Hace unos años se regó por toda Cuba un video de carácter sexual en el que la protagonista, a la que apenas se le veía la cara, hablaba casi como yo.

En dicho video, la chica practicaba relaciones con otra muchacha, y el material corrió por cada persona como el video lésbico de Camila Arteche.

No era yo la del video. Pero eso no importa, porque sí fui yo quien sufrió las consecuencias.

Sobre lo que viví, y cómo pude afrontarlo, quiero que hablemos hoy, hermana, porque sé que te pasó lo mismo o temes que te pueda pasar.

Hermana, ¿sabes qué es lo peor de morirse de amor? Que una no se muere.

Sí, tal cual lo lees. No nos morimos de amor: así que vivimos cada dolor, cada lágrima nos quema, cada día nos vienen los recuerdos, y la tusa nos come.

Pero ojo, no confundas la nostalgia y el duelo con el amor propio, la confianza y las inseguridades que tienes. Hermana, las relaciones comienzan y terminan de forma natural, y aunque a veces lo parezca, nunca traen el fin del mundo.

El sufrimiento cuando terminamos una relación, por los motivos que sea, es real y hay que transitarlo. Pero pasa. ¿Y sabes cómo? Pues para eso hicimos este episodio con la Doctora Jennifer Flórez… para que aprendas a superar a tu ex.

Hermana, ¿cuántas estamos lejos de nuestras familias? ¿Cuántas quizás estamos cerca y en este último año y medio la vida nos demostró que todo se puede complicar y nos puede alejar, incluso viviendo en la misma casa?

Estar a distancia de la familia a mí, particularmente, me genera muchísima ansiedad. Porque creo que, si estoy con ellas, con mi mamá y mi abuela, puedo resolverlo todo y no pasará nada malo.

Y sé que no es así, pero la ansiedad y el nerviosismo, a veces me pueden.

En este episodio quiero que encontremos la paz juntas. La paz para aprender a vivir con independencia y para serles más útiles, incluso desde la distancia.

Hermana, ¿cuántas veces te ha tocado empezar en la vida?

Empezar desde cero en una relación, en una casa, en un nuevo lugar para vivir, en un trabajo…

Creo que a todas nos ha pasado muchas veces, y pienso que nos seguirá tocando, porque empezar conlleva un cambio, salir de la zona de confort, retarnos, luchar por un propósito, o ir en busca de sueño…

Y precisamente en busca de un sueño anda la invitada de este episodio en Estamos Juntas. Su nombre es Yanet Almaguer y ha sido (y es) bailarina, peluquera, cosmetóloga, camionera, dueña de una tienda de ropa…, emprendedora.

No para de luchar por lo que la hace feliz, aunque deba pasar por encima de sus inseguridades, de las dificultades y de diversos contratiempos.

Con ella seguro aprenderemos un montón de herramientas y nos vamos a sentir acompañadas en el difícil camino de crecer.

Hermana, ¿cuántas veces no puedes más con lo que tienes encima?

A mí me ha sucedido mucho, y me he dado cuenta de que es, fundamentalmente, por una mala gestión de mis prioridades, de mi tiempo, por pena a decir que no, por no ponerme límites saludables y por no saber soltar.

Sí, tenemos que aprender a soltar lo que no nos hace bien, lo que nos resta, lo que no nos aporta; o simplemente aquello que nos interesa, pero no está en los primeros lugares de nuestra lista.

Tenemos que aprender a soltar y a lidiar con los espacios vacíos, a vivir con los espacios vacíos que nos dan tiempo para nosotras. Tenemos que aprender a soltar sin culpas, hermana.

Hermana, hoy tengo un episodio de lujo con Jimena Frontera. Comenzamos a hablar de inconformidades, complejos con la apariencia física, y seguimos un camino de responsabilidad, de confianza y de amor propio.

¿Quieres saber por qué siempre eso con lo que no te sientes segura o cómoda es lo que las personas critican o resaltan de ti? Precisamente por eso, porque es uno de los focos de tu inseguridad.

¿Cómo sanarlo, cómo estar en paz con quién eres más allá de tu cuerpo? La respuesta está en ti, pero nosotras te compartimos algunos tips que nos han funcionado.

El ego es uno de los conceptos más complejos de la psicología. Sin embargo, creo que vale la pena que nos lancemos a hablar sobre él. Como siempre lo hacemos, hermana, desde nuestras experiencias, desde las personas que conocemos y, sobre todo, desde eso que queremos ser o no.

Algunas claves básicas para gestionar nuestro ego se resumen a: no sentirnos superiores a los demás; aceptar que no siempre tenemos la razón; no perder de vista la autoestima y querernos como somos. Y otras, te las cuento desde el análisis de mis propias experiencias.

¿Estás lista? Dale play.

¿Te has preguntado por qué algunas mujeres luchan a capa y espada por el feminismo mientras que otras hasta evaden esa palabra?

Las respuestas son muchísimas y tienen que ver con la información a la que accedemos, el interés particular por buscar y saber más sobre determinados temas, y las experiencias que vivimos o que nos llegan a través de otras mujeres.

Y precisamente desde las experiencias de una mujer a la que admiro mucho nos acercaremos hoy al tema del feminismo. Pero también a la introspección, a la búsqueda constante del conocimiento y al equilibrio que debemos encontrar entre nuestro propósito y nuestra manera de ver y ser en el mundo.

¿Me acompañas a conocer a Monik Molinet?

Hermana, ¿te has puesto a pensar en lo poco preparadas que estamos para asumir la muerte? ¿Por qué nos sorprende siempre si es un proceso tan natural como la vida, y del que no escapa nadie?

Creo que, en parte, es porque debido a la tristeza que engendra, al vacío, a los traumas, a la pérdida… es un tema tabú en la sociedad. En la infancia, por ejemplo, no lo asumimos como un fenómeno natural. No nos hablan de ella, la enmascaran y hasta reprimen el dolor.

Y desde mi punto de vista creo que debería tratarse más abiertamente en las familias, porque ya te lo dije antes: el dolor hay que transitarlo, si no, no sana.

Hoy quizás te traiga más preguntas que respuestas, pero junto a ellas te comparto mis reflexiones y, sobre todo, mis emociones sobre este tema.

Hermana, ¿te ha pasado que le preguntas a alguien por lo mucho que ama lo que hace o por la satisfacción de conseguir su sueño, y no te contesta la pregunta directamente; pero en lo que cuenta se nota a la legua la pasión que siente y vive?

Eso me sucedió con la invitada de este episodio. Es una mujer apasionada, súper habladora y muy divertida cuando relata sus anécdotas; y en cada risa o subidón de energía que expone, brota su amor por eso a lo que dedicó la vida.

Contra todo pronóstico, llegó a ser periodista de deporte en la televisión cubana y, aunque debió acoplarse a muchos modelos pensados, hechos e impuestos desde los hombres, siempre dejó su impronta más personal.

Y esa es la enseñanza que quiero que tomemos hoy de Julita Osendi: que los sueños pueden ser nuestros y que vale la pena vivirlos, incluso cuando hacemos un balance con resultados negativos. ¿Estás lista para darle play?