初の電話相談開催!!/不安が大きい方が楽しめる/ボケってわかってるよな?/自分との約束に焦点を置く/やみくもにポジティブになる必要はない/震えてます、心が(笑)/緊張も武器

今回は番組初！リスナーと電話を繋いでお悩み聞いていきます🌸🌸

💖今募集中のメッセージテーマ

4月3日頃には出す予定です！お楽しみに！

SNSやAuDeeからチェック👆

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

「ミニコーナー」

　・・・はるの元カレあるある」

　・・・荒川の元カレあるある

　・・・はるに言わせたい一言

　・・・はるのキャッチフレーズを考えよう

#とりま集合ラジオ で感想もお待ちしています💛

現在募集中のメッセージテーマはInstagramか公式LINEの「投稿」またはAuDeeから✉番組フォローもよかたら是非😊

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公式LINE(@elf.shugoradio)：https://lin.ee/iiVvMBs

AuDee：https://audee.jp/program/show/300009375

リンクまとめ：https://linktr.ee/elf.shugoradio

パーソナリティ：エルフ 荒川　エルフ はる

https://profile.yoshimoto.co.jp/talent/detail?id=6602

制作：ジャパンエフエムネットワーク

https://jfn.co.jp/

5/17公録決定✨/髙地君の笑顔/ザジムゲ！の反省/キャリアウーマンは内側から/歌聞けみゃす/よろしくにゃ〜🐈

今回はフリートーク✨

後半では、新コーナー「はるのキャッチフレーズを考えよう！」、やります。

💖今募集中のメッセージテーマ

＃理想＆現実のプロポーズ

3/31頃までに送ってください！詳しくはSNSやAuDee、LINEの投稿から👆

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

「ミニコーナー」

　・・・はるの元カレあるある」

　・・・荒川の元カレあるある

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　・・・はるのキャッチフレーズを考えよう

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パーソナリティ：エルフ 荒川　エルフ はる

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制作：ジャパンエフエムネットワーク

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「わかってるのって自分の心だけやん？」/存在は太陽、名前は月/はる推しも愛せよ/ラジオっていいね/アホのgpt「嗅ぎにいくしかないんちゃう」/クッションはいくつあっても良い/ぬいぐるみ気遣うねんな

今回のメッセージテーマは・・ 【一人暮らしサバイブ術】

みなさんたくさんのメッセージ、本当にありがとうございます!!!✨

💖今募集中のメッセージテーマ

追って発表します！お待ちください・・♡

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

「ミニコーナー」

　・・・はるの元カレあるある」

　・・・荒川の元カレあるある

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　・・・はるのキャッチフレーズを考えよう

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選挙に行きたくなる‐1グランプリ優勝/フースーヤにやきもち/吉本のトップギャル♥さゆりさん/喜寿までギャル/いくよ師匠のつけま/三茶のやっさん/頭ポンポン問題

今回はフリートーク✨

大好きポイント為替市場やってみました。

💖今募集中のメッセージテーマ

追って発表します！お待ちください・・♡

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

「ミニコーナー」

　・・・はるの元カレあるある」

　・・・荒川の元カレあるある

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　・・・はるのキャッチフレーズを考えよう

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根っからのカリスマ/こんなんよう言うてくれたな/気高き稲田さん/一筋の光、インスタライブ/ちゃんぎゃるちゃん/ネガティブだからこそ

メッセージテーマは「私のミューズ～憧れの女性～」。

たくさんのお便りありがとうございました！

（ご紹介できなかったエルフの2人へのメッセージは収録後2人に共有しました^^）

💖今募集中のメッセージテーマ

すぐ発表します！少々お待ちを！

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

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はるのモーニングページ7日間/ペタグーですな～/中川家ラジオショー/久しぶりのバレンタイン…♡/義理チョコトップランカー荒川/Galwhipインディアンスさんとの思い出/錦鯉・雅紀さん、ガチでロック/王将で働いてたからやん

