Es tu Momento

Es tu Momento

By Jen FernándezEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Es tu Momento episodes

  • ¿Cómo desarrollar una mentalidad positiva y una actitud de gratitud? - E14

    Sabías que cuando agradeces  existe un aumento en nuestra percepción de

    bienestar y esta sensación envuelta en energía positiva puede durar hasta un
    mes después, pero lo mejor de todo es que no solo tu te beneficias sino también
    la persona a quien has agradecido. Que hermoso es sentir y compartir las buenas
    vibras. Este es el episodio #14 y el primero de este 2023 en donde hablaremos
    un poco sobre la mentalidad positiva los beneficios de la gratitud.

    ¿Te Unes?

    ¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una
    cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast.

    Encuentrame en www.yosoyjenytu.com

    y en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y
    entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast.

    Bye!

    14 min
  • Momento Optimista del 2022 - E13

    En estos meses próximos a que el 2022 se termine, he querido compartir episodios FLASH en donde te comparto pequeños aprendizajes algo emotivos para que vayamos reflexionando mientras se acaba el año.

    ¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast.

    Encuentrame en www.yosoyjenytu.comy en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast.

    Bye!

    3 min
  • Cómo crear y mantener hábitos saludables - E12

    Quieres llevar una vida más sana, empezar a hacer ejercicio, comer saludable, controlar mejor el estrés, empezar a leer, hacer algo nuevo que te beneficie, pero piensas que es muy difícil, hey tranqui (que no cunda el pánico)  porque hay manera de lograrlo y hoy te voy a contar como. Este es el episodio número 12 en donde hablaremos un poco sobre como empezar un habito pero sobre todo mantenerlo.

    ¿Te Unes?



    ¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast.

    Encuéntrame en www.yosoyjenytu.comy en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast.

    Bye!


    14 min
  • ¿Cómo lograr un exitoso 2022? Y 4 consejos para iniciar el año exitosamente - E11

    Se acabó el 2021 y sentiste que se te pasó tan rápido que no pudiste lograr todo lo que querías. Este es el episodio número 11 en donde hablaremos un poco sobre de cómo lograr que este 2022 esté cargado de éxitos para ti.

    ¿Te Unes?


    Si estas escuchando este podcast desde Spotify no olvides darle a Seguir para enterarte cuando hay un nuevo episodio. Puedes dejarme tus comentarios o preguntas usando el link de más abajo y si lo escuchas desde Apple Podcast déjame tu comentario para saber que tal te ha parecido este capítulo.

    No olvides seguirme en redes sociales como @yosoyjenytu y entérate todo sobre este Podcast en @estumomento_podcast para estar al día en las novedades.

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/jen-fernandez/message

    30 min
  • Apps de Citas - Pro y Contras de usarlas - E9

    Muchos estamos en la espera de encontrar una pareja, pero ¿te imaginas encontrarla por medio a una app de citas? Este es el episodio número 9, en donde hablaremos un poco sobre las aplicaciones para encontrar pareja, los pro y contras al momento de usarlas y como sacarle provecho si tienes un Match.

    ¿Te Unes?


    ¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast.

    Encuentrame en www.yosoyjenytu.comy en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast.


    25 min
  • ¿Por qué los solteros, estamos solteros? - E8

    En algún momento de nuestra vida, es inevitable preguntarnos por qué estamos solteros y es peor cuando la pregunta te la hace alguien más.

    Este es el episodio número 8, en donde hablaremos un poco sobre por qué los solteros estamos solteros. 

    ¿Te unes?


    Si estas escuchando este podcast desde Spotify no olvides darle a Seguir para enterarte cuando hay un nuevo episodio. Puedes dejarme tus comentarios o preguntas usando el link de más abajo y si lo escuchas desde Apple Podcast déjame tu comentario para saber que tal te ha parecido este capítulo.

    No olvides seguirme en redes sociales como @yosoyjenytu y entérate todo sobre este Podcast en @estumomento_podcast para estar al día en las novedades.

    16 min
  • Lo que no Te dicen sobre Emprender Con Andrea Aguirre - E7

    Muchos dicen que emprender es increíble, que se puede ganar mucho si tienes una idea clara de lo que quieres hacer y que no hay nada mejor que ser tu propio jefe y lo es, pero poco se habla de cómo realmente se vive este proceso de emprender.

    Este es el episodio #7 en donde hablaremos un poco sobre |emprendimiento, lo bueno, lo difícil y TODO LO QUE NO TE DICEN SOBRE EMPRENDER, y para este episodio hoy nos acompaña una increíble emprendedora, Andrea Aguirre. ¿Te unes?


    Si estas escuchando este podcast desde Spotify no olvides darle a Seguir para enterarte cuando hay un nuevo episodio. Puedes dejarme tus comentarios o preguntas usando el link de más abajo y si lo escuchas desde Apple Podcast déjame tu comentario para saber que tal te ha parecido este capítulo.

    No olvides seguirme en redes sociales como @yosoyjenytu y entérate todo sobre este Podcast en @estumomento_podcast para estar al día en las novedades.

    35 min
  • ¿Ocupada o Productiva? La realidad sobre la productividad - E6

    Seguramente conoces a una persona al que lo puedes identificar como el eterno ocupado: esa persona con tantos pendientes que no tiene tiempo ni de respirar, que se queja todos los días de estar “hasta el cuello de trabajo” y, por supuesto, no pierde oportunidad de publicarlo en redes sociales (porque para eso siempre hay tiempo, ¿o no?).

    Este es el episodio número 6, en donde hablaremos un poco sobre lo sobre estimada que hoy en día está la productividad y lo que realmente es ser una persona productiva.

    ¿Te unes?


    Si estas escuchando este podcast desde Spotify no olvides darle a Seguir para enterarte cuando hay un nuevo episodio. Puedes dejarme tus comentarios o preguntas usando el link de más abajo y si lo escuchas desde Apple Podcast déjame tu comentario para saber que tal te ha parecido este capítulo.

    No olvides seguirme en redes sociales como @yosoyjenytu y entérate todo sobre este Podcast en @estumomento_podcast para estar al día en las novedades.


    15 min

About Es tu Momento

From the publisher's feed

Este Podcast nace con la intención de compartir experiencias, reflexiones, anécdotas y sobre todo acciones que puedes realizar para que lleves tu vida al siguiente nivel.