語りかけると湧き出る安心感。自分を癒す、落ち着かせる方法の１つをシェアします。