Ernährung für Kinder mit ADHS, ADS, ASS

Du machst gerade eine FEBA-5-Tage-Challenge und denkst: „Mein Kind ernährt sich sowieso schon laktosefrei, dann müssen wir bei den Milchprodukten ja kaum etwas verändern.“ Doch laktosefrei ist nicht dasselbe wie milchfrei. In diesem Challenge-Quick-Tipp erfährst du, warum dieser Unterschied für die Challenge wichtig ist und worauf du achten solltest, damit dein Test möglichst aussagekräftig ist.

Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

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Was macht es mit einem Kind, wenn es ständig korrigiert wird, aneckt oder von anderen Kindern ausgeschlossen wird? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Verhaltensauffälligkeiten am Selbstwert nagen können – und was sich verändern kann, wenn durch das Weglassen bestimmter Nahrungstrigger mehr Selbstregulation und Impulskontrolle möglich wird.

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Diese Folge gehört zu meinem FEBA-BEST-OF 🏆. Ich hole ausgewählte frühere Podcast-Folgen nochmals hervor, deren Themen heute noch genauso wichtig und aktuell sind.

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich die 4 wichtigsten FEBA-Herzenswerte, die mich und meine Arbeit seit über 20 Jahren prägen. Erfahre, warum Ehrlichkeit, Motivation, Konsequenz und Zielorientierung bei FEBA keine Floskeln sind, sondern echte Begleiter auf dem Weg zu einem entspannten und glücklichen Familienleben.

Lass dich inspirieren und lerne mich und FEBA noch besser kennen!

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Ein Erfahrungsbericht über den langen Weg einer Familie: Wutanfälle, Ängste, innere Unruhe und massive Einschlafschwierigkeiten bestimmten über Jahre Sebastians Alltag. Die Familie hatte bereits vieles ausprobiert, als sie sich zusätzlich für das FEBA-Ernährungsprogramm entschied. Welche Veränderungen Sebastian und seine Familie in der folgenden Zeit wahrnahmen und wie Sebastian diese selbst erlebte, erzählt seine Mutter in diesem persönlichen Erfahrungsbericht.

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Kann Bettnässen mit der Ernährung zusammenhängen? Viele Eltern denken dabei zuerst an die Blase oder die Entwicklung ihres Kindes. Doch was, wenn Nahrungstrigger eine Rolle spielen? Warum dieser Zusammenhang kaum bekannt ist, welche Erfahrungen ich seit über 20 Jahren mache und weshalb es sich lohnt, den Körper als Ganzes zu betrachten, erfährst du in dieser Folge.

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Es erwartet dich eine etwas andere Podcast-Folge.

Hör kurz rein, ich erkläre dir, warum.

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Wie viel kann ein einziger Sirup-Tag in der Schule auslösen? Lisa erzählt im Interview, wie ihr Kind nach einem Sirup-Tag einen deutlichen Rückfall erlebte, der drei Tage anhielt. Wir sprechen über Sirup-Tage, Geburtstagsgebäcke und andere Schulaktionen – und weshalb sie für manche Kinder und ihre Familien zur Herausforderung werden können. In den Shownotes findest du zudem einen FEBA-Muffin als Alternative für Geburtstage in Schule und Kindergarten.

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FEBA-Muffins-Rezept für Geburtstage in Schule und Kindergarten: https://www.feba-beratung.ch/muffins

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Der Wegweiser für 0.– bleibt der einfachste Einstieg, um herauszufinden, ob die Ernährung einen Einfluss auf das Verhalten deines Kindes haben könnte. In dieser Folge erfährst du, welche Neuerungen es rund um die Mini-Challenge aus dem Wegweiser gibt, wie die neue WhatsApp-Begleitung funktioniert und wie der Challenge-Erfolgsbooster Familien bei der Umsetzung unterstützen kann. Für alle, die mit der 5-Tage-Mini-Challenge herausfinden möchten, ob sich durch die Ernährung etwas im Familienalltag verändern kann.

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Heute gibt es ausnahmsweise keine reguläre Podcast-Folge. Ich erkläre kurz, weshalb sie um eine Woche verschoben wird – und verrate bereits ein kleines bisschen, worauf du dich nächste Woche freuen darfst.

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ADHS, Wutanfälle, Streit und tägliche Überforderung: In dieser Folge teile ich den bewegenden Erfahrungsbericht einer Familie, die mit FEBA bereits nach kurzer Zeit grosse Veränderungen erlebt hat. Nicht nur beim betroffenen Kind, sondern im ganzen Familienleben und sogar in ihrer Ehe. Eine hoffnungsvolle Folge über Ernährung, Verhalten und neue Perspektiven.

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