Jeune maman, professeure d'EPS, championne de France de trail 2026, championne du monde par équipes et membre du Team Hoka, Audrey Tanguy est la troisième invitée du podcast Esprit Libre des Templiers.
De retour de vacances après sa magnifique deuxième place sur le 90 km du Mont-Blanc, Audrey se livre avec une grande sincérité sur sa vie de femme, de mère, d'enseignante et d'athlète de haut niveau.
Comment cette amoureuse des sorties en montagne, qui aime avant tout courir seule et se promener dans la nature, est-elle devenue l'une des meilleures traileuses françaises ? Que change le goût de la victoire lorsqu'on l'a connu ? Et comment parvient-elle à gérer les émotions et les exigences du très haut niveau ?
Au fil de la conversation, Audrey partage également son regard sur notre société et sur les jeunes qu'elle accompagne au quotidien en tant qu'enseignante. Elle évoque les difficultés croissantes à éloigner les enfants des écrans et de la sédentarité, tout en rappelant le rôle essentiel que peut jouer le sport dans leur épanouissement.
À la fin du mois d'octobre 2026, elle prendra pour la première fois le départ du Grand Trail des Templiers. Un rendez-vous qu'elle attend avec impatience, animée autant par l'envie de performer que par celle de découvrir un territoire, une histoire et les femmes et les hommes qui ont façonné cette épreuve mythique.
Nous abordons également la place des femmes dans le sport, et plus particulièrement dans le trail. Audrey partage le message qu'elle souhaite transmettre aux jeunes sportives, ainsi que sa vision des réseaux sociaux. Sans détour, elle revendique son identité : « Je suis une athlète, pas une instagrameuse. »
Un échange authentique, sans langue de bois, où transparaissent la simplicité, la détermination et la joie de vivre d'une femme profondément épanouie… et parfaitement bien dans ses baskets.
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