Erschaffe dich neu

Der heutige Podcast enthält eine WARNUNG an dich!

Hältst du dich an diese Warnung, lebst du ein akzeptables Leben. Ein durchschnittliches Leben. Keine besonderen Höhen, keine besonderen Tiefen, es ist halt ok. Widersetzt du dich dieser Warnung, kann es sein, dass du nie wieder in dein vorheriges Leben zurückkehren kannst. Du wirst zum Outlaw, zum Rebellen, zum Außenseiter. Menschen werden dich möglicherweise komisch anschauen, sie werden dich für verrückt halten, doch du wirst die Wahrheit kennen. Wovon ich spreche? Der Vorhang des Lebens.

Möglicherweise kannst du mir noch nicht ganz folgen, deswegen beginne ich am Anfang, bei deiner Geburt. Du wirst geboren und deine nächsten Jahre sind schon fest eingeplant. Du sollst in die Kita gehen, dann in die Grundschule, die Weiterführende Schule, dein Abitur machen oder eine Ausbildung und später in einem Beruf landen, den du fortführst bist du ca. 65 oder älter bist. Erst danach, so sagt man dir, seist du frei. Das ist ein Großteil deines Lebens, wenn du Pech hast, dein ganzes Leben. Besonders während der Schulzeit prägt man dich. Man macht aus dir ein Mensch, der du sein SOLLST, nicht der der du wirklich BIST!

Man bringt dir bei wie du zu essen hast, wie du zu sitzen hast, wie du zu reden hast, wie du zu malen hast und Menschen sagen dir selbst, wie man richtig interpretiert. Du wirst zu einem perfekten Zahnrad der Gesellschaft geschmiedet. Ruhig, angenehm, nicht aufsässig und lieb. Machst du deine Dinge gut, wirst du belohnt. Machst du sie schlecht, wird dir gedroht, dass du sitzen bleibst, keinen Job bekommst und aus dir nichts wird, Angst ist das Triebmittel der heutigen gesellschaftlichen Erziehung. Eine mildere Form von Zuckerbrot und Peitsche.

Doch was ist, wenn ich dir sage, dass es eine Welt hinter dem Vorhang gibt. Eine Welt, die du dir selbst kreieren kannst. Eine Welt, in der das Leben Spaß macht. Eine Welt in der du deine Stärken nutzen kannst, dein wahres ich hervorbringen kannst und wirklich etwas beiträgst.

Warum will die Welt nicht, dass es solche Leute gibt? Weil diese Menschen nicht ins System passen. Sie sind frei und glücklich, schlecht zu kontrollieren und noch schlechtere Konsumenten. Weißt du wie wenig Zeugs ich mir kaufe, einfach weil ich glücklich bin und das meiste überhaupt nicht brauche? Früher habe ich als unglücklicher Mensch wesentlich mehr gekauft, ich war ein besserer Konsument. Zudem kann man einen freien Menschen nicht kontrollieren.

Die Wirtschaft braucht unglückliche Menschen, die nur für Geld hinter einem Tresen bei fucking McDonalds stehen und 8 Euro die Stunde machen. Doch glaubst du, es braucht solche Jobs auf der Welt? Ich behaupte, dass keine glückliche Seele ihre Leben dort verbringen wollen würde.

Kennst du den Film: Die Truman Show mit Jim Carrey? Ein Film, der sich um Realitäten dreht. Jim Carrey lebt in einer künstlich hergestellten Welt und ist seit seiner Geburt Hauptrolle in einer Serie, die sich um sein Leben dreht, ohne es zu wissen. Alle Welt schaut zu, jeder um ihn herum ist ein Schauspieler, nur er weiß es nicht. Es gibt eine ikonische Szene, die ich dir eben zeigen möchte:

(DIESE SZENE FINDEST DU HIER: https://www.youtube.com/watch?v=-bLyjGH4ZAE)

In dieser Szene antwortet der Erfinder der Truman Show, warum Jim Carrey nie erfahren wird, dass er in einer künstlichen Welt lebt: Wir akzeptieren die Realität, die uns gegeben wird.

