ĒSEN o'clock

中秋連假要到了！聚會應酬接不完
為什麼每次喝酒每每宿醉？別擔心！全台灣有一半的人都跟你有一樣的酒醉mix宿醉的困擾
這集Wilson再帶你解開喝酒會臉紅的迷思！

🌱【你不可不知的當集重點】 

● 閃酒王Jca教你2招閃酒愛招
● 原來酒醉是身體的保護機制
● 酒醉隔天造成痛苦宿醉的原因是什麼
● 猜猜亞洲人vs白種人誰的酒量好
● 喝酒容易臉紅代表的涵意
● 喝酒配個下酒菜是有根據的！
● 解酒液真的有效嗎？服用還有分時間
● 為什麼酒精配蘇打水容易令人醉
● Wilson教你幾招對抗酒醉！

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『你認為是益生菌的，其實大部分不是益生菌』
當頭棒喝的一句話🙀那我們到底吃了什麼下肚呀？（驚）
這集讓Dr. Wilson和益生菌權威-蔡英傑教授用簡單有趣的對談，輕鬆分享正確的觀點給你聽！

🌱【你不可不知的當集重點】 

● 醫生與教授共同剖析你淺眠多夢的原因
● 用來顧腸胃的益生菌也可以幫助睡眠？
● 益生菌在失智、帕金森氏症、憂鬱上的共通點是什麼
● 媒體上常說的腸道中的好菌壞菌是偌大迷思
● 蔡教授：益生菌最重要的是要選對菌株
● 你是不適合吃益生菌的族群嗎？
● 益生菌竟然也有最怕的敵人！

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【本集由光茵樂活 有機鮮銀耳領導品牌贊助播出】
即便官網已經周年慶，光茵仍提供給ĒSEN的聽眾朋友們兩組獨家折扣碼!!
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🌱【你不可不知的當集重點】

● 造成經前症候群的原因
● 為什麼會有經期不規則的現象？
     多囊性卵巢、巧克力囊腫、子宮肌瘤、輸卵管不暢通等
● 常見的女性病症-子宮肌瘤的狀況
● 常見的女性病症-不孕症中，佔比2-3成的巧克力囊腫
● 經期不順，我該吃調經藥嗎？
● 原來醫生開的調經藥=事前避孕藥！
● 為求方便 直接從藥局購買事前避孕藥 這樣好嗎？
● 經期不順的女生，有什麼日常保健的注意事項嗎？
● 女性健檢必選項目！
● 每集最期待的NG片段

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【ft.傑夫醫師】
人家說醫院裡的鬼故事，是最毛骨悚然的！
這集不僅醫生們說鬼故事，更帶你從醫學角度解謎『鬼壓床』

03:50 手術房自動門自己開關?!
05:20 夜間專用電梯：真的有大體專用電梯?
09:30 原來往生室都在我們平常會經過的地方？
14:55 半夜去河濱公園打球請小心! 陰陽眼哥哥
18:15 雖然看不到 但感受的到 我是靈異初學者嗎??
25:00 鬼壓床經驗分享 ! 為什麼有狗? 不要抱我啦!
28:25 鬼壓床經驗2 ! 罵髒話、阿彌佗佛全都試一試
29:08 鬼壓床就像是清醒的作夢? 睡眠癱瘓?

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【ft. 傑夫醫師】
性病其實不可怕，做定期檢查，是必要的
只要記得『早期發現早期治療』他不是口號！
多一層了解、認識與同理，一起為性病去除標籤化

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05:17 人類乳突病毒-菜花。施打HPV疫苗重要性！菜花不僅僅可能長在生殖器？
07:20 性病的傳染途徑。不只透過性行為
13:11 帶你認識淋病雙球菌。竟然還有超級淋病！這是淋病2.0嗎？
20:31 梅毒螺旋體 延誤治療會致命！ 也是這三種常見性病嚴重度No1!
25:00 醫生淺談愛滋病與披衣菌感染
29:25 預防勝於治療的重要性

