Estamos Bem?

By Estamos Bem?

Toda segunda-feira, a jornalista Bárbara dos Anjos Lima te convida para embarcar em uma jornada de autoconhecimento pra buscar jeitos mais legais e leves de viver a vida. Vem com a gente!... more

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January 04, 2021 #113 - Aquele sobre esperança
Feliz 2021, benzinhos! Chegamos em mais um ano e é impossível não associar esse momento com o tema esperança. Será que esses próximos meses trarão coisas boas? Vão amenizar nossas frustrações? A esperança é uma força que nos move e temos que conciliar nossas expectativas também com a realidade.
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PRA FICAR MELHOR:
FILME: Soul
DOCUMENTÁRIO: Até o Fim - A Luta pela Democracia
FILME: Selma
MÚSICA: Glory, do John Legend
LIVRO: A Autobiografia do Martin Luther King
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Entre no nosso grupo do Facebook e discuta nossas ideias! www.facebook.com/groups/313473979384217/
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1h 1min
January 04, 2021 #113 - Aquele sobre esperança
Feliz 2021, benzinhos! Chegamos em mais um ano e é impossível não associar esse momento com o tema esperança. Será que esses próximos meses trarão coisas boas? Vão amenizar nossas frustrações? A esperança é uma força que nos move e temos que conciliar nossas expectativas também com a realidade.
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PRA FICAR MELHOR:
FILME: Soul
DOCUMENTÁRIO: Até o Fim - A Luta pela Democracia
FILME: Selma
MÚSICA: Glory, do John Legend
LIVRO: A Autobiografia do Martin Luther King
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1h 1min
December 28, 2020 #112 - Aquele sobre relaxar com Phelipe Cruz
Você realmente consegue se desligar de tudo, respirar e focar no seu bem-estar? Relaxar pode ser muito mais difícil do que parece, ainda mais vivendo no meio de tanto estímulo, cobranças, mensagens, compromissos...Estamos com Phelipe Cruz do Papelpop e do podcast Um Milkshake Chamado Wanda para tentarmos entender como esvaziar a mente no meio do caos.
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PRA FICAR MELHOR:
DICA: Fazer coisas contemplativas
FILME: Fantasia 2000
FILME: Trilogia do Antes do Amanhecer
SITE: Slow Movement
REALITY: Vozes que inspiram
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1h 9min
December 28, 2020 #112 - Aquele sobre relaxar com Phelipe Cruz
Você realmente consegue se desligar de tudo, respirar e focar no seu bem-estar? Relaxar pode ser muito mais difícil do que parece, ainda mais vivendo no meio de tanto estímulo, cobranças, mensagens, compromissos...Estamos com Phelipe Cruz do Papelpop e do podcast Um Milkshake Chamado Wanda para tentarmos entender como esvaziar a mente no meio do caos.
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PRA FICAR MELHOR:
DICA: Fazer coisas contemplativas
FILME: Fantasia 2000
FILME: Trilogia do Antes do Amanhecer
SITE: Slow Movement
REALITY: Vozes que inspiram
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1h 9min
December 21, 2020 #111 - Aquele sobre controlar as coisas
Afinal, estar sob controle de tudo na sua vida, seja ela amorosa, profissional, pessoal, é sinônimo de sucesso? Às vezes, querer assumir o controle de tudo nos leva ao descontrole de qualquer forma e nesse programa queremos chegar numa forma de dosar o quanto precisamos estar envolvidos em tudo.
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PRA FICAR MELHOR:
SITE: Museu da Empatia
SÉRIE: Mandou Bem
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1h 10min
December 21, 2020 #111 - Aquele sobre controlar as coisas
Afinal, estar sob controle de tudo na sua vida, seja ela amorosa, profissional, pessoal, é sinônimo de sucesso? Às vezes, querer assumir o controle de tudo nos leva ao descontrole de qualquer forma e nesse programa queremos chegar numa forma de dosar o quanto precisamos estar envolvidos em tudo.
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1h 10min
December 14, 2020 #110 - Aquele sobre se adaptar
Dizem que os seres-humanos tem a capacidade de adaptação como instinto. Mas às vezes é muito mais difícil do que parece, né? Quando somos pegos de surpresa por uma mudança de vida e de parâmetros, igual foi neste ano, qual é a melhor forma de processar tudo e entrar na onda das mudanças?
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PRA FICAR MELHOR:
FILME: O Lagosta
SÉRIE: Namorado de Natal
FILME: O Despertar de uma Paixão
DESENHO: Sereno, o panda zen
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1h 1min
December 14, 2020 #110 - Aquele sobre se adaptar
Dizem que os seres-humanos tem a capacidade de adaptação como instinto. Mas às vezes é muito mais difícil do que parece, né? Quando somos pegos de surpresa por uma mudança de vida e de parâmetros, igual foi neste ano, qual é a melhor forma de processar tudo e entrar na onda das mudanças?
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1h 1min
December 07, 2020 #109 - Aquele sobre o fim do romantismo com Maqui Nóbrega
O romantismo faz a gente idealizar demais, não é? Por que qualquer relacionamento que temos a gente precisa esperar por um roteiro de um romance perfeito? Vamos falar sobre colocar mais o pé no chão e para isso estamos com Máqui Nóbrega, nossa amiga e colunista da Universa.
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PRA FICAR MELHOR:
YOUTUBE: Soltos
LIVRO: O Ano em que morri em Nova York
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1h 3min
December 07, 2020 #109 - Aquele sobre o fim do romantismo com Maqui Nóbrega
O romantismo faz a gente idealizar demais, não é? Por que qualquer relacionamento que temos a gente precisa esperar por um roteiro de um romance perfeito? Vamos falar sobre colocar mais o pé no chão e para isso estamos com Máqui Nóbrega, nossa amiga e colunista da Universa.
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