ESCOLHA VENCER

HO'OPONOPONO - CONTO MINHAS BENÇÃOS TODOS OS DIAS, SOU GRATA AO UNIVERSO

• Sinto Muito; • Me perdoe; • Eu te amo; • Sou grato

Sou grato às pessoas que trouxeram energia positiva para minha vida.

Sou grato por todas as experiências da minha vida.

Conto minhas bênçãos todos os dias e agradeço ao universo por elas.

Saúdo cada dia com uma rica gratidão

Tenho uma atitude de gratidão

Vivo em uma atitude de gratidão

Trato a vida como o dom supremo do universo

Minha atitude de gratidão me serve bem em tudo o que faço

Quanto mais agradeço, mais coisas eu tenho que ser grato, porque

sou grato por simplesmente estar vivo hoje

. Sempre serei grato por tudo o que a vida traz.

Todos os dias, conto minhas bênçãos e agradeço por tudo o que tenho

No final de cada dia, expresso minha gratidão

Todos os dias, valorizo minha vida mais do que nunca.

Cada novo dia aprofunda minha gratidão por todas as coisas.

Sentir-me grato me coloca em um estado de calma e abertura

Estou imensamente grato por estar vivo hoje

, sou muito grato por estar vivo e bem hoje

expresso minha fé com gratidão

expresso minha gratidão diariamente

sou feliz e grato por tudo que tenho e recebo diariamente

agradeço a todos, dou graças, eu sou grato

Começo cada dia com uma atitude de gratidão

Todas as manhãs agradeço e escolho ser feliz

Em gratidão, crio coisas maravilhosas com muita alegria e expectativa

sou abençoado.

Eu sou grato

HO'OPONOPONO - EU SOU, EU POSSO, EU CONSIGO, MEREÇO TUDO O QUE É BOM

Eu, filha do Deus do altíssimo decreto, que de agora em diante e todos os dias!

Todo o dinheiro que eu preciso vem a mim facilmente a partir de fontes (esperadas e inesperadas) infinitas do bem. 

O dinheiro sempre flui para mim em avalanche e abundância, pois a riqueza me pertence e faz parte a todo instante da minha vida. 

Meus amigos me abrem portas oportunas e vantajosas ao meu crescimento, que sempre contagia e espalha prosperidade e otimismo com todos que convivo. 

Obtenho sempre alegria no contato com TODOS. 

A riqueza está aqui.

Gratidão! 

A minha vida é do tamanho dos meus sonhos! 

Gratidão ao universo. 

Sou perfeito(a), sou saudável em corpo e consciência, alegre e forte, tenho amor e muita sorte, sou feliz, inteligente, vivo positivamente, tenho paz, sou um sucesso, tenho tudo o que peço, acredito firmemente no poder da minha mente!

EU SOU, EU POSSO, EU CONSIGO

Tudo o que eu desejo eu alcanço facilmente.

Minha renda aumenta continuamente.

O dinheiro é constante e abundante na minha vida.

Eu aceito ter privilégios. 

Eu me amo e me aceito profundamente e completamente.

Tudo na minha vida acontece para o meu bem maior!

Tenho sempre mais que o suficiente, além das minhas necessidades. 

Eu sou merecedora de viver em abundância divina. 

O dinheiro só traz felicidade para minha vida. 

Cada dia que passa eu prospero mais.

Eu confio no meu poder de criar a minha realidade. O Universo sempre orquestra em meu favor 

Eu escolho vibrar com você na energia da prosperidade!!

Eu determino agora que, Sou merecedora. Mereço tudo o que é bom. Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.

HO'OPONOPONO - SINTO-ME PROTEGIDA E GUIADA PELO UNIVERSO

Hoje, eu me aceito como sou, sem me julgar.

Aceito meu espírito como ele é, com todas as minhas emoções, todas as minhas esperanças e sonhos, minha personalidade, meu jeito único de ser.

Aceito meu corpo como ele é, em toda a sua beleza e perfeição.

Que o amor que sinto por mim e que EU SOU se desdobre diante de mim neste aqui e agora, mostrando-me o que é.

