Estas Rica

By Sonoro | danisayan

Estás Rica Podcast es el close friends más hot de Dani Sayan: artista intensa, graduada de psicología y cero paciencia para el autoengaño.

Aquí se habla de deseo, apego, ambición, poder personal y cao... more

4.9

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Estas Rica episodes:

March 25, 2026 DEJA DE PROCASTINAR TU EXITO
A veces no es falta de talento… es procrastinación.
En este episodio hablamos de por qué sigues posponiendo tu éxito, cómo dejar de autosabotearte y qué necesitas cambiar hoy si quieres ver resultados reales.
Si sientes que podrías estar más lejos, más enfocada y más segura de ti misma, este video es para ti.
Es momento de dejar las excusas, confiar en tu proceso y empezar a actuar como la mujer que quieres ser.
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12min
March 25, 2026 MEDITAR TE HACE SEXY
En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.
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15min
February 21, 2026 CHRISTOPHER VELEZ Y ERICK BRIAN NOS CUENTAN SU HISTORIA
Chris Vélez y Erick Brian [ex- integrantes de CNCO] llegaron a Estás Rica Podcast… y terminaron compitiendo en las primeras Ricaolimpiadas de la historia.
Sí. Esto pasó.
Entre confesiones, risas y momentos demasiado honestos, hablamos de lo que NADIE te cuenta sobre la fama, crecer frente al mundo, perderte, reencontrarte… y de su NUEVA CANCIÓN JUNTOS: BAJO CERO.
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38min
February 20, 2026 RED FLAGS QUE ROMANTIZAS
¿Qué red flags estás romantizando sin darte cuenta? A veces normalizamos actitudes, excusamos comportamientos y hasta los maquillamos de ‘amor’, cuando en realidad son señales clarísimas de que ahí no es. Hoy te reto a que te mires con sinceridad y te preguntes: ¿lo aceptas por amor… o por miedo a estar sola? Si te arde, es porque tenías que escucharlo.
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8min
February 19, 2026 LOS RETOQUES ESTÉTICOS: ¿AMOR O RECHAZO PROPIO?
En este episodio hablamos sin filtros sobre los retoques estéticos. No desde el juicio, ni desde la presión social, sino desde la conciencia. Porque no está mal querer cambiar algo, siempre y cuando la decisión nazca de ti, de tu amor propio y no de la voz de alguien más. Estas Rica.
Este espacio es para reflexionar, no para señalar. Para elegir desde el deseo propio, no desde la exigencia externa.
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12min
February 18, 2026 MANUAL PARA PONER LÍMITES (para gente hot)
Poner límites no te hace fría, egoísta ni difícil.
Te hace honesta contigo.
En este video hablamos de cómo poner límites sin culpa, sin miedo y sin necesidad de explicarte de más.
Aprender a decir no también es una forma de cuidarte, respetarte y elegirte.
Tus límites son válidos, incluso cuando incomodan.
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20min
February 17, 2026 GRACIAS
Gracias por todo el apoyo. Nada de esto sería posible sin ustedes. Este año se vienen cosas verdaderamente maravillosas.
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9min
February 16, 2026 APRENDE A ROMPER TUS HÁBITOS DEL 2025: Estrategia completa para el 2026
Romper hábitos no se trata de fuerza de voluntad, sino de conciencia.
En este video te comparto pasos simples para identificar lo que ya no te suma, entender por qué lo repites y empezar a crear cambios reales sin castigarte.
No es perfección, es presencia.
Cambiar un hábito es un acto de amor propio y una forma de elegirte todos los días.
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22min
February 14, 2026 ME GUSTA, PERO ME IGNORA
En el episodio de hoy hablamos de un tema que nos ha tocado a TODAS en algún momento: el apego evitativo.
Hoy desmenuzamos esas actitudes, cómo identificarlas y, lo más importante, cómo NO tomarlas como algo personal.
Un capítulo para entendernos mejor, dejar de perseguir a quien no quiere quedarse y empezar a elegir relaciones donde sí haya reciprocidad. Porque sí, estás rica… y mereces un amor sin miedo a sentir.
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9min
December 31, 2025 DEJA DE COMPARAR TUS CREACIONES (Mientras pinto)
Este video es un recordatorio que tal vez necesitabas escuchar: deja de comparar. Tu proceso no va tarde, tu camino no está mal y tu ritmo no necesita validación externa. Compararte solo te desconecta de tu esencia y de todo lo que ya eres. Hoy hablamos de soltar la comparación, volver a ti y elegirte con más compasión. Lo tuyo también es valioso, incluso cuando nadie más lo ve. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout
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16min

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