En esta meditación conectamos con la respiración y nos sumergimos en la nada que aparece al mantener los ojos cerrados para recibir mensajes de nuestro subconsciente.

En esta meditación reflexionamos sobre nuestra capacidad para enfocar nuestra atención y que tan entrenada tenemos esta habilidad.

En esta meditación conectamos profundamente con nuestro cuerpo para detectar qué está necesitando y realizamos una visualización para recargarnos de energía y soltar a la tierra lo que ya no queremos.

En esta meditación reflexionamos sobre los SÍ y los NO que ponemos en nuestra vida. También nos conectamos con algo superior a nosotros para tener respuesta a una pregunta personal.

Hoy conectamos con la vida que queremos crear de hoy a 5 años en el futuro y reflexionamos sobre qué tenemos que hacer para manifestarla.

Primera meditación del Espacio de Meditación.

Hoy reflexionamos sobre aquellas sensaciones y pensamientos que nos alejan de aquello que deseamos para darle respuesta a cómo cambiarlos.