Escribe tu historia con Ana Sanchez

By Ana Lucia Sanchez

Narrativas que sanan, voces que importan.

Este podcast es creado para sacar a la luz todos esos conflictos y problemas de los que pocos hablan.

Combinado con temas de salud mental y problemáticas ... more

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Escribe tu historia con Ana Sanchez episodes:

February 16, 2024 Desempleo + crisis existencial
Hola! Este es mi primer episodio del 2024, tras un año de no subir contenido, espero que este tema les guste y si tienen dudas, dejamelas aqui!!

XOXO

Ana
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36min
October 29, 2022 Ansiedad social
¿Que es la ansiedad social? Como saber si la tienes? Y pequeños tips para afrontarla
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23min
June 29, 2022 Momentos que me han cambiado la vida
Chisme en este episodio porque queria hablar de un tema super profundo pero mejor me voy por lo romantico
los storytime son lo mejor cuando tienen mensajes ocultos
sigueme en @soyanasan
entra al link para asesorias 1 a 1
https://anasan.co/clases-personalizadas/
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28min
June 12, 2022 Ansiedad y otros problemas post graduación
this is personal!!

Heey, en este episodio me fui un poco por lo personal y les cuento como ha sido para mi manejar la ansiedad y por que es importante aceptar que nos pasan cosas malas.
sigueme en mi ig para cualquier pregunta @soyanasan
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23min
May 26, 2022 Motivación
Holaaa! La motivación es un tema complicated para mi. Tengo fe de que la motivación debe estar alineada con tu propósito, y que para construir esto, debes afrontar uno de los retos mas grandes contigo mismo.
Sígueme en @soyanasan doy asesorías personalizadas si quieres alinear tu propósito con tu rutina.
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29min
May 19, 2022 Hábitos
Como saber si tengo hábitos que no me están dejando avanzar hacia mi objetivo? como creo un habito que SI me permita crear y tener la vida que siempre he deseado?
dudas y sugerencias en ig @soyanasan
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30min
May 12, 2022 Límites
Límites y porque ponerlos contigo, con los demás y cómo aprender a usarlos !! Te dejo el link donde puedes escribirme, seguirme en redes o inscribirte a mi Newsletter https://shorturl.ae/QI3Uy
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24min
April 21, 2022 Break mental
Hellooo! El día de hoy les traigo el descanso mental y porque es tan importante para aumentar nuestra productividad y nuestro potencial en el camino hacia esa meta, ese logro! Si tienes alguna duda aquí les dejo mis redes sociales @anasan.co
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22min
April 14, 2022 fracaso
Hellooo! Un episodio rápido sobre la idea del fracaso y cómo usarlo como una enseñanza en tu vida. Gracias por estar aquí, no olvides compartir este podcast pra que llegue a más personas . Sígueme en redes @soyanasan @anasan.co xoxo ✨❤️
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22min
April 07, 2022 De estudiante frustrada a estudiante empoderada
Hellooo! La frustración como estudiante siempre llega en cualquier momento del camino y es necesario saber manejarla y como cambiar la perspectiva de todo. Para pasar de estudiante FRUSTRADO a estudiante EMPODERADO. Te dejo mis redes sociales @soyanasan para saber más de mis programas o si tienes alguna duda.
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27min

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