Was ist, wenn dir dein ganzes Leben lang etwas vorgelogen wird? Was ist, wenn das Leben wie alle es für dich vorsehen gar nicht das Richtige für dich ist? Was wäre, wenn Glück das wichtigste im Leben ist und nicht deine Karriere? Es gibt so viele Frage, die ich nicht für dich beantworten kann. Du musst hinter den Vorhang schauen, dir deine eigene Meinung bilden.

Doch das ist es, wovor ich dich warne: Wenn du einmal hinter den Vorhang schaust, einmal in deinem Leben beginnst Dinge zu hinterfragen, dann kannst du nicht mehr zurück. Du wirst Dinge sehen, die dich nie wieder Leben lassen wie früher.

Wenn du einmal vom Nektar des Lebens gekostet hast, ist alles andere nur billiger Fertigfraß. Wieso solltest du wieder zurück zu deinem Scheiß Job, wenn du weißt wie geil das Leben dort draußen ist und was die Menschen jeden Tag verpassen, was sie jeden Tag verschwenden.

Während ich dir das erzähle fühle ich mich wie ein Prediger von einem anderen Stern. Ich weiß, viele werden es nicht verstehen. Doch ebenso weiß ich, dass es einen unter euch geben wird, der das nachvollziehen kann. Einer, der weiß wovon ich spreche und einer, der sein Leben selbst gestalten wird. Und diese eine Person kann mit ihrem Strahlen tausende andere Menschen anstecken, ohne dass sie jemals etwas anderes macht, als ihr eigenes Leben zu leben.

Du wirst Menschen inspirieren und diese Menschen werden ebenfalls anfangen ihr Leben zu leben und aus dem System auszubrechen. Ich glaube von tiefstem Herzen, dass es am Ende des Tages um Liebe geht. Danach sind wir alle verzweifelt auf der Suche, doch die wirst du dir niemals erkaufen können, egal was die Werbung dir erzählt.

Ich möchte das Video mit den wunderschönen und einfühlsamen Worten von Charles Bukowski beenden:

 

Wie, in drei Teufels Namen,

könnte ein Mensch es genießen,

um 6 Uhr 30 von einem Wecker

aus dem Schlaf gerissen zu werden,

aus dem Bett zu springen, sich an-

zuziehen, Essen runterzuwürgen,

sich die Zähne zu putzen, zu scheißen,

zu pissen, sich die Haare zu kämmen

und sich durch ein Verkehrschaos

hindurch zu einem Ort zu kämpfen,

wo er eine Menge Zaster für einen

anderen macht – und dann auch

noch dankbar für die Gelegenheit

zu sein, eben dies tun zu dürfen?!“

 

 

Ich danke dir fürs zuhören, dass wars von mir. Ich warne dich hinter den Vorhang zu schauen. Ich habe ein Essay über dieses Thema geschrieben und würde mich freuen, wenn du es dir mal durchliest. Link findest du in der Beschreibung. Achja, immer schön abonnieren, damit mehr Menschen hinter den Vorhang schauen!

http://www.erschaffedichneu.de/inspiration/sklaven-der-neuzeit-ein-essay

Fühlst du dich manchmal zu dick? Würdest du gerne ein paar Kilo verlieren? Bist du nicht zufrieden mit dir selbst? Diesen und anderen Fragen geht Deniz radikal auf den Grund und wir dir die ein oder andere unangenehme Wahrheit offenbaren. In der 25. Folge des Erschaffe dich neu Podcastes geht es um folgende Themen:

• Schönheitsideale heute und früher
• Schönheitsideale in anderen Gesellschaften
• Der Fitnesshype
• Warum dich ein bestimmtes Gewicht langfristig nicht glücklich machen kann
• Falsche Vorbilder aus Hollywood
• Warum du trotzdem nicht fett werden solltest
• Selbstliebe und wie sie dir helfen kann
• Gewicht ist immer relativ
• und viel mehr...

Schönheitsideale und Fettleibigkeit sind ein riesiges Thema, die vermutlich eigene Podcasts füllen könnten. Doch heute widmet sich Deniz diesem Thema aus seiner Sichtweise und wird dir vielerlei neue, möglicherweise auch unschöne, Erkenntnisse mit auf den Weg geben. Besonders Frauen haben teilweise einen enormen Druck von außen, den Idealen der Gesellschaft "stand zuhalten". Doch dieser Druck ist nicht nötig. Es ist ein kultureller Aspekt. Du hast einen dicken Arsch? In Kolumbien wärst du vermutlich das Ideal von Schönheit. Schönheit generell ist ein sehr subjektives Unterfangen und am Endes des Tages wirst du nicht glücklicher, wenn du eine bestimmte Zahl auf der Waage erreicht hast. 

Das Traurige ist: Neben den ganzen positiven Aspekten des Fitnesshypes, verlieren sich viele Menschen in dem Körperkult. Letzten Endes wird das ganze Selbstwertgefühl am Äußeren festgemacht, was IMMER zu Unglück führt, da das Äußere nicht auf ewig gehalten werden KANN. Es geht überhaupt nicht. Der Körper unterliegt altersbedingter Abnahme. Dies kann man verlangsamen, was sehr sinnvoll ist, aber nicht verhindern. Einem jeden Menschen sollte dies bewusst sein, ansonsten versuchst du gegen die Zeit anzukämpfen. Und jeder der versucht gegen universelle Gesetze zu kämpfen, wie beispielsweise gegen die Schwerkraft, wird verlieren. 

Doch mehr über diese und viele weitere Themen findest du im Podcast!

Besuche mich auf www.erschaffedichneu.de!

Viele Männer fragen sich: Was ist ein Mann? Was macht einen Mann aus? Wie werde ich ein Mann? Männlichkeit ist ein sehr komplexes wie auch schweres Thema. Wer kann dazu mehr sagen, als ein anerkannter Experte im Bereich Männlichkeit? Im einstündigen Interview mit Björn Leimbach sprechen wir über folgende Dinge:

• Wer ist Björn Leimbach?
• Was ist Männlichkeit?
• Abhängigkeit heutiger Männer
• Gesellschaft anderer Männer
• Der Vater und warum du mit ihm sprechen solltest
• Angst und wie sie dein Leben bereichern kann
• Feminismus in der heutigen Zeit
• Pornos und wie sie dich kaputt machen
• Männer in der heutigen Gesellschaft
• Angst und wie du sie meistern kannst
• Initiationen und deren Bedeutung
• Vorbilder in Björns Leben
• Tipps für den Einstieg

Björn Leimbach klärt in diesem Interview mit vielen Fragen auf. Er ist Autor mehrerer Bücher, darunter "Männlichkeit leben", welches meine persönliche Entwicklung enorm geprägt hat. Zudem ist er ausgebildeter Psychotherapeut, Tantralehrer und Seminarleiter. Er hat mittlerweile mehrere Jahrzehnte Erfahrung im Bereich Männlichkeitsentwicklung und tausenden Männern auf seinen Seminaren bereits zur persönlichen Weiterentwicklung verholfen.

Mich selbst hat Björn mit seinem Buch "Männlichkeit leben" in den ersten Jahren meiner Entwicklung enorm geprägt. Vielerlei Inspiration für Artikel, wie auch Videos oder Pdocasts, sind durch Björns Inhalte angestoßen worden. Das Interview ist enorm lehrreich, für den ein oder anderen möglicherweise provokant, doch wenn du offen für die Inhalte bist, kann dir Björn eine gänzlich neue Sichtweise eröffnen. Ich persönlich empfehle dir: Lasse dich auf diese Inhalte ein! Sie werden dein Leben enorm bereichen. Besonders Dinge wie Pornokonsum, die Rolle deines Vaters und die Angst, können große Veränderung in deinem Leben verursachen.

Ich wünsche dir viel Spaß mit dem Interview. Wenn du Interesse an den Inhalten aus dem Podcast hast, dann besuche folgende Links:

Hier findest du Infos zu Seminaren, Blogartikel und Büchern von Björn:

https://www.maennlichkeit-leben.de/

Jack Silver Initiationen:

https://www.kriegerschule.de/

 

Kennst du diese Traurigkeit, die einfach nicht aufhört? Egal was du machst, sie ist immer da. Hast du einen Schmerz, den du nicht los wirst? Oder fühlst du dich einfach nur unglücklich?

Dann erfahre in dieser Podcastfolge, wie Deniz damit umgegangen ist und welche Lösungen er parat hat. Dabei geht es um folgende Themen:

• Trauer im Alltag
• Trauer in anderen Menschen
• Schmerzkörper
• Sind die meisten wirklich depressiv?
• Stimme in deinem Kopf
• Unglücklich sein
• Glücklich sein als Grundzustand
• Wie du erreichst glücklich zu sein
• Wie du mit der Trauer umgehst
• Wie du lernst auf deine Stimme zu hören
• Was du JETZT machen kannst

 

Vor kurzem war ich in einem Gespräch, welches mich dazu inspirierte diese Folge zu machen. Mir wurde wieder bewusst, wie viele Menschen mit Schmerzen, Trauer und Unglück durch die Welt laufen. Das klingt ignorant, aber ich habe lange an mir gearbeitet und mit der Zeit vergisst man, wie es sich anfühlt, so richtig unglücklich zu sein.

Ich schätze mich glücklich, dass ich diese Phase überwunden habe und auch Lösungen für dich parat habe. Meiner Ansicht nach sollte der Grundzustand eines jeden Menschen glücklich sein. Trauer sollte nur eine geringe Rolle spielen.

Selbstverständlich bin ich ab und zu traurig, doch über 80% meiner Zeit bin ich sehr happy. Doch das war nicht immer so. Ich musste durch viel emotionales Leid gehen, durch innere Trauer, durch Schmerzen, vergangene Ereignisse, die mich unglücklich gemacht haben. Lange war ich auf der Suche nach der Lösung für Glück und fand keine. Doch mit der Zeit habe ich einige Dinge für mich gefunden, die auch dir helfen können.

Das Leben ist zu kostbar, als dass du den ganzen Tag traurig sein solltest. Dagegen kannst du etwas machen. Es bedarf von deiner Seite jedoch Mut und Courage! Denn du musst dich deinen Dämonen stellen, ansonsten wirst du sie nie vertreiben können.

Ich empfehle dir, höre dir den Podcast. Diese Folge ist mir wirklich wichtig.

Liebe Grüße,

dein Deniz

Stress ist etwas schlechtes. So lautet zumindest der allgemeine Tenor. Doch stimmt das? Kelly McConigal ist da ganz anderer Meinung, obwohl sie jahrelang die Meinung vertrat "Stress ist schlecht".

In der heutigen Folge erfährst du:

• Was deine Ansichten mit deinen Reaktionen zutun haben
• Welche körperlichen Reaktionen sich abspielen
• Wie du lernst Stress zu deinem Freund zu machen
• Und vieles mehr...

Für einen ausführlichen Beitrag, ein Video und Shownotes, besuche uns auf:

www.erschaffedichneu.de

Im heutigen Podcast habe ich ein Interview für dich! Das Interview steht unter dem Stern der Romantik. Andy ist Coach für Romantik und bietet unter anderem Auslandsworkshops wie "Verlieben in Florenz" an.

Andy von Authentic Charisma wird dir heute über folgende Dinge etwas erzählen:

• Andys Story
• Was ist Romantik?
• Romantik und Glaubenssätze
• Meditation in unserer westlichen Kultur
• Welche Person ist der ideale Romantiker?
• Andys größter Fehler im Leben
• Seine Zeit in der Filmbranche in Kalifornien
• Quantitative Ziele
• Romantik und Partnersuche
• Andys Lebensmotto
• Bester Film über Romantik

Wenn ich das Wort Romantik höre, denke ich an Rosen, Balladen und verliebte Kerle, die Steine an Zimmerfenster werfen. Doch wer weiß schon besser was Romantik wirklich ist als ein Coach für Romantik? Andy und Authentic Charisma bieten viele verschiedene Workshops an. Andy als Experte für Romantik wird dir ein paar geile Sachen erzählen, die dir eine komplett neue Sichtweise schenken. Denn Verlieben, Partnerschaften, aber auch jeder Tag deines Lebens hat etwas mit Romantik zu tun. So kannst du dich jeden Tag aufs Neue in das Leben verlieben, in die Orte, in deine Freunde oder in einen Partner. 

Andy lebt ein wirklich cooles Leben. Er versucht, genau wie wir von Erschaffe dich neu, jeden Tag eine Geschichte zu schreiben. Er hat bereits viel erlebt, so war er in der Filmbranche tätig und stand kurz davor mit Natalie Portman zusammenzuarbeiten. Was da genau passiert ist, erzählt dir Andy am besten selbst. Auch wer für Andy ein gutes Beispiel eines Romantikers ist, mag den ein oder anderen überraschen.

Ich konnte sehr viel von Andy lernen und das wirst du ebenfalls können. Besuche Andy auf seinem YouTube-Channel, dort steht er vor der Kamera und wird dir noch den ein oder anderen geilen Tipp fürs Leben geben. Zudem kann ich dir seinen Podcast empfehlen, dort sind immer wieder interessante Gäste zu hören, wie beispielsweise Christian Bischoff oder mittlerweile auch meine Wenigkeit.

Hier die Links zu Andys Plattformen:

Zum YouTube-Channel von Andy und Authentic Charisma

Zum Podcast von Authentic Charisma - Charismatisch durch den Alltag

Kostenlose Checkiliste "Ist Sie dir Richtige für mich?" von Andy zum download

Dein Deniz

Werde jetzt zum Menschenmagneten!  FUCK Smalltalk! Du hast Probleme damit, Kontakte zu knüpfen, neue Freunde zu finden und selbstbewusst Gespräche zu führen? Du weißt nicht, wie du es schaffst enge und erfüllende Beziehungen zu deinen Mitmenschen aufzubauen? Mit Gerede über das Wetter bestimmt nicht! FUCK Smalltalk ist das Buch, welches dir hilft, durch BigTalk schnell enge Kontakte zu knüpfen, Beziehungen zu vertiefen, Gespräche selbstbewusst zu meistern und „peinliche Stille“ zu deinem Freund zu machen.  WICHTIG: Als Bonus erhältst du einen professionell animierten kostenlosen 3-teiligen Begleitvideokurs.  In diesem Podcast erfährst du:  • Was BigTalk ist und wie es dein Leben bereichern kann  • Wie du mit Hilfe eines Leitfadens Gespräche spielend leicht meisterst  • Welche Voraussetzungen für BigTalk gegeben sein müssen  • Wie du dich während eines Gespräches verhalten solltest  • Welche Hindernisse dir beim BigTalk begegnen und wie du sie überwindest  Studien haben bewiesen, dass wir Menschen dann am glücklichsten sind, wenn wir mit jemandem ein tiefes Gespräch führen. Genau hier setzt dieses Buch an. Durch BigTalk wirst du in der Lage sein, tagtäglich eben diese Gespräche zu führen und das, ohne dich verstellen zu müssen. Mit den Grundprinzipien die du in FUCK Smalltalk lernst wirst du im Handumdrehen zum BigTalk Experten und damit auch zum Menschenmagneten!  Lerne wie du Freunde finden kannst, Beziehungen aufbauen und auf eine neue Ebene bringst, Spaß an Gesprächen hast und vielem mehr. Smalltalk lernen kann jeder, richtig miteinander reden, ein Gespräch führen und Beziehungen pflegen ist eine Kunst für sich. Vergiss Kommunikationstraining! FUCK Smalltalk, das Buch für alle, die genug von inhaltslosem Gerede haben und denen ihr Glück, Freundschaften und Partnerschaft wichtig sind. Link zum kostenlosen Buch: KLICKE HIER! 

Link zur Seite, Shownotes + Video

In dieser Folge spricht Deniz über Motivation und welche 5 Motivationskiller dich möglicherweise belasten und dir deine Motivation rauben. Zudem erfährst du, wie du am besten mit diesen Motivationskillern umgehst! Motivationskiller:

1. Falscher Zeitplan
2. Früh den Fokus verlieren
3. Falsche To-Do-Listen
4. Fehlende Pausen
5. Fokus auf die negativen Dinge

Motivation ist etwas Tolles. Du hast richtig Bock auf eine Sache und legst einfach los. Wären da nicht diese Motivationskiller... Manchmal gibt es bestimmte Dinge im Leben, die deine Motivation in den Keller schicken. Damit dir das nicht mehr passiert, schafft Deniz Abhilfe! Höre dir die heutige Folge an und lerne gewaltiges über Motivation! Besuche uns auf www.erschaffedichneu.de für die Show-Notes als Artikel. Dort findest du ebenfalls ein kurzes und knackiges Video zu dieser Folge.  Dein Deniz