Eu aumento o amor de mim mesmo, até que todo o sonho da minha vida esteja integrado e o medo dos dramas der lugar ao amor que EU SOU.

Que a força do amor que EU SOU ACEITE, AME e INTEGRE  todas as mentiras que me programei para acreditar, todas as que me levei a acreditar que não estava à altura da tarefa, nem era suficientemente forte, nem suficientemente inteligente.

Que o poder do meu amor por mim SEMPRE me lembre que não preciso viver minha vida de acordo com a opinião dos outros.

Tenho total confiança em minha capacidade de fazer as escolhas que sinto que devo fazer.

Vestida de amor por mim mesma, não tenho mais medo de enfrentar a minha vida, nem os problemas para os quais encontro solução quando surgem.

O que quer que eu queira fazer, posso fazer com o poder do amor por mim mesmo.

Neste aqui e neste agora, eu me amo incondicionalmente de tal maneira que não faço nada contra mim mesmo.

Tudo é perfeito.

Eu amo e aceito todas as partes de mim mesmo

Eu me amo, sempre e completamente

Hoje eu começo a me amar mais

Me amar é fácil para mim agora

Sinto-me amada e acarinhada, aceito-me exatamente como sou e melhoro a cada momento.

 Eu cuido de mim com sabedoria. Reconheço e uso cada vez melhor o meu próprio poder.

Eu ajo sempre da melhor maneira possível em todas as situações na minha vida.

Escolho estar bem comigo mesmo. Eu mereço todo o amor que sinto por mim.

 Eu respeito a mim mesmo e me faço-me respeitar perante todos os que me rodeiam.

 Não importa o que os outros dizem ou fazem. O importante é a forma como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.

HO'OPONOPONO TODAS AS MINHAS ORAÇÕES SÃO OUVIDAS E ATENDIDAS SOU GRATA AO UNIVERSO

Eu me trato com amor e respeito. Eu sou bom comigo. Eu mereço afeto e cuidado como qualquer pessoa.

Eu me agarro aos meus sonhos, não importa quais sejam, pois eles representam meu destino pessoal. Eu só preciso da minha própria permissão para segui-los. Eu sou totalmente apoiado por Deus, e minha felicidade traz uma energia saudável e positiva para o mundo.

Eu observo e aprecio quão prazerosa é a minha vida. Eu conto minhas bênçãos e sou grato por aquilo que tenho.  Gosto de minhas experiências.

Peço a Deus para aumentar a minha fé. Estou disposto a confiar no amor para satisfazer todas as minhas necessidades. Eu agora opto pela vida serena de quem tem muita fé.

Eu sou um com Deus e com os outros, eu sou um com o amor divino. Agora eu entrego aos céus qualquer medo ou indecisão.

Hoje, desfruto de sua distinta sabedoria. 

Eu sou uma pessoa alegre. Cada palavra que eu falo emite a energia curativa do amor. Meu coração está feliz e saudável, porque eu sou um mensageiro de luz.

Eu sou amável. As pessoas gostam de mim pelo que sou, e eu mereço afeto. Eu abro meu coração para dar e receber energia afetiva.

Tenho o coração cheio de admiração e prazer. Eu observo os detalhes e as mudanças sutis que ocorrem em meu ambiente. Quando eu abro meus olhos para a beleza da vida, sou sempre capaz de vê-la. Meu coração está aberto a novas e maravilhosas experiências.

Eu respeito os sinais do meu corpo, quando indicam que é hora de descansar. O relaxamento é uma parte importante do meu ciclo de produtividade. Permito-me ser amado por outras pessoas. Sou capaz de aceitar ajuda deles.

Eu decidi que quero ver e sentir a perfeição de tudo e de todos hoje. Quanto mais eu estou aberto a essa possibilidade, mais eu a experimento. Deus me criou sem defeitos. Minha saúde, finanças, relacionamentos, carreira e _____ são todos maravilhosos nesse momento.

Eu recebo idéias divinamente inspiradas, em resposta aos meus pedidos de orientação. Quando eu colocá-las em ação, irei obter respostas para minhas orações. Estou motivado e preparado para atuar naquilo que eu acredito.

