In dieser Folge teilen 12 Zwillingseltern ihre Tipps für Zwillingseltern. Fern ab von Ausstattung geht es vorallem um die Dinge, die wirklich geholfen haben und die sie gerne mit dir teilen möchten.

Du suchst Unterstützung? Hier findest du eine Übersicht:

https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/

Du suchst andere Zwillingseltern zum Austausch? Hier geht es zum online Stammtisch für Zwillingseltern:

https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about

Du möchtest in der Zwillingsschwangerschaft andere Zwillingseltern kennenlernen und dich gleichzeitig vorbereiten? Hier geht es zum Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge mit Live-Sessions und Mitgliederbereich:

https://www.es-sind-zwei.de/lokale-zwillingsangebote-2/

Heute hat Inga die Pädagogin und Autorin Inke Hummel zu Gast und spricht mit ihr darüber, wie wir Eltern unsere Kinder gut und vor allem beziehungsorientiert durch die Grundschulzeit begleiten können und dabei den Fokus nicht auf die Schule sondern unser Miteinader legen.

• Wie kann mich meinen Zwillingen den Übergang von Kita zur Grundschule bedürfnisorientiert ebnen?

Diese und weitere Fragen besprechen wir in dieser Folge.

Inkes Beratungen, Bücher und Angebote findest Du hier: https://inkehummel.de/ (Werbung von Herzen)

Die vorgestellten Bücher kannst du hier bestellen (*Werbung/Affiliatelink):

• Miteinander durch die Grundschulzeit

Lies gerne auch das Interview mit Inke auf https://www.es-sind-zwei.de/zwillinge-in-der-grundschule-miteinander-durch-die-grundschulzeit/

Inga hat Schlafberaterin und Zwillingsmama Susann zu Gast, die du vielleicht schon aus Folge 3 "Rund um den Schlaf von Zwillingsbabys" kennst. Diesmal geht es um viele Fragen rund um die Einschlafbegleitung mit Zwillingen.

• Wie kann ich Zwillinge alleine ins Bett bringen?

Alle Angebote von Suann findest du hier https://www.schlafschoen-coaching.de (Werbung von Herzen und unbezahlt)

Viele weitere Tipps rund um den Schlaf von Zwillingen findest du hier https://www.es-sind-zwei.de/tag/babyschlaf/

Anlässlich des heutigen Weltfrühgeborenentages, lässt Inga in dieser Sonderfolge mehrere Zwillingsfrühcheneltern zu Wort kommen, die mit ihren Erfahrungen und Gedanken hilfreiche Tipps und motivierende Worte teilen möchten.

Mit dieser Folge möchten wir Hoffnung senden und zeigen: Du bist nicht alleine! Ganz viel Kraft senden wir dir.

Bundesverband das frühgeborene Kind https://www.fruehgeborene.de/index.htm

Frühe Hilfen https://www.elternsein.info/fruehe-hilfen/suche-fruehe-hilfen/

Eine Übersicht über mögliche Unterstützungsangebote für Frühcheneltern findest du hier: https://www.es-sind-zwei.de/hilfreiche-unterstuetzung-und-finanzielle-entlastung-bei-einer-fruehgeburt-der-zwillinge/

Zu Gast im Podcast: Trageberatering, Dreifachmama und Inhaberin von Madame Jordan Christiane Jordan

Christiane und Inga reden über Möglichkeiten Zwillinge zu tragen. Ob gleichzeitig oder einzeln, mit Tragetuch oder Babytrage, Einzeltragen und Zwillingstragen und wann welche Variante im Alltag mit zwei Kindern sinnvoll sein kann.

Alle vorgestellten Tragemöglichkeiten findest du auf der Internetseite von Madame Jordan https://madamejordan.de/Babytragen/Zwillingstragen/ (Werbung von Herzen).

Möchtest du dich von Christiane Vorort oder online beraten lassen, um euer passendes Tragesystem zu finden, dann schau gerne hier https://madamejordan.de/Beratung/

Inspirationen und Videoanleitungen findest du auf Youtube https://www.youtube.com/@madamejordan123

Auf unserer Landkarte der Zwillingsangebote https://www.es-sind-zwei.de/lokale-zwillingsangebote-2/ kannst du nach Trageberaterinnen in deiner Nähe suchen.

Zu Gast im Podcast: Familientherapeutin, Paarberaterin und Dreifach- und Zwillingsmama Ursel Tünnißen

Ursel und Inga sprechen über die Veränderungen und Herausforderungen die auf Eltern im Leben mit Kindern zukommen können, über Strategien in Kommunikation miteinander zu bleiben und wie ihr eure Bedürfnisse als Paar wieder in den Vordergrund stellen und miteinander wachsen könnt.

Ursel bietet ihre Beratungen Vorort in Münster aber auch online an. Hier findest Du sie https://ursel-tuennissen.de/beratungmehrlingseltern/ (Werbung von Herzen).

Zum Thema Mental Load kannst Du hier den in der Folge vorgestellten Test downloaden.

