Ésta Es Mi Voz

By Angelica Mendoza

Angie es Mexicana, Expatriada, Comunicóloga, anda por la vida contando sus Historias de una Expat y tratando de entender y mejorar la vida junto con todos los amigos que va haciendo por la vida.... more

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Ésta Es Mi Voz episodes:

May 11, 2023 COSAS DE SER ESPOSA EXPAT
Hay tantas cosas que podría hablar de lo que ha sido ser esposa como expatriada... perooooo como dijo Jack el destripador... vamonos por partes!! jajajaEn este episodio les voy a contar algunas cosas que hay que determinar para ser efectivamente felices con la decisión de emprender fuera de tu país como una pareja o familia... ____________________________
Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, me encuentras como @AngelicaMendoza1
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Recuerda que puedes adquirir la versión digital en Kindle y el paperback con entregas mundiales a través de Amazon :)
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30min
May 04, 2023 EN BUSCA DE LA FELICIDAD (Pilares de la felicidad)
Amigs, A menudo me cuestiono en momentos de estabilidad emocional sobre la felicidad.. me lo cuestiono en momentos de inestabilidad... y en esta ocasión quisé hacer un podcast mucho más de libreto... nos fuimos a las raices y curiosamente encontré información que a veces parece lógica, pero en momentos de turbulencia no se siente tan intuitivo...Les invito a que disfruten el podcast de ésta semana en donde platicaremos sobre 6 grandes pilares de la felicidad. ____________________________________________
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12min
April 27, 2023 COMO ATRAVESAR TUS PROBLEMAS EN PAZ
Amigs!!
GAD ya salí de mi cirugía, sin embargo hay muchas cosas que quiero contarles sobre el proceso... sobre todo en el lado emocional.
Me retan tanto las cosas de salud!, en este episodio les explico paso a paso en toda la cantidad de herramientas de terapia que tuve que poner en práctica para atravesar esta experiencia de una manera cordial conmigo misma.
A la final me siento muy bien GAD y ahorita me estoy recuperando, sin embargo, no fué fácil emocionalmente llegar a este punto...

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también te cuento que estoy en Instagram y tiktok como @its_angelica_mendoza
Puedes encontrar mi libro en Amazon y Kindle: Detrás de la mascarilla

Te espero!!!

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26min
April 27, 2023 COSAS DE DUBAI
Amigs! Ya tenía tiempo que no les contaba nada de mi vida en Dubái, pero ya saben que me gusta esperarme para acumular experiencias que en serio le hagan back up a lo que les cuento!.. En este episodio del podcast platicamos sobre cosas referentes a la vivienda y cómo está estructurado a groso modo el tejido economico en Emiratos, hablando especificamente de Dubái, que a la final es el lugar en donde me constan las cosas que les cuento... Espero lo disfruten!!
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30min
April 20, 2023 COMO MEJORAR TU VIDA A TRAVÉS DE TUS PROBLEMAS / BIODESCODIFICACIÓN
Familia!!
Todos tenemos momentos de problemas que nos pueden definir, ya sea de forma positiva o traumatizante. Cambiar el lente de perspectiva es un músculo que hay que trabajar para poder exprimir cada situación. Ahora que analizo problemas de salud que he tenido a través de la biodescodificación, me ayuda mucho a entender la raiz de muchas de las cosas que me han aquejado... luego hago un link directo con mis reacciones y mi personalidad y saco tremenda información. Aqui les cuento un poco de esto.---------------------------
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27min
April 13, 2023 DIFICULTADES DE LA VIDA EXPAT
Hicimos un Poll en mi instagram y ustedes decidieron que tenían ganas de platicar sobre temas de expats, así que aquí está!.
En este episodio aparte de que me puse emocional buscando fotos de muchas partes de mi pasado, les cuento 3 problemas fundamentales que he experimentado a lo largo de mi vida como expatriada... no se me preocupen porque también me di la tarea de buscarles 3 soluciones!!.
Espero disfruten este episodio tanto como yo disfruté y me emocioné de contarles mi recorrido a lo largo de mis 12 años viviendo fuera de mi país.
Les quierooooo
Angie
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Puedes adquirir mi libro DETRÁS DE LA MASCARILLA AMAZON O KINDLE.
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Ya visitaste mi website: www.itsangelicamendoza.com ???
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Tenemos tiktok e instagram como @its_angelica_mendoza
y finalmente encuentras todos los episodios del podast en versión de video en YOUTUBE COMO ANGELICAMENDOZA1

LES AMOOOOOO!!!
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33min
April 06, 2023 ADVERSIDAD: LA GRAN AMIGA MAESTRA
En este episodio les comparto mi experiencia sobre cómo la adversidad se ha convertido en mi gran maestra para desarrollar la resiliencia. En este episodio exploramos cómo la resiliencia se puede cultivar y cómo la adversidad puede ser una oportunidad para desarrollar habilidades que te permitan superar obstáculos y alcanzar tus objetivos.

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24min
March 30, 2023 ACEPTACION Y TRANSFORMACION/Mi vida después del cáncer de tiroides
AMIGS!!
Estamos de vuelta en un nuevo video, nuevo episodio del podcast.
Esta semana vamos a retomar un poco el tema de la tiroides, porque estuve recibiendo muchos mensajes en mi instagram (@its_angelica_mendoza) en donde me preguntaban mucho sobre el lado emocional del cáncer de tiroides.
En este episodio les comparto mi testimonio de transformación a pesar de las dificultades y la maravillosa transformación que ha supuesto atravesar este padecimiento.
Espero de corazón que estas palabras les acompañe en su propio viaje e igual de forma metafórica, si atraviesas otro problema, te prometo que lo que el mensaje que mi corazón hoy tiene para ti, te va a inspirar!!

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36min
March 24, 2023 TIROIDES Y EJERCICIO/ SE PUEDE?
Amigs!!
Me han preguntado muchísimo sobre la calidad de vida cuando padeces de tiroides!... vamos a platicar sobre lo que es vivir ya 3 años sin tiroides. Les respondo a sus preguntas sobre la calidad de vida, alimentación, ejercicio, cuidados, etc...
Vayan por café!!!
les quieroooo
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25min
March 16, 2023 ENTREVISTANDO A CHAT GPT
Ya sé que esto es muy diferente a lo que normalmente publico... pero en verdad que CHAT GPT me tiene los pelos de punta... En este episodio vamos a poner a prueba un poco lo que sería tener una conversación con el tan mencionado Chat GPT y su AI. Espero se disfruten tanto este episodio asi como yo disfruté hacerlo!!
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