Eu confio em minhas emoções, pois Deus me fala através delas. Eu aprecio as dádivas que elas me trazem, e consigo distingui-las e compreendê-las com facilidade. É bom ouvir minha intuição.

Eu entrego quaisquer cuidados e preocupações aos céus agora. Quanto mais trabalhamos como uma equipe, melhor a minha vida evolui. Eu estou em contato constante com Deus, falando-lhe sobre meus sentimentos e pedindo sua ajuda.  

Eu me sinto bem sendo quem eu sou, e mereço minha estima e a dos outros. Deus está orgulhoso de mim. Eu agradeço a mim mesmo por tudo que eu sou e tudo que eu fiz.

HO'OPONOPONO - HOJE ACORDEI PARA VENCER, TUDO DA CERTO PARA MIM

Eu invoco o espírito do amor para que limpe dentro de mim qualquer memória negativa que possa surgir em meus pensamentos no dia de hoje.

HO'OPONOPONO GRATIDÃO A TODO UNIVERSO QUE CONSPIRA A MEU FAVOR

Querido Universo Divino criador, eu ( fale seu nome) , sou conectada com o poder da vida,  tudo que existe de bom, puro e verdadeiro está sobre mim, neste momento recebo do universo, toda a prosperidade e abundância que estão sobre a terra.

Declaro que eu, tenho abundância de tempo, amor, alegria, conforto, sabedoria, sucesso e prosperidade financeira.

Neste momento quebro todos os ciclos negativos de repetições familiares e limpo qualquer energia negativa hereditária.

Eu sinto muito

HO'OPONOPONO - SOU GRATA POIS TUDO QUE EU SONHEI, AGORA  É REALIDADE

Eu invoco Deus e deixo que a minha imaginação brilhe e irradie com possibilidades infinitas. Eu acredito na magia, e afasto todas as limitações de meus pensamentos e crenças.

Eu deixo minha imaginação livre. Eu assumo com coragem todas as minhas visões, sentimentos e pensamentos criativos, e os cultivo com amor. Eu sou inteiramente amparado pelo universo, em todos os sentidos.

Eu medito da forma mais confortável e natural. Eu estou mentalmente tranqüilo e inteiramente conectado ao universo. Eu sinto que posso para acalmar minha mente e me concentrar.

Eu peço em oração que eu possa abrir meu coração. Eu peço ajuda, orientação e respostas; discuto meus medos, desejos e emoções mais profundos com o universo.

Eu busco novas possibilidades. Eu gosto de adotar novos hábitos.

Eu dou um tempo para as minhas prioridades. Eu coloco tudo de lado e me dedico a aproveitar o que é mais importante. Eu avanço com pequenos passos na direção dos sonhos mais profundos 

Eu me permito experimentar o amor, que eu demonstro aos outros com facilidade. Eu trato a mim mesmo com carinho e percebo o mesmo sentimento ao meu redor. Quanto mais eu o busco, mais o encontro.

Eu sou inteligente e sábio, pois tenho talento. Confio na minha sabedoria, e gosto de aprender.

Eu canto pela alegria que isso proporciona. Eu afasto o auto-julgamento e consigo ser livre e alegre. Eu transmito meu animo para o mundo, andando sobre a crista da minha música.

Eu danço a música que está tanto na minha cabeça quanto em meu ambiente. Entro no ritmo, e me expresso com todo o meu ser. Eu posso sentir a alegria em meu corpo.

Eu arrumo a desordem, cada lugar e objeto por sua vez. Se eu não estou usando ou não gosto de uma coisa, eu vendo ou dou para alguém que irá se beneficiar dela. Eu reservo um tempo para organizar as coisas em minha vida, e esse pequeno passo me traz grandes benefícios.

Eu faço coisas fora de minha rotina, o que torna o dia de hoje extraordinário. O que quer que eu esteja fazendo não é tão importante quanto aproveitar esta oportunidade para relaxar e aprender coisas novas.

Eu deixo que as coisas venham até mim. Eu coloco meus desejos diante de mim, permitindo-lhes que eles se materializem. Eu agradeço antes e depois de meus desejos se realizarem.

Eu planto uma semente e dou um passo na direção dos meus sonhos. Eu cuido tanto da planta quanto dos seus frutos. 

Eu sou aventureiro. Eu atravesso as portas da coragem e entro num novo mundo de surpresas e de admiração. Eu descobri que não tenho nada a temer, porque minha busca me leva a tesouros que sempre existiram dentro de mim.

Eu relaxo e observo os detalhes e os prazeres da vida. Tenho prazer em permitir que os outros sigam na minha frente, e sinto compaixão por aqueles que estão batalhando para conseguir as coisas. Eu recupero o senso de admiração da infância quando me aventuro e esqueço o tempo.

Eu sonho e viajo para lugares mágicos, onde eu vivo aventuras maravilhosas e possibilidades infinitas. Permito-me errar e crescer, quebrando limites previamente estabelecidos. Quando deixo minha mente voar alto, eu alcanço o paraíso e trago ele para a Terra.

HO'OPONOPONO - EU SOU UMA BENÇÃO PARA O MUNDO, GRATIDÃO PELA MINHA VIDA

Eu sou uma benção para o mundo, e eu proporciono grandes bênçãos para ele. Eu recebo benefícios do universo, e sou abençoado. Eu aceito essas dádivas agora, inteiramente e de todas as formas.

Eu sou claro ao definir o eu quero, e mereço sonhar. É absolutamente possível que meu sonho se torne realidade. Eu peço a Deus que me ajude a expressar meu desejo, e observo e sigo qualquer orientação que eu recebo. Eu dou um passo de cada vez e abro meus braços para aceitar ajuda.

Eu me sinto iluminado pela sublime luz que me cura agora; os raios divinos iluminam meu caminho e guiam meus passos. Eu me sinto seguro dentro dessa luz, que me protege e me guia a cada instante. Eu a tenho dentro de mim, pois eu sou a luz que eu irradio.

Eu sou verdadeiro comigo mesmo; respeito meus sentimentos e níveis de energia. Eu posso dizer “não” quando sinto que assim é melhor para mim. Eu posso ajudar os outros de muitas maneiras, até mesmo através da oração.

Uma vez que eu sou uma criação do amor, minhas criações igualmente nascem do amor. Todas as minhas palavras partem desse lugar agradável que é o meu interior. Eu envolvo minhas palavras com amor, e falo gentilmente sobre mim e os outros. Eu falo, escuto, escrevo, e penso em termos afetuosos; e aceito alegremente esta forma de expressão.  

Eu penso em mim com afeição, e falo muito bem de mim mesmo. Eu valorizo minha divindade e desfruto do meu verdadeiro potencial. Eu gosto do sentimento de paz que resulta do fato de eu estimar e respeitar a mim mesmo.

Eu sou amado profundamente. Deus me aprecia por ser quem eu sou agora; permito que ele me ajude.

Eu presto atenção a mim ao longo de todo o dia. Peço que Deus me ajude a irradiar paz em todos os lugares que eu vou, e todos que eu encontro são igualmente abençoados com essa paz.

Eu vejo as bençãos em cada situação em que me encontro. Eu sou forte, seguro, e decidido; Deus já sabe a solução para cada problema em minha vida. Eu atravesso esta situação com amor e fé no Divino e na infinita sabedoria de Deus. Obrigada, Deus, por me ajudar em todos os sentidos. Agora eu aceito plenamente a Sua ajuda.

Eu falo com o coração, e expresso com sinceridade o que eu sinto. Eu estou disposto a ouvir e sentir a verdade. Eu consigo sentir uma ligação profunda com outra pessoa.

Eu sou agradável e calmo em meu interior. Eu faço tudo o que eu preciso fazer de forma alegre e tranqüila. Eu curto o meu tempo.

HO'OPONOPONO - ESTOU RELAXADA E PREPARADA PARA UMA NOITE DE SONO PROFUNDO

Estou relaxado e preparado para uma noite de sono profundo.

O ciclo natural de sono do meu corpo me ajuda a cair no sono.

Eu durmo profundamente durante a noite.

Tenho um sono reparador todas as noites.

Meu quarto é um oásis de sono.

