Estilo de Vida con Gerardo Medina

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Estilo de Vida con Gerardo Medina episodes

  • Nuestro CORAZÓN, cómo funciona y conque debemos suplementarlo ❤️
    Nuestro CORAZÓN, cómo funciona y con que debemos suplementarlo ❤️
    #corazón #estilodevida #suplementacion #magnesio

    💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina

    Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación.

    📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11 de la noche.🎧 Disfruta los episodios completos en Spotify, YouTube y las principales plataformas de podcast.🌐 Conoce la trayectoria de Gerardo Medina Crespo:
    https://cuidatubienestar.com/Gerardo-Medina-Crespo-c56590058

    📲 WhatsApp: https://wa.link/gerardomedina
    ☎️ Teléfono: 55 11812234
    🏠 Tonalá 188, Colonia Roma, CDMX
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    7 min
  • ✍🏼 ¿CREER O NO CREER EN LA SUPLEMENTACIÓN? 🤔
    ✍🏼 ¿CREER O NO CREER EN LA SUPLEMENTACIÓN? 🤔 🧏🏻‍♀️ Muchas personas dicen que les tienen FE, suplementarse no es cosa de FE, es elemental cómo lo dice la Química orgánica, es tan IMPORTANTE para estar saludables, que no debemos dejar de hacerlo.Hoy una charla de cómo funcionan y lo importante que es la SUPLEMENTACIÓN.#suplementacion #mujeres #fe #estilodevida

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    24 min
  • 🧏🏻‍♀️ ¿𝗧𝗘 𝗩𝗔𝗖𝗨𝗡𝗔𝗥𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗 𝗬 𝗦𝗨𝗙𝗥𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔𝗦? 💉
    🧏🏻‍♀️ ¿𝗧𝗘 𝗩𝗔𝗖𝗨𝗡𝗔𝗥𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗 𝗬 𝗦𝗨𝗙𝗥𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔𝗦? 💉
    Hoy le comparto toda la investigación acerca de este tema, Acompáñenme...
    #vacuna #mujeres #alergias #mujeres

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    6 min
  • APRENDAMOS A VIVIR CON EL CORONAVIRUS 🦠
    Un articulo del Dr. Faheem Younus, Jefe de Enfermedades Infecciosas, Universidad de Maryland, EEUU, dice:

    1. Es posible que tengamos que vivir con C19 durante meses o años. NO se asuste. Por eso NO arruine su vida. Aprendamos a vivir con esta realidad.

    2. NO hay medicinas que puedan destruir el virus C19 que ha atravesado las paredes celulares.

    3. Lavarse las manos y mantener una distancia física es el mejor método de protección.

    4. Si, en su casa, no tiene un paciente C19, NO es necesario que desinfecte su casa.

    5. Las bolsas de supermercado / bolsas de plástico, las estaciones de servicio, los carritos de compras y los cajeros automáticos NO causan infecciones. Lávese las manos, viva su vida como de costumbre.

    6. C19 NO es una infección alimentaria. Está asociado con gotitas infecciosas como la gripe. NO hay riesgo demostrado de que el C19 se transmita al pedir comida.

    7. Si usa muchos antialérgicos o padece infecciones virales, puede perder el sentido del olfato, Son síntomas inespecíficos de C19.

    8. Una vez que llegue a casa, ¡NO necesita cambiarse de ropa inmediatamente y ducharse!
    La limpieza es una virtud, ¡pero no la paranoia!

    9. El virus C19 NO vuela por el aire. Esta es una infección respiratoria que requiere un contacto cercano.

    10.El aire está limpio, puede caminar a parques y lugares públicos (solo mantenga su distancia física para protegerse)

    11. Solo use jabón común contra C19, NO necesita jabón antibacteriano. Estos son virus, no bacterias.

    12. NO tiene que preocuparse por sus encargos de comida. Pero puedes calentar todo en el microondas, si quiere.

    13. La posibilidad de llevar el C19 a casa en sus zapatos es cómo recibir un rayo dos veces al día. He trabajado contra virus durante 20 años, ¡las infecciones por gotas NO se propagan así!

    14. ¡NO puede protegerse de los virus consumiendo vinagre, jugo de caña de azúcar y jengibre! Es solo por inmunidad, no por medicina.

    15. El uso de una mascarilla durante mucho tiempo interfiere con su respiración y niveles de oxígeno. Úselo solo en lugares concurridos.

    16. Usar guantes también es una mala idea; el virus puede acumularse en los guantes y se transmite fácilmente si se toca la cara. Es mejor lavarse las manos con regularidad.

    17. El sistema inmunológico se debilita mucho al vivir siempre en un ambiente estéril. Incluso si estamos tomando suplementos / medicamentos que estimulan el sistema inmunológico, salga regularmente de su casa al parque / playa o a cualquier otro lugar.
    La inmunidad aumenta con la EXPOSICIÓN A PATÓGENOS, no al sentarse en casa y consumir alimentos fritos / picantes / dulces y bebidas gaseosas.

    Artículo original: - https://theazb.com/we-will-live-with-covid19-for-months-lets-not-deny-it-o nor-panic- dr-faheem-younus /

    Muy buen artículo, debe ser leído por todos.

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    6 min
  • 🤰🏻¿ME PUEDO EMBARAZAR EN LA MENOPAUSIA? 😲
    🤰🏻¿ME PUEDO EMBARAZAR EN LA MENOPAUSIA? 😲
    🧏🏻‍♀️ La mayoría de mujeres entra en menopausia entre los 35 y 51 años de edad. Sus ovarios dejan de funcionar, ya no producen óvulos de calidad y es muy difícil conseguir un embarazo de forma espontánea o natural.
    Después de la aparición de los síntomas, la menopausia puede demorar hasta 5 años en instalarse por completo y, durante este período llamado climaterio o la premenopausia, los síntomas como calor repentino, dificultad para dormir, dolor de cabeza y la menstruación irregular pueden surgir con mayor o menor intensidad.
    Compartan este video y síguenos en para que tengas un gran ESTILO DE VIDA.
    #mujeres #menopausia #embarazo #suplementacion

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    5 min
  • LA MENOPAUSIA Y TU SALUD OCULAR
    🧏🏻‍♀️ LA MENOPAUSIA Y TU SALUD OCULAR 👁
    ✍🏼 La sequedad ocular es, junto a los sofocos, uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia.
    El síndrome del ojo seco afecta más a mujeres que hombres, porque los esteroides sexuales actúan sobre las glándulas lagrimales, la conjuntiva y la córnea, por lo tanto, el descenso de las hormonas sexuales debido a la menopausia, produce alteraciones en el epitelio de la superficie ocular.
    #menopausia #ojoseco #suplementacion #mujeres

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    7 min
  • ¿ESTÁS PERDIENDO EL DESEO SEXUAL? ✍🏼
    ¿ESTÁS PERDIENