Estamos Contigo

Estamos Contigo

By Rumba 100.3BusinessNon-Profit
Download on the App Store

Estamos Contigo episodes

  • Rick Sánchez y el Poder Latino + Tu Corazón, Tu Salud
    Para empezar, tenemos el honor de recibir a una de las figuras más influyentes en el periodismo en español y en inglés. Un ganador del Emmy, ex presentador de CNN, NBC y muchas más, y el primer latino en EE. UU. con su propio programa en CNN: Rick’s List. Estamos hablando de nada más y nada menos que Rick Sánchez. Con más de 30 años de experiencia en los medios, Rick ha sido una de las voces más destacadas en la televisión, informando con pasión y compromiso. Hoy nos acompaña para hablar sobre su increíble trayectoria y, lo más importante, qué podemos hacer como comunidad latina para seguir creciendo y prosperando en este país.

    En la segunda parte del programa, hablaremos de un tema que nos afecta a todos: nuestra salud cardíaca. Febrero es el Mes del Corazón en Estados Unidos, un recordatorio clave de la importancia de cuidar nuestro bienestar y conocer los factores de riesgo que pueden afectar nuestra salud. Para ayudarnos a entender mejor cómo podemos proteger nuestro corazón y adoptar hábitos más saludables, nos acompaña la Dra. Mayrene Hernández, directora médica de UnitedHealthcare. Ella nos brindará consejos prácticos y nos explicará qué cambios podemos hacer en nuestro día a día para reducir los riesgos y vivir una vida más saludable. 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    38 min
  • Manejo del Estrés y Salud del Corazon con IA: Un Episodio para tu Bienestar Total
    Primero, ¿sabías que abril es el mes para crear conciencia sobre el estrés? Y seamos honestos… todos lo hemos sentido en algún momento. A veces es ese nudo en el estómago antes de una reunión, otras veces es simplemente sentir que no llegamos a todo. Pero la buena noticia es que hay formas de manejarlo. Hoy nos visita María Paz Blanco, psicóloga, Life Coach y madre de tres, para darnos herramientas prácticas y sencillas que podemos aplicar en nuestra rutina diaria. ¡Te va a encantar!

    Y después, cambiamos de tema, pero seguimos hablando de salud. La enfermedad cardíaca sigue siendo la causa número uno de muerte en EE.UU., y lo más preocupante es que ya se siente la escasez de cardiólogos. Pero aquí es donde la tecnología entra en juego. Algunos médicos aseguran que la Inteligencia Artificial está revolucionando cómo se detectan y tratan estos problemas. Para hablar sobre este avance, se une a nosotros David Alzate, Director de Tecnología y Desarrollo de sniffle.com. 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    35 min
  • Inmigración Laboral & Fraude Cibernético
    Primero, vamos a hablar de un tema que toca a muchas familias: la inmigración laboral en Estados Unidos. Para eso, tenemos con nosotros a una invitada muy especial, la abogada Evelyn "Alexandra" Batista, experta en inmigración basada en West Palm Beach. Ella nos va a dar una mirada clara y real sobre lo que está pasando ahora mismo — desde los derechos de los inmigrantes hasta las leyes más recientes y esas cosas que no siempre vemos en las noticias. 

    Y más adelante, cambiamos de tema pero seguimos hablando de protección — esta vez, en el mundo digital. Un nuevo informe de la Red contra el Fraude de AARP revela que muchos latinos están en riesgo cibernético sin saberlo, por hábitos tan comunes como descargar apps no verificadas o contestar encuestas en redes sociales. ¿La buena noticia? Con simples cambios, podemos protegernos mucho mejor. Para explicarnos todo esto, nos acompaña Gilberto Cabrera, portavoz de AARP. 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  • Finanzas del Futuro y Sanación Racial: Lecciones y Oportunidades
    Primero, les presentamos a Axel Christensen, Director General y Jefe de Inversiones para Latinoamérica de BlackRock. Axel nos hablará sobre las lecciones del pasado año y cómo se perfilan los próximos desafíos y oportunidades en el mundo de las finanzas y las inversiones.

    También nos acompañará Carlos Rangel, Director de Inversiones de la Fundación W.K. Kellogg, quien estará con nosotros para hablar sobre la sanación racial, un proceso que, aunque complejo, es posible si se trabaja con intención, compromiso y un enfoque sistemático. Hablaremos de cómo las diferencias políticas, raciales y étnicas no tienen por qué separarnos, sino que pueden ser puntos de partida para el entendimiento y la colaboración.  

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  • Desigualdades en Salud y Brecha Salarial: Un Análisis Crítico
    Primero, nos sumergimos en un informe revelador del Commonwealth que pone en evidencia las disparidades raciales y étnicas en la atención médica en los Estados Unidos. Un análisis detallado de los datos sobre muertes prematuras y la división racial en el acceso a los servicios de salud. Y para ayudarnos a entender estos números, contamos con la presencia del Dr. Joseph Betancourt, presidente del Commonwealth, quien nos hablará sobre cómo se encuentra su estado en cuanto a estas disparidades y qué está haciendo el sistema de salud para mejorar esta situación.

