Erliebe Dich - Dein Podcast für Selbstliebe, Selbstheilung & Spiritualität

Von deiner Verletzlichkeit als Schwäche hin zu deiner Verletzlichkeit als Quelle großer Power. Sehr großer Power. Darum geht es in dieser Podcastepisode. Wir schauen uns an, was es für Missverständnisse bezüglich Stärke und Schwäche in den Meisten von uns gibt und warum es oft ein schmerzliches "Aha"-Erlebnis braucht, um sich für die eigene Verletzlichkeit öffnen zu können.

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du von der Angst zum Vertrauen kommst. Ich spreche darüber, warum in so vielen von uns so viel Angst ist und wieso Angst ein besonderer Liebling bei den ungefühlten & unterdrückten Gefühlen ist. Ich zeige dir auch Wege auf, die dich raus aus der Angst hinein ins Vertrauen führen. In dein Urvertrauen, was eigentlich dein ursprünglicher Zustand ist - dein Geburtsrecht, an das du dich jetzt erinnern darfst.

In der ersten Podcastfolge geht es darum, was Selbstliebe eigentlich ist (Spoiler-Alarm: Selbstliebe zeigt sich für jede*n von uns etwas anders). Und es geht darum, wie du in dich, deinen Körper und dein Leben das Gefühl bekommen kannst: "Ja, ich liebe mich!" inklusive einer praktischen Übung, die du in deinen Alltag integrieren kannst und mit der du sofort loslegen kannst.

Im Intro erzähle ich dir, worum es in diesem Podcast gehen wird.