Deniz spricht in dieser Folge über 7 Erfolgsfaktoren, die dich auf deinem Weg zum Erfolg begleiten werden! Dabei geht es um folgende Faktoren:

1. Visionen und Träume
2. Schreite zur Tat
3. Hänge nicht zu sehr am Ziel
4. Es hört nicht auf
5. Nicht gleich aufgeben
6. Step by Step
7. Werde verrückt

Erfolg ist eine Reise. Niemand wird über Nacht, ohne vorher viel Arbeit, Zeit und Fleiß investiert zu haben erfolgreich. Doch oft lässt sich nur schlecht messen, wo man gerade auf seinem Weg zum Erfolg steht und in welchen Bereichen man sich noch verbessern muss. Oft fehlt uns auch schlichtweg die richtige Sichtweise, die essentiell für Erfolg ist. Besuche den Artikel, dort findest du den Link zum Hörbuch, ein passendes Video und einen Beitrag! Besuche uns auch auf www.erschaffedichneu.de

In der Folge #17 des allseits beliebten Erschaffe dich neu Podcasts, spricht Deniz über das Thema "Unfaire Welt", welche Gründe es hat und wie du damit am besten umgehst. 

Dabei spricht Deniz über folgende Themen

• Wertehierarchien
• Das Ego
• Gesellschaftssysteme
• Entscheidungen
  • Kurzfristig und Langfristig
• Unfaire und gemeine Welt
• Butterfly-Effect
• Bewusstsein
• Ideen für den Umgang

Hast du auch manchmal das Gefühl, die Welt wäre unfair? Du wirst benachteiligt oder andere Menschen werden benachteiligt? Dann liegst du vermutlich richtig. Die Welt ist teilweise ein unfairer Ort. Daran lässt sich erst einmal wenig ändern. Doch du kannst lernen damit umzugehen und zu verstehen, wieso die Welt so ist. Das hat verschiedenste Gründe. Beispielsweise lebt jeder Mensch in unterschiedlichen Wertehierarchien und versucht sein eigenes Ego zu befriedigen. Zudem macht uns das Gesellschaftssystem ein friedvolles Leben nicht gerade leicht. Denn Entscheidungen werden meist auf kurzfristiger Basis getroffen und vernachlässigen langfristige Folgen, wie beispielsweise die Abnutzung unseres Planeten durch simple Dinge wie dem Autofahren. 

Es ist nötig ein gewisses Bewusstsein zu entwickeln, damit du in dieser unfairen Welt überleben kannst. Ein Bewusstsein dafür, dass das Leben grundlegend nicht gleich verteilt ist. Irgendwo auf der Welt wird es einen Menschen geben, der es ohne ersichtlichen Grund schlechter hat als du. Doch genauso wirst du es besser haben, als viele Menschen in anderen Ländern. Unfair ist ein Begriff, der vom Menschen geprägt wurde. Er setzt voraus, dass es soetwas wie eine faire Verteilung innerhalb der Natur gäbe. Dabei ist dies Deniz's Ansicht nach ein Trugschluss. Alleine die Form wie unsere DNA verteilt wurde, wie wir genetisch geprägt sind, zeigt doch, dass eine faire Verteilung nicht existiert und von der Natur nicht vorgesehen ist. Dementsprechend müssen wir lernen mit dieser unfairen Verteilung umzugehen und das beste daraus zu machen.

Deniz gibt dir in dieser Folge die besten Tipps, genau das zu lernen. Außerdem erfährst du einige Anekdoten über Politik, Gehalt und vielem mehr.

Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz?

Schreibe uns an: info[at]erschaffedichneu.de

Achja, tritt jetzt unserer Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei, indem du auf den Link klickst. Dort findest du Gleichgesinnte, die jederzeit an regem Austausch interessiert sind und ihre persönliche Weiterentwicklung verfolgen.

www.erschaffedichneu.de

In diesem Sinne: Zeit, deine Geschichte zu schreiben!

Dein Deniz