Espaço SP - Rádio Morabeza

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By Rádio MorabezaArtsFashion & Beauty
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Espaço SP - Rádio Morabeza episodes

  • Estilo de vida minimalista

    O estilo de vida minimalista é uma forma de viver com menos coisas, menos excessos e mais atenção ao que é realmente importante. A ideia não é viver sem conforto ou abdicar de tudo, mas simplificar a vida para ganhar mais tempo, tranquilidade, liberdade e bem-estar.

    9 min
  • Casa sustentável e eco-inovadora

    Nesta edição do espaço SP, Silvia Pires fala-nos sobre casas sustentáveis e eco-inovadoras e a importância de construir habitações mais eficientes, económicas e amigas do ambiente.

    9 min
  • Culinária de desperdício zero

     No espaço SP, Sílvia Pires assinala a importância da culinária de desperdício zero, com dicas para aproveitar integralmente os alimentos, reduzir o desperdício e transformar sobras e partes habitualmente descartadas em novas opções para a cozinha. 

    8 min
  • Setembro Amarelo: a longevidade na prática

     No espaço SP, Sílvia Pires assinala o Setembro Amarelo com uma reflexão sobre a longevidade na prática,  como cuidar da saúde física e emocional, manter relações sociais e encontrar propósito ao longo da vida. 

    10 min
  • Setembro Amarelo

     Nesta edição do Espaço SP, Sílvia Pires aborda o tema da saúde mental no âmbito do Setembro Amarelo, destacando a importância de falar sobre o sofrimento emocional, combater o estigma e procurar ajuda sempre que necessário. 

    10 min
  • Tendências para eventos de Verão 2026

     Em 2026, a tendência nos eventos de Verão é ir além do conceito de “evento verde” e assumir uma abordagem de sustentabilidade radical e carbono zero, com o impacto ambiental pensado, medido e reduzido desde a fase de conceção. A sustentabilidade deixa, assim, de ser um complemento à organização e passa a integrar todas as decisões do evento, desde a energia e a mobilidade à alimentação, aos materiais e à gestão de resíduos. 

    10 min
  • Uniforme de sucesso

     O “uniforme de sucesso” consiste em adotar um estilo de vestuário coerente e autêntico que funcione como assinatura da sua imagem pessoal. Mais do que seguir tendências, trata-se de escolher peças, cores e combinações que transmitam confiança, reforcem a sua identidade e tornem a sua presença mais reconhecível, tanto na vida pessoal como profissional. 

    10 min

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Sílvia Pires, todas as semanas, num podcast sobre autoestima, bem-estar, moda e ambiente.