Viele Eltern warten ab – auf den „richtigen Moment“, mehr Zeit oder weniger Stress.

Doch was, wenn genau dieses Warten der grösste Fehler ist?

In dieser Folge spreche ich über die unsichtbare Schwelle, an der aus Abwarten Verpassen wird – und warum es so wichtig ist, den Blick nicht auf den Verzicht, sondern auf die Chancen für dein Familienleben zu richten.

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Kann eine Ernährungsumstellung ADHS-Symptome lindern? Eine Familie teilt ihre bewegende Erfahrung mit der FEBA-Ernährungstherapie. Von Skepsis bis zum Erfolg – wie sich Impulskontrolle, Schlaf und Verhalten drastisch verbessert haben und das Medikament abgesetzt werden konnte. Erfahre, welche Rolle Ernährung spielt und warum FEBA für viele Familien eine erfolgreiche, natürliche Alternative ist. Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

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Süssgetränke wirken oft wie eine unsichtbare Hyper-Falle für Kinder – ein kleiner Schluck, und schon schiesst die Energie in die Höhe, nur um kurz darauf in den Keller zu fallen. Ja, wir sind uns oft nicht bewusst, was ein kleines sprudelndes Süssgetränk für Auswirkungen haben kann.

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Zusätzliche Links

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Du suchst eine natürliche Lösung für die Verhaltensauffälligkeiten deines Kindes?

In dieser Episode erfährst du, welche Schritte du mit FEBA gehen kannst, um mehr Ruhe, Frieden und Entspannung in euren Alltag zu bringen. Ich zeige dir, wie du FEBA kostenlos testen kannst und welche Wege euch als Familie nachhaltig helfen. Jetzt reinhören und den ersten Schritt machen!

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Vor vier Monaten startete Tina ihre FEBA-Reise – und ihr 8-jähriger Sohn mit ADHS ist heute wie ausgewechselt. Früher war das Zubettgehen ein täglicher Kampf, jetzt kuscheln sie zusammen, lesen eine Geschichte und geniessen die gemeinsame Zeit. Er ist ruhiger, verständnisvoller und hat keine ADHS-Symptome mehr. Wie diese Veränderung möglich wurde, erzählt Tina in dieser inspirierenden Episode.

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Heute gehen wir einen Schritt weiter!

Ich habe eine brandneue, überarbeitete Version des FEBA-Wegweisers für dich – kompakt, praxisnah und mit einer 5-tägigen Mini-Challenge, die dich direkt in die Umsetzung bringt. Als Extra gibt’s ein leckeres Rezept für die beliebten Febaninis. Hol dir den Wegweiser kostenlos – den Link findest du in den Shownotes. Ich bin gespannt, welche Veränderungen du bemerkst – schreib mir gerne dein Feedback!

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Ende letzten Jahres suchte Johanna Fritz Frauen, die ihren „Nudelsuppenmoment“ teilen.

Ja, und ich habe natürlich auch einen! Deshalb habe ich mich für dieses Interview gemeldet und freue mich, es euch heute als Video in meinem Podcast präsentieren zu dürfen.

Johanna Fritz hat das Gespräch im Dezember in ihrem Podcast „Nudelsuppenmomente“ als Adventskalender veröffentlicht.

Aber natürlich möchte ich euch dieses coole Interview nicht vorenthalten. Es ist tiefgründig, spannend und wird auch lustig – freut euch drauf!

Viel Spass beim Zuschauen und Zuhören. 

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Podcast von Johanna Fritz «Nudelsuppenmomente»: 

https://johannafritz.de/advent2024-18

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ADHS-Ernährung – wo fängt man an? Im Internet und in Büchern gibt es unzählige Infos, doch ohne klare Anleitung fühlt es sich an wie ein Irrgarten. Viele Eltern probieren es allein und scheitern, weil ihnen die Struktur fehlt und sie nicht wissen, was wirklich funktioniert. In dieser Episode erfährst du, warum eine planlose Umsetzung ins Leere läuft, weshalb viele trotz bester Absicht scheitern und was es wirklich braucht, damit eine Ernährungstherapie gelingt. Hör rein und finde deinen Weg aus dem Informationschaos!

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Episode 14: Interview mit Anna

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Heute hörst du mein erstes Podcast-Interview!

Meine Gesprächspartnerin ist Anna, die letztes Jahr die FEBA-Ernährungstherapie für ihre 8-jährige Tochter durchgeführt hat.

Diese litt unter starken Verhaltensauffälligkeiten – von stundenlangen Wutausbrüchen über Zurückgezogenheit bis hin zu Beschimpfungen der Eltern.

Anna berichtet von Herausforderungen, Aha-Momenten und den vielen positiven Veränderungen, die ihre Familie seitdem erlebt hat.

Ein persönliches Gespräch voller wertvoller Einblicke.

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Essen ist für viele vor allem Genuss und ein soziales Ereignis – doch was bedeutet das für eine Ernährungsumstellung? Warum fällt es so schwer, neue Wege in der Ernährung zu gehen? In dieser Folge spreche ich über die Herausforderungen, Vorurteile und Veränderungen im Umgang mit Lebensmitteln. Ich teile Erfahrungen von Familien, die überrascht waren, wie gut FEBA-Essen schmeckt, und wie sich die Sprache rund ums Essen in den letzten Jahren verändert hat.

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FEBA-Ernährungstherapie:https://feba-beratung.ch/ernaehrungstherapie/

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