    A continuación, exploramos una encuesta reciente de Robert Walters que revela un dato preocupante sobre la brecha salarial entre hombres y mujeres en Norteamérica. De más de 6,000 profesionales, solo el 39% de las mujeres ganan $55,000 o más, una diferencia del 28% con respecto a los hombres. Además, un dato alarmante: una de cada diez mujeres depende de ingresos adicionales fuera de su trabajo a tiempo completo. Para profundizar en esta investigación, nos acompaña Ricardo Marrufo, jefe de investigación de Robert Walters, quien nos dará más detalles sobre esta preocupante realidad laboral.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  • Seguridad, Derechos y Conciencia: Un Especial de Super Tazón y Más
    Hoy tenemos un programa lleno de información crucial, justo a tiempo para el Super Tazón. Primero, vamos a hablar de cómo disfrutar de la fiesta sin preocupaciones, con la ayuda de Soledad Calvino del Servicio de Inspección y Seguridad Alimentaria (FSIS), quien nos dará consejos esenciales para mantener la seguridad alimentaria mientras disfrutamos de nuestras delicias favoritas. ¡Una fiesta segura es una fiesta feliz!

    Pero también abordamos un tema muy importante que está tocando a muchas familias en nuestra comunidad: la creciente incertidumbre y temor debido a los arrestos de ICE. Hablaremos con Javier Pérez, abogado certificado en Derecho Laboral, sobre los derechos de quienes se ven afectados por estas situaciones y cómo enfrentar este clima de miedo.

    También nos acompaña Fredy Wiles, periodista respetado y especializado en contenido automotriz. El nos habla sobre un análisis del Centro de Investigación Pew, que muestra que 7 de cada 10 personas se sienten más conscientes del medio ambiente. Y nos dice que podemos hacer para ayudar al planeta.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min
  • Política en el Trabajo: ¿Qué Pueden Regular los Empleadores? & Acción de Gracias Segura: Consejos de Seguridad Alimentaria
    Hoy conversamos con Javier Pérez, experto jurídico, sobre el impacto de las elecciones y la política en el lugar de trabajo. Con la nación polarizada y la publicidad política en cada pantalla, exploramos si los empleadores pueden prohibir conversaciones políticas, limitar la vestimenta con mensajes de apoyo, o regular el uso de redes sociales personales de sus empleados.

    Estamos a pocos días de celebrar el Día de Acción de Gracias! Una fecha llena de tradiciones, comida deliciosa y momentos especiales con la familia. Pero, ¿sabías que esta época también puede ser un reto cuando se trata de seguridad alimentaria? Según el USDA, tomar medidas adecuadas desde la compra de los alimentos hasta el momento de servirlos en la mesa es clave para prevenir enfermedades.

    Hoy nos acompaña Beverly Lopez, vocera del Departamento de Agricultura de EE.UU., para compartir consejos esenciales que garantizarán que nuestra cena de Acción de Gracias sea segura y deliciosa.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  • Salud Mental en el Trabajo: Desafíos de la Generación Z & Mejora tu Sueño, Mejora tu Vida: Consejos para un Descanso Óptimo
    Tenemos dos entrevistas muy especiales que tocarán temas esenciales para nuestro bienestar. Primero, vamos a hablar sobre la salud mental en el lugar de trabajo, un tema crucial para muchos jóvenes profesionales. Un estudio reciente de Vitality revela que los empleados de la Generación Z en el Reino Unido pierden el equivalente a un día laboral cada semana debido a problemas de salud mental. Para profundizar en este tema, nos acompaña la Dra. Laura Gabayan, quien nos compartirá su experiencia y visión sobre este asunto.

    Y en la segunda parte del programa, nos enfocaremos en el sueño. Sabemos lo importante que es descansar bien, pero pocos logramos optimizar nuestra rutina nocturna. Nasha Addarich Martínez, experta en bienestar y coach certificada en ciencias del sueño, nos hablará sobre cómo podemos cuidar nuestro cerebro con un buen descanso. ¡No se lo pierdan!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  • Vacúnate Contra la Gripe: Consejos sobre la Temporada 2024 & Inscripción Abierta de Medicare 2024: Lo que Debes Saber
    Nos acompaña la Dra. Laura M. Castro, epidemióloga de la División Global de Influenza de los CDC, quien nos explicará la importancia de vacunarse contra la gripe, especialmente este año. Además, hablaremos con Carolina Fortin-García de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS), quien nos traerá las últimas actualizaciones y cambios con respecto a la Inscripción Abierta de Medicare 2024.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  • Alimentación Saludable para Niños & Protege tu Dinero: Consejos Contra el Fraude de Impostores
    ¡Hoy tenemos un programa especial! Nos acompaña Liliam López, presidenta y directora ejecutiva de la Cámara de Comercio Hispana del Sur de la Florida, quien nos hablará sobre hábitos alimenticios saludables para nuestros niños y nos contará más sobre el Proyecto de Alimentación Saludable para Niños Latinos. ¿Qué tan importante es cuidar lo que comen nuestros hijos, y cómo podemos ayudar a crear buenos hábitos en casa?

     Además, nos visita Gema De las Heras, especialista en educación del consumidor de la FTC, para hablarnos sobre el fraude de impostores, un problema que ha afectado a millones de personas. Desde estafadores que se hacen pasar por empresas conocidas hasta aquellos que simulan ser amigos o incluso agencias de gobierno, hoy nos da consejos clave para proteger nuestro dinero y evitar caer en estas trampas. ¡Quédate con nosotros para este contenido esencial y aprende cómo proteger a tu familia!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min

About Estamos Contigo

From the publisher's feed

Estamos Contigo es una iniciativa de iHeartradio para servir a la comunidad Hispana atra vez de los Estados Unidos con información útil. Cada semana cubriremos diferentes temas referentes a…