Escuchando Adolescentes Podcast

¿Qué es lo que más valoras en tu vida?
¿Estarías dispuesto a perderlo por un padecimiento que tienes pero que no conoces?
En este episodio me aventé como gorda en tobogán para hablar de la DISTIMIA.

¿Has escuchado de la nada famosa DISTIMIA?
La neta hasta hace un tiempo yo no y me ha hecho cambiar de perspectiva respecto a muchas cosas y quiero compartirlo contigo hoy. 

Hablé de:
- Qué es la distimia
- Síntomas de la distimia
- Características de la distimia
- Diferencias entre distimia y depresión
- Características de la distimia
- Ignitores de la distimia en nuestra vida
- Riesgos de la distimia y de no tratarla a tiempo
- Cuándo debemos tratar la distimia
- Cómo tratar la distimia y recomendaciones

y más...

Te recomiendo durísimo que NO TE LO PIERDAS y que lo compartas. Te impresionará la cantidad de personas que no lo conocen.

¡Por ahora te dejo un abrazote!
-
Chris Yañez

Support the Show.

¿Qué te hace dudar de ti? 🙄
¿Quién te dijo que no podías? 🤔
Después de este podcast: Se van a tragar sus palabritas 😬

Quiobo! 
Christian Yañez aquí con otro episodio brutal.
Hoy hablamos de la bendita autoestima. Cómo nos afecta cuando la traemos abajo y los chidísimos beneficios que vivimos al estar arriba. 
Si consideras que has estado batallando con tener baja autoestima escucha este episodio.
Si consideras que tienes alta autoestima y todo va jalando bien, de todas maneras escúchalo para que lo cuides a capa y espada.

Hay mucho valor aquí. Te recomiendo no te lo pierdas.
Te veo acá adentro.

Abrazote. 

Support the Show.

¡¿Pensando en que si te falla el plan?!
En qué va a ser de tu vida.
En que si te rechaza tu crush.
En que si eliges mal tu carrera?
No… no… ¡estás perdiendo el tiempo!

Te entiendo muy bien cuando te escucho o te leo preocupadx o con ansiedad y te puedo entender porque soy un EXPERTO en estar preocupado, jaja. 
Por eso hice este episodio, para darle la espalda a la preocupación (estilo Hakuna Matata) pero poniéndonos a la acción, sin darle muchas vueltas...

Te prometo que vas a ver las cosas diferentes después de escuchar este podcast con atención.

Support the Show.

¡Ya te vi que no puedes más con lo que estás cargando en la espalda! pero…
Escapar de ello HOY, no hará que las cosas sean MEJOR mañana.
Quédate al episodio completo… te voy a contar cómo librarla. 

Hoy hablamos de cómo decirle NO al suicidio, de no desistir, de seguir adelante y de lo importante que eres...

¡Nos vemos acá adentro!

Support the Show.

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste parte de algo o de alguien genuinamente?¿Cuántas veces has sentido ganas de salir corriendo a algún lugar donde sí te entiendan y acepten como eres HOY?

¡PUBERTXS! Este episodio aborda el tema de búsqueda de identidad y tratamos de responder la pregunta: ¿cómo encontrar mi identidad, sin perder el camino?
Siempre llega ese punto en nuestra vida, donde vemos a ciertas personas, ciertos grupos de personas a los que queremos pertenecer o imitar porque justamente estamos tratando de encajar o estamos queriendo salir corriendo de donde estamos porque sentimos que nadie nos entiende o no podemos compartir lo que somos. 
Por eso, hablamos también de por qué no comprometer nuestra esencia como personas, solo por pertenecer o imitar. 
Al final, te dejaré algunos puntos importantísimos a considerar y poner en acción. 

Nos vemos acá adentro.

📩  Escríbeme a: [email protected]
📲  Sígueme en IG: @elchrisyanez
🙌🏼 Puedes apoyar el proyecto en: https://paypal.me/chrisyanezspeaker

Support the Show.

En este episodio hablamos de BULLYING. Platicamos de una historia real que alguien vivió al ser llamado ISIS durante toda su secundaria y prepa. También te hablo de los tipos de bullying, cómo identificarlos y a quién pedir ayuda si sufres de bullying. Aproveché este episodio para mandar un breve mensaje a esos papás y maestros que no se dan cuenta o no se quieren dar cuenta del bullying enfrente de ellos y cómo actuar. 
No te lo pierdas. 
Nos vemos acá adentro. 

Support the Show.