Acordo sentindo-me revigorado e alerta.

Eu preencho meus dias com hábitos que promovem o sono.

A insônia não faz mais parte da minha vida.

Hoje, fiz tudo o que pude e fiz o melhor que pude. Não há mais nada que eu possa fazer agora para mudar o que aconteceu. Fiz o que pude e farei ainda mais amanhã, depois de uma noite de sono profundo.

Agora estou na minha cama, livre do estresse, do medo, da raiva e da culpa de hoje.

 Convido e acolho a calma e a serenidade.

 É hora de deixar meu dia de lado e dormir bem para que eu possa ser forte e resiliente para o que vem amanhã.

Espero que minha mente e meu corpo saibam exatamente o que fazer para dormir.

 Tudo o que tenho que fazer é deixar acontecer. Não há nada que eu precise fazer para adormecer. Só vai acontecer quando chegar a hora.

Sinto-me calmo e seguro no meu quarto. 

Este é o meu espaço onde posso deixar ir, ser completamente eu mesmo e me sentir completamente relaxado.

Não tenho nada para fazer agora e nenhum lugar para ir. Ninguém precisa de mim neste momento.

 Agora é hora de ser atencioso e compassivo comigo mesmo. 

Eu mereço dormir e descansar meu corpo e mente.

Estou respirando lenta e calmamente. 

Estou esvaziando minha cabeça de pensamentos agitados e corridos. Estou ouvindo minha respiração. 

Estou calmo, estou com sono.

Sou grato por muitas coisas em minha vida que me trazem alegria e conforto.

 Eu tenho um lugar seguro para dormir, tenho pessoas em minha vida que me amam, tenho todos os recursos internos de que preciso para lidar com o que vem em meu caminho.

Fiz o meu melhor absoluto hoje. Eu não poderia ter dado mais do que dei. Eu agora me permito fechar os olhos e descansar.

HO'OPONOPONO - PARA ATRAIR A ALMA GÊMEA

Estou tão feliz e grato por ter um relacionamento amoroso com minha alma gêmea

Meu coração está aberto para dar e receber amor

Eu sou digno de um amor profundo, comovente, alma gêmea

Eu sou magnético para um relacionamento positivo e de longo prazo

Eu confio no Universo para me dar meu par perfeito

Minha alma gêmea é atraída por minha energia positiva e amorosa

Eu tenho uma conexão inegável com minha alma gêmea

Estou chamando minha alma gêmea agora

Eu confio que minha intuição vai me levar a minha alma gêmea

Eu sou digno e merecedor de uma profunda alma gêmea

Minha alma gêmea e eu estamos destinados a ficar juntos

Há um vínculo inquebrável entre e ela

Conhecer minha alma gêmea é meu direito divino de nascença

Estou atraindo minha alma gêmea mais a cada dia

Uma energia positiva e amorosa está crescendo entre mim e minha alma gêmea

A cada dia, a energia entre minha alma gêmea e eu fica mais forte

Eu vou conhecer minha alma gêmea no instante em que nos encontrarmos

Minha alma gêmea está começando a sentir nossa conexão

Eu acredito na minha habilidade de atrair minha alma gêmea

Posso sentir fortemente que há uma pessoa com quem estou destinada a estar

Há uma conexão mágica entre minha alma gêmea e eu

Eu irradio sem esforço energia positiva e amorosa

Atraio a pessoa mais amorosa em minha vida

Estou no lugar certo na hora certa para atrair minha alma gêmea

Eu deixo minha alma me guiar até mim, e confio que ela conheça o caminho

Eu liberto tudo o que está no caminho de encontrar minha alma gêmea

Eu sou divinamente irresistível para meu companheiro perfeito

Abro meu coração para mim mesmo e confio que o verdadeiro amor seguirá

Quanto mais eu me amo, mais atraio minha alma gêmea

Minha alma gêmea e eu estamos conectados em um nível espiritual

O amor está fluindo para mim e através de mim o tempo todo

Eu atraio apenas pessoas saudáveis e amorosas para minha vida

Eu libero o passado e deixo o amor fluir em minha vida

Eu atraio o amor que desejo