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Meditaciones guiadas para reflexionar sobre nuestras metas, encontrar soluciones a problemas, ordenar la mente, calmar las emociones y construir la vida que deseamos.... more
FAQs about Espacio de Meditación:How many episodes does Espacio de Meditación have?The podcast currently has 26 episodes available.
August 09, 2021Meditación 16: Un día común (05/08/2021)Meditación para tomar consciencia de cómo vivimos nuestro día a día....more29minPlay
August 09, 2021Meditación 15: Atravesando Miedos (03/08/2021)Ejercicio para entender y atravesar el miedo....more19minPlay
July 31, 2021Meditación 14: Soltar (29/07/2021)Meditación para soltar y desapegarse de situaciones....more14minPlay
July 27, 2021Meditación 13: Respuesta del Universo (27/07/2021)Hoy hicimos un viaje al espacio exterior para obtener respuesta a una pregunta particular....more24minPlay
July 22, 2021Meditación 12: Silencio (22/07/2021)En la actividad de hoy conectamos con el silencio en diferentes períodos de tiempo para reflexionar sobre los pensamientos y sensaciones que esto nos provoca de forma automática....more27minPlay
July 22, 2021Meditación 11: La escalera del Amor Propio (20/07/2021)Hoy realizamos el ejercicio de "La Escalera del Amor Propio", una visualización guiada para soltar una parte nuestra que ya no deseamos y conectar con lo que sí queremos....more17minPlay
July 15, 2021Meditación 10: ¿Qué necesita mi cuerpo? (15/07/2021)Hoy conectamos en profundidad con nuestro cuerpo para descubrir que le está faltando y sobrando a cada una de sus partes....more27minPlay
July 13, 2021Meditación 9: El Dinero (13/07/2021)Hoy reflexionamos sobre la energía del dinero y tomamos consciencia sobre nuestra percepción del cuerpo....more28minPlay
July 08, 2021Meditación 8: Desapego (08/07/2021)Hoy profundizamos en poner el foco en entender cómo es que pensamos y enfocamos nuestra mente. También reflexionamos sobre el desapego y tomamos consciencia sobre cuáles son los pasos para lograr lo que queremsos....more27minPlay
July 06, 2021Meditación 7: Apego al Resultado (06/07/2021)Esta meditación está enfocada en entrenar nuestra capacidad de enfocarnos en una sola cosas y observar con atención con cuánta facilidad nuestra mente nos suele distraer. Además reflexionamos sobre el apego a los resultados....more27minPlay
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