Wir empfehlen Dir gerne dieses Bücher "Die fünf Sprachen der Liebe" und "Wir beide" *(Affilatelink / Werbung).

Lies gerne auch hier Zwillingseltern werden - Paar bleiben auf www.es-sind-zwei.de

Zu Gast im Podcast: Zwillingsmama und Kinderkrankenschwester Johanna

"Ich wollte meine Zwillinge unbedingt stillen und habe alles dafür getan!" Johanna erzählt darüber wie ihr Stillweg mit Zwillingen verlaufen ist, welche Herausforderungen es gab und wie sie schrittweise nach über einem Jahr abgestillt hat. Johanna und Inga als Stillberaterin sprechen über Möglichkeiten und Tipps rund um das Stillen und möchten zeigen: Zwillinge stillen ist in der Regel möglich, wenn die Mama es möchte und bestmöglich bei ihrem Wunsch unterstützt wird.

Einen Überblick über Stillkissen für Zwillinge, auch von Johanna und Inga empfohlen, findest Du hier: https://www.es-sind-zwei.de/stillkissen-fuer-zwillinge/

Kommentiere gerne unter dieser Folge über deine Stillerfahrungen bzw. deine Herausforderungen!

Du möchtest dich mit Johanna vernetzen? Du findest sie hier auf Instagram https://www.instagram.com/johannareiche/

Du möchtest Dich auf das Stillen bzw. die Ernährung Deiner Zwillinge vorbereiten? Im Geburstvorbereitungskurs für Zwillinge stellen Hebamme Jana und Inga teilen hier viele hilfreiche Infomationen. Mehr dazu kannst du hier lesen: https://www.hebammenblog.de/geburtsvorbereitung-zwillinge-online-kurs

Zu Gast im Podcast: Lehrerin und Zwillingsmama Jess

Jess ist Halbbritin und wurde selbst zweisprachig Englisch / Deutsch erzogen. Englisch ist die Sprache in der sie sich am wohlsten fühlt. Für sie war von Beginn an klar, dass sie auch ihre Zwillinge zweisprachig erziehen möchte. Wie sie dies im Alltag umsetzt, wie die Zwillinge darauf reagieren, ob diese in einer bilingualen Kita sind und wie im Schulalltag Sprache an die Kinder herangebracht werden kann, darüber sprechen Jess und Inga in dieser Folge.

Kommentiere gerne unter dieser Folge über deine Erfahrungen mit zweisprachiger Erziehung deiner Kinder.

Du möchtest dich mit Jess vernetzen? Du findest sie hier auf Instagram https://www.instagram.com/missmonday/

Du suchst Kontakt zu anderen Zwillingseltern? Gerne lade ich dich zum online Stammtisch für Zwillingseltern ein https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about

Zu Gast im Podcast: David, Vater von drei Kindern, darunter Zwillinge, selbstständiger Fotograf bei https://www.fotografie-kurs.koeln/

Das zweite Kind sind Zwillinge! David erzählt über die Nachricht "Es sind 2", Elternzeitplanung und Vereinbarkeit, Herausforderungen im Leben mit drei Kindern unter drei Jahren, wie er und seine Frau den Alltag bewältigen und wie sich ihr Leben als (Eltern-) Paar gestaltet.

Du möchtest dich mit David vernetzen? Du findest ihn hier auf Instagram https://www.instagram.com/davidsvaterfreuden/

Du möchtest dich mehr zu Hilfsangeboten rund um die Zwillingsschwangerschaft und erste Zeit mit Zwillingsbabys informieren? Unter dem folgenden Link haben wir viele Unterstützungsmöglichkeiten zusammengefasst https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/

Du suchst Kontakt zu anderen Zwillingseltern? Gerne lade ich dich zum online Stammtisch für Zwillingseltern ein https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about

Zu Gast im Podcast: Hebamme und Zwillings- bzw. Dreifachmama Luise

Wie kann man sich gut auf das Wochenbett mit Zwillingen vorbereiten? Wie sieht das optimale Wochenbett aus und was wenn die Zwillinge früher geboren werden und der Start anders verläuft als gedacht? Welche Hilfen können sinnvoll sein? Über diese und andere Aspekte spricht Inga mit Luise in dieser Folge.

Hebamme Luise findest unter https://www.hebamme-luiseschmitt.de/ oder auf Instagram https://www.instagram.com/madamekonfettiherz/. Wenn du mehr von Luise lesen möchtest besuche gerne auch ihren Blog https://madamekonfettiherz.wordpress.com/

Für alle, die sich für den online Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge interessieren hier der Link zum Kurs mit Inga und Hebamme Jana https://www.hebammenblog.de/geburtsvorbereitung-zwillinge-online-kurs/?utm_source=Podcast+Es+sind+2

Du möchtest mehr zum Thema Wochenbett mit Zwillingen lesen? Dann schau gerne hier vorbei: https://www.es-sind-zwei.de/tag/wochenbett/