Aujourd'hui, on vous présente un épisode bien spécial: notre discussion avec Isabelle Cantin sur les lois biologiques. Elle nous raconte son diagnostic de cancer généralisé, elle nous parle de ses traitements, de son éveil spirituel, des lois biologiques qui ont fait leur entrée dans sa vie et de son quotidien, aujourd'hui, 6 ans après son diagnostic. 

Bonne écoute!

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On est en mode club de lecture aujourd'hui et on vous partage 10 livres de développement personnel qu'on a particulièrement aimés. 

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** Esse Podcast est produit par le studio créatif La Mallette: https://lamallette.ca

Aujourd'hui, on se mouille un peu et on ose adresser 6 opinions impopulaires en lien avec le domaine du bien-être. 

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C'est en toute humilité qu'on discute de succès aujourd'hui. 

On vous partage notre vision personnelle, les moments où on se sent le plus successful, nos outils pour mesurer notre succès, etc.  

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Nous sommes trois derrière nos micros aujourd'hui!

On vous a souvent parlé de Marie-Pier Deschênes sur le podcast... et aujourd'hui on la reçoit pour nous expliquer comment travailler en harmonie avec notre cycle menstruel, comment tracker les différentes phases, les actions que l'on peut poser pour rendre certains moments de notre cycle plus doux, etc. C'est une discussion complète et absolument fascinante pendant laquelle vous aurez certainement envie de prendre des notes! 

Bonne écoute!

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On connecte à notre enfant intérieur et on teste nos connaissances générales en jouant une partie enflammée de «Tu Te Mets Combien».

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On a abordé le sujet en surface 1001 fois par le passé et aujourd'hui on plonge en profondeur dans le sujet: on parle de slow living!

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C'était incontournable pour commencer l'année: on vous partage nos objectifs pour 2023!

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Le Calendrier de l'Avent de Esse Podcast, c'est un micro-épisode par jour du 1er au 24 décembre.

Pour la dernière journée du Calendrier de l'Avent 2022, on a décidé de faire un échange de cadeaux... et on les déballe en direct avec vous dans cet épisode!

Bonne écoute!

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Le Calendrier de l'Avent de Esse Podcast, c'est un micro-épisode par jour du 1er au 24 décembre.

Aujourd'hui, on vous partage quelques uns de nos souvenirs liés à Noël.

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