今週はフリートーク回。

モーニングページを1週間、実践したはるさん。結果は…

（モーニングページについては#16へ！✨)

そして今日は荒川ママのお誕生日。おめでとうございます🎂

（#エルフ荒川を産んでくれてありがとう）

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はる、ついにあの歌を熱唱/モーニングページ/ジャーナリングギャル/本を読みたい/だんじりは昼！/HANA愛

今週は「ウチらのストレス解消法！」たくさんのメッセージを頂きました✨

めっちゃ参考になりました…ジャーナリングやってみよ。

💖今募集中のメッセージテーマ

来週目途に発表します！

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💡ハイライト

ありがとう神保町/あらめろ会/ジャッジマン狩野/プレゼント冥利に尽きる/比較は喜びの泥棒

今週はエルフ2人のフリートーク回！人にちょっと頼れるようになったあらめろのお話。

ギャーチェのコーナーも注目👀✨

💖今募集中のメッセージテーマ

「私のミューズ～憧れの女性～」

2/16頃までに送ってください💬

💖今募集中のコーナー

「ギャーチェの格言」

「大好きポイント為替市場💖📈」

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パーソナリティ：エルフ 荒川　エルフ はる

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💡ハイライト

福耳ライブ/岡田さんの笑顔/人のためにお金を使える幸せ/妖怪東名阪/嫌な部分がちゃうだけ/大東翔生はスバラシイ/

今週もエルフの大阪時代からの先輩、

お笑いコンビ・ダブルヒガシさん登場！

15:30頃～ メッセージ「ギリギリでいつも生きていたいから」を紹介していきます✉

東さんみたいに余裕を持ちたいッ…

前回の内容はポッドキャストとあわせて4MEEEでも是非チェックしてみてください💖✅

https://4meee.com/articles/view/30041588

💗コーナー「ギャーチェの格言」

ギャルニーチェ、ギャーチェが言いそうな格言を大募集！

本当のニーチェの名言をギャル風にしたものでも、ギャルニーチェがいいそうな創作格言でもOK！格言と解説を送ってください💖解説お忘れなく!!✨

例（とりま集合ラジオ#2より…)：

＜格言＞「年齢ってない。自分と向き合ってからが一歳。」

＜解説＞年下、年上は関係なく、自分と向き合ってからの年数で人の深みが決まってくる

次のメッセージテーマは来週までに発表します！（もう少々お待ちを…！）

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💡ハイライト

愛じゃなくて独占欲/ あたしたちが進んでいく方が面白いんじゃないの？/四大”仲良し”ツアー/東「あの日の夜は嘘じゃない」/俺がデブ男子だからか？/福岡でプリクラのアクスタです/寄り添いミス

今週はエルフの大阪時代からの先輩、

お笑いコンビ・ダブルヒガシさん登場！荒川号泣事変について話し合います。

気になった方はぜひ下記エピソードも聞いてみてね👂

・とりま集合ラジオ#2.5

・はちくちダブルヒガシ#127

そしてこの#13、4MEEEの記事にも掲載されています✨

4MEEEで改めて見るダブルヒガシのプロフィールに

じわじわ来てます…😊是非チェックしてみてください✅

https://4meee.com/articles/view/30041588

【🆕新コーナー「ギャーチェの格言」スタート！】

ギャルニーチェ、ギャーチェが言いそうな格言を大募集！

本当のニーチェの名言をギャル風にしたものでも、ギャルニーチェがいいそうな創作格言でもOK！格言と解説を送ってください💖解説お忘れなく!!✨

例（とりま集合ラジオ#2より…)：

＜格言＞「年齢ってない。自分と向き合ってからが一歳。」

＜解説＞年下、年上は関係なく、自分と向き合ってからの年数で人の深みが決まってくる

#とりま集合ラジオ で感想もお待ちしています💛

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