Em breve, voltaremos com muitas novidades!

No podcast de hoje, os nutricionistas Douglas Muniz, Igor Nimrichter e o estudante de nutrição Matheus Tavares abordam de forma completa tudo que você precisa saber sobre a suplementação de Creatina.

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No episódio de hoje, o NAC convida o professor de educação física Pedro Cerqueira (Instagram: @pedro.cerqueiras) para um bate papo onde ele fala sobre pontos importantes que devem ser levados em consideração na prática desse esporte.

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Nesse podcast, os nutricionistas Douglas Muniz e Igor Nimrichter contam um pouco sobre suas experiências com esse novo mundos dos atendimentos online.

Instagram oficial: @nutriacross

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No podcast de hoje, os nutricionistas Douglas Muniz, Igor Nimrichter e o estudante de nutrição Matheus Tavares falam sobre os mitos relacionados a imunidade em meio a pandemia. 

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Sejam bem vindos ao NAC Experience! Aprenda o que você não aprendeu (nem aprenderá) na faculdade e aumente sua renda atendendo o público que mais cresce no Brasil! Nesse evento falamos sobre:  A falta de pacientes no consultório, como atrair mais pacientes do crossfit, inseguranças no atendimento e como superá-las, como garantir o retorno dos pacientes para as próximas consultas, pontos que você precisa melhorar no seu atendimento, como aprendemos tudo isso! Aproveite esse conteúdo!

Link para matrícula e acesso ao curso completo: https://bit.ly/2zmmaYt

CÓDIGO DE DESCONTO PARA OS PRIMEIROS 5 ALUNOS: SOHOJE

Douglas Muniz e Matheus Tavares comentam sobre a importância das proteínas na prática do Crossfit. Eles discutem as recomendações desse macronutriente para melhora de performance, ganho de massa muscular e emagrecimento.

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Douglas Muniz e Igor Nimrichter comentam sobre a importância dos carboidratos na prática do Crossfit. Eles discutem as recomendações desse macronutriente para melhora de performance, ganho de massa muscular e emagrecimento. 

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Igor Nimrichter e Matheus Tavares falam sobre as formas de avaliação física e destacam pontos específicos sobre casa uma delas. (Infelizmente tivemos que cortar a primeira parte do áudio por excesso de ruídos que prejudicaram a qualidade do som.)

Douglas Muniz e Matheus Tavares comentam quais são as principais vias energéticas utilizadas no Crossfit e como isso pode ser influenciado pela alimentação.