Ésta Es Mi Voz

By Angelica Mendoza

Angie es Mexicana, Expatriada, Comunicóloga, anda por la vida contando sus Historias de una Expat y tratando de entender y mejorar la vida junto con todos los amigos que va haciendo por la vida.... more

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Ésta Es Mi Voz episodes:

September 07, 2023 CHILE CON QUESO... CHISME EN PIJAMA
Amigos y Amigas, hace tanto que no me dado la oportunidad de sentarme a grabar... les voy a contar un poco de cómo van las cosas por aquí para que vean por qué me he desaparecido tanto.
Espero que todo vaya bien con ustedes, no dejen de contarme la chisma de cómo van, yo realmente estoy feliz de tener la bendición de regresar al micrófono a contarles qué pex con mi vida!!
Gracias por estar aquí!!
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33min
August 03, 2023 TIPS DE CONTROL DE CAIDA DE CABELLO Y SEQUEDAD/ RUTINA DE CUIDADOS 2023
HACE
Rato que no les cuento sobre mi rutina de cuidado de cabello, muchas y muchos de aquí padecemos de tiroides y entendemos que es muy complicado a veces lidear con la sequedad y la caída de cabello, aquí les cuento una actualización de cómo mantengo en control esos problemas y también les paso tips que les pueden facilitar generar una rutina sustentable de cuidado de cabello.
Espero de todo corazón que éste video les sirva.
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Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, me encuentras como @AngelicaMendoza1
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Recuerda que puedes adquirir la versión digital en Kindle y el paperback con entregas mundiales a través de Amazon :)
https://www.amazon.ae/Detrás-Mascarilla-Memorias-una-Pandemia/dp/B0BBY4HBC5/ref=sr_1_1?keywords=detras+de+la+mascarilla&qid=1664878219&sprefix=detras+%2Caps%2C192&sr=8-1
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26min
July 20, 2023 ACCOUNTABILITY PARTNERS
Has escuchado el término de: Accountability partner?...
La verdad yo apenas lo escuché hasta apenas este año y quiero contarte la revolución que me causó, porque me ha ayudado mucho en diversas areas y genuinamente pienso que deberías al menos tener un accountability partner en tus días!!..
Te invito a el episodio de hoy para platicar más al respecto!.
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18min
July 06, 2023 COSAS DE EMPRENDER
SIN IMPORTAR
de qué tamaño puede visualizarse tu emprendimiento, existen muchas etapas en el viaje de hacer crecer un sueño, dentro de esas etapas, es inevitable no sentir falta de motivación y cuestionarse de una y mil formas si estamos haciendo lo correcto... te invito a que te avientes este podcast porque te prometo que te va a ayudar mucho a la hora de que te cuestiones una y mil veces cada paso y etapa de tu emprendimiento.
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17min
June 22, 2023 HABLEMOS DE ARREGLOS COSMÉTICOS
En la era en dónde modificarse fisicamente es tan simple... hay muchas vertientes para analizar esa practicidad que tanto la medicina como la ciencia nos están regalando... la cosa aquí es interiorizar mucho hasta donde es suficiente, cuanto y cómo...
Por el otro lado les cuento mi experiencia al respecto.
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31min
June 15, 2023 MI CAJA ANTI-ESTRÉS
No te hagas... también has estado ahí!!... es tan humano estar saturados y hartarnos...
Aqui te paso mis mejores tips para resolverlo amigablemente!!!

Recuerda que tenemos un canal de Youtube: AngelicaMendoza1, y me puedes encontrar en todas las redes sociales como @its_angelica_mendoza
También tengo un libro!!! que puedes conseguir en Amazon o en Kindle como: Detrás de la Mascarilla

Te mando un abrazo enooooorme y te veo pronto :)
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20min
June 08, 2023 COSAS DEL AMOR P.1
Encontrar al amor de tu vida no es tarea fácil, pero tampoco tiene que ser imposible!, aqui les cuento en las cosas que me fijé para encontrar al amor de mi vida!...

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34min
June 01, 2023 DISMORFIA CORPORAL Y ACEPTACIÓN PERSONAL
En un mundo en donde todo el tiempo nos está bombardeándo la perfección visual, cuesta trabajo muchas veces encontrar nuestro propio balance en cómo nos percibimos visualmente, desgraciadamente esto contribuye mucho a que inconscientemente caigamos en el sucio juego de nunca tener suficiente y por ende nunca sentirnos lo suficientemente bell@s... en el episodio de hoy te cuento un poco sobre mi propio viaje de aceptación personal y exploramos tips mega útiles para conseguir trabajar en el balance emocional y mental que invariablemente nos conducirá a trabajar activamente en una percepción personal mucho más sensata y sana sobre nuestro físico.
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26min
May 25, 2023 CAMBIA LA NARRATIVA DE TUS PROBLEMAS
TODOOOOS tenemos la posibilidad de mejorar la narrativa que experimentamos dentro de los problemas que protagonizamos, aunque tomar la responsabilidad puede sonar como un reto, construir autoestima y trabajar el músculo de la consciencia y la resiliencia son los super poderes que sin lugar a dudas te ayudarán no sólo a mejorar tu vida sino también a tomar mejor control de las cosas que SI PUEDES CAMBIAR!!...

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12min
May 18, 2023 HACER COSAS POR TU PROPIA CUENTA
La semana pasada cumplí un sueño de adolescencia y logré ir a un concierto que tenía mucho tiempo deseando ir...
Sin embargo muchas cosas no fueron exactamente cómo yo pensaba que serían...
Les cuento ...

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19min

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