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【病友親身分享】

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05:20 牙痛還以為蛀到神經😭你聽過三叉神經嗎？
08:30 曾因壓力引起的牙齦脹痛，這也關乎三叉神經？談談壓力型頭痛
10:30 除了壓力引起的三叉神經痛以外，還有什麼其他的原因呢？ 
      什麼！還能細分成外部跟神經本身的問題！
13:40 「拔了好幾顆牙齒後發現根本不是蛀牙問題！」如何辨別自己是否為三叉神經痛患者？
16:03 這是個很難根治的病？有可以治療的方法嗎？
22:55 你是三叉神經痛的好發族群？
24:18 顛覆你的迷思！每次吃完東西都要刷牙？

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習慣性清喉嚨、久咳不癒、咳到窒息...
據統計，咳嗽是門診症狀第一名，卻也最常被忽略!!
胃食道逆流竟也有可能是造成咳不停的主要原因!!🥺
本集向日本節目『恐怖家庭醫學』致敬，這節目竟然也是啟發Wilson學醫之路😳

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片頭實在太歡樂了,製作人捨不得剪輯。只好分享給大家:)
06:00 到底為什麼會咳嗽？氣管內的絨毛在工作!
09:00 咳嗽又分那幾種？乾咳Vs濕咳 背後意義大不同!
12:00 何時要開始注意自己咳嗽的警訊？強度/時間/合併症
14:07 造成咳嗽的常見原因：上段->下段／輕度->重度
      - 胃食道逆流 
      - 過敏性鼻炎
      - 慢性肺阻塞肺病
      - 氣喘
18:34 久咳不癒的警訊，小心是肺部出問題！竟然有種肺病，最後可能會讓自己被痰給淹死了！
20:45 不僅僅咳痰，竟然咳出血來！泡沫性的粉色痰
24:15 咳嗽的保健方法，醫生分享讓你知道

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有研究說：『1個人通常1天挖4次鼻子？』
你聽過嗎？『吃鼻屎還能增強免疫力？』這個論調全世界的醫界研究員還因此分成兩大派！
這集ESEN 帶你一起獵奇這些有趣醫學知識
若有想破解的醫學新知，都歡迎在Apple podcast留言交流喔！

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03:00 鼻屎/鼻涕到底是什麼？深受鼻竇炎所苦的寶寶，鼻竇又是什麼呢？
04:15 鼻涕流不停超惱人!鼻涕從哪來？ 還有超棒的用處!
06:50 What！一天我們會吞下800cc的鼻涕！？  
07:40 鼻屎從何而來？它是一種愛的”結晶”🥰 此結晶非比結晶  
10:40 其實挖鼻屎造成的壞處非常大？ 一個輕忽得摳鼻子動作可能引發一連串併發症  
15:40 吃鼻屎到底好不好？來聽聽研究正反兩方的說法😂
18:45 鼻屎具備營養價值是真的嗎？😳
19:55 如果讓自己別下意識去挖鼻孔呢？
22:15 從鼻屎看得出來自己的健康狀況嗎？

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【這集還附贈醫界英語教學哦！】
身體不舒服已經很桑心了💔還掛錯醫別、看錯醫生...
這集讓ĒSEN帶你走進大醫院，還可以讓大家聽聽醫學系的英文單字到底有多難😳

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03:15 某天起床莫名的暈眩...到底是什麼問題？Jca的親身經歷
06:15 小小tips! 如何診斷自己身體出了什麼狀況呢？
07:45 對症下藥！大醫院科別百百種，教你針對症狀直通診間啦！
       （ Wilson的醫學英語小教室開始摟～ ）

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微解封來了！這集跟著ĒSEN聽聽一日三餐怎麼吃
未來不管餐廳開放內用，抑或還得外帶回家吃～
觀念正確，『身材』『健康』兩者就能簡單兼具不緊張（手比愛心）

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02:00 打完疫苗注意事項，身邊有孕婦.長輩的朋友更要聽喔！
09:05 注射疫苗前，不建議使用？
11:10 居家防疫怎麼吃？其實cheat day也是讓自己身心放鬆的一種
13:00 健康吃飯很簡單 蛋豆魚肉類如何選餐（牛奶是地雷！？）
16:30 在家準備一日三餐，來聽聽Wilson醫生怎麼說。噢！地中海吃法🤤
24:30 現代人通病！脹氣、胃食道逆流、便秘...有腸胃問題的朋友你要聽！
27:30 吃東西吃飛快的你要注意

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