Erschaffe dich neu

Memento Mori ist ein Symbol der Vergänglichkeit. Es bedeutet "Sei dir der Sterblichkeit bewusst". Doch warum ist dieses Thema so bedeutungsvoll für Deniz? Das erfährst du im heutigen Podcast. Unter anderem:

• Die 3 Sichtweisen von Memento Mori
• Ruhm
• Entscheidungshilfe
• Angst
• Und viel mehr

Verpasse nicht heute einzuschalten, die Folge wird dich umhauen!

Weitere Informationen zur Folge gibt es hier: www.erschaffedichneu.de

Würdest du gerne gesündere Beziehungen führen, weniger wütend sein, sozialer sein, erfolgreich sein...? Dann fange an dein Inneres Kind zu heilen! Warum?

Innere Arbeit ist notwendiger und wichtiger Bestandteil deiner Entwicklung. Rafaelle von Kickass your Comfortzone ist angehender Psychologe und wird dich unfassbar genial in dieses Thema mitnehmen und dir viele Tipps und Tricks mit auf den Weg geben.

Ich versichere dir, das reinhören lohnt sich! Im Interview wird über folgende Themen gesprochen:

• Wer Raffa ist
• Wie Raffa zu diesem Thema kam
• Warum das Thema für dich und deine Entwicklung so wichtig ist
• Was das Innere Kind ist
• Wie du mit dem inneren Kind in Kontakt trittst
• Welche Bücher Raffa für den Einstieg empfiehlt
• Warum Beziehungen deine Wunden spiegeln
• und viel viel mehr..

Hier kommst du zur Buchliste von Raffa: https://kickass-comfort.de/buchempfehlungen/

Hier gelangst du zu Raffa's YouTube Kanal: Klick!

Was würdest du dafür geben so richtig selbstbewusst zu sein?

In der heutigen Episode wird dir Deniz die 5 besten Tipps und Tricks nennen, die du nutzen kannst um dein Selbstbewusstsein dauerhaft zu stärken.

Unter anderem geht es in der heutigen Episode um:

• Wie Erfolgstagebücher dein Selbsbewusstsein beeinflussen
• Wie Power Posing deine Energie stärkt
• Was Ängste mit deinem Selbstbewusstsein zu tun haben
• Wie dich Sport selbstbewusst macht
• Warum du dein Zimmer aufräumen solltest
• Wie du Ordnung in deinen Kopf bringst

und viel mehr!

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Wie bringst du Arbeit, Freizeit, Hobbies und Familie unter einen Hut? Deniz erklärt dir seine Herangehensweise im heutigen Podcast!

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In der heutigen Folge geht es um verschiedene Wege, wie du deine Konzentration trotz Smartphones steigerst!

Viel Spaß.

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In diesem Podcast geht es um 9 Glaubenssätze, die du ablegen musst, um endlich glücklich und zufrieden zu sein! Darunter sind berühmte Sätze wie "Das Leben ist hart" oder "ich kann nicht glücklich sein". Warum diese Glaubenssätze so schlecht für dich sind und was du dagegen tun kannst, erfährst du heute.

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Schreibe Deniz per Instagram an @the.real.deniz oder per E-Mail an deniz[at]erschaffedichneu.de

Du findest den Podcast auch auf Itunes und Spotify!

Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, welche 5 Dinge die Menschen am meisten bereuen? Deniz bespricht in dieser Folge das Buch von Bronnie Ware "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen und gibt hilfreiche Tipps, wie du am besten damit umgehen kannst. Zudem geht es um folgende tiefgehende Themen:

• Der Tod
• Das eigene Leben leben
• Zeit für Familie und Freunde
• Zuviel Arbeit
• Work-Life Balance
• 4 Flammen-Theorie (4 Burners Theorie)
• Freunden zeigen, was sie einem bedeuten
• Sich die Erlaubnis geben, glücklich zu sein und wie man das macht

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Deniz's Buch, mit großer Hilfe von Maxi und Till, FUCK SMALLTALK! bekommst du hier!

Deniz's Buch bekommst du hier: Der Löwe in deinem Herzen

Bronnie Wares Buch gibts hier!

Hast du einen Traum tief in dir, den du nie Realität hast werden lassen? Deniz kennt das. Seit Jahren schiebt er einen Traum auf, den er 2018 endlich realisieren wird: Deniz verlässt gemeinsam mit Till Deutschland und begibt sich auf eine Reise, deren erste Station die Türkei sein wird.

In dieser Folge wir dir Deniz erklären, was sein Traum ist und warum er dafür Deutschland verlassen muss. Des Weiteren wird in der Folge folgendes besprochen:

• Welcher Traum es ist
• Wann Deniz Deutschland verlässt
• Mit wem er die Reise in Angriff nimmt
• Wie es zur Entscheidung gekommen ist
• Warum auch du deinen Träumen folgen solltest
• Den Ängsten den Deniz ins Gesicht schauen muss

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Deniz's Buch bekommst du hier: Der Löwe in deinem Herzen

Pünktlich zum neuen Jahr erwarten dich wieder die besten Informationen von Deniz und Erschaffe dich neu! In dieser Podcastfolge erfährst du:

• Warum Neujahrsvorsätze etwas bringen
• Wie du sie am besten umsetzt
• Worauf du achten solltest
• Was Erschaffe dich neu für 2018 plant
• Deine Träume und warum 2018 dein JAHR wird!
• Vieles mehr...

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Hier gehts zu meinem Buch: Der Löwe in deinem Herzen

Fühlst du dich im Winter oft müde, abgeschlagen, antriebslos und weißt nichts mit deiner freien Zeit anzufangen? Möglicherweise bist du noch die ganze Zeit Süßigkeiten am Naschen. Dann leidest du vermutlich unter einer Winterdepression. Während die Feiertage für den einen zum absoluten Spaß werden, wünscht du dir möglicherweise, dass sie einfach nur vorübergehen.

Eine Winterdepression ist ein Zustand, der von Herbst bis zum Frühjahr anhalten kann und jede Person unterschiedlich stark trifft. Während ich mir die Kugel gebe sobald ich zum 99. mal Last Christmas höre, bleibt ein anderer vollkommen unberührt.

Forscher vermuten, dass sich unser Körper auf einen Winterschlaf ähnlichen Zustand vorbereitet, der bei uns Menschen jedoch nie eintritt. Dennoch kannst du etwas gegen Winterdepression unternehmen.

Ich werde dir heute drei Möglichkeiten nennen, mit denen du einer Winterdepression Einhalt gebietest!

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Hier gehts zu meinem Buch: Der Löwe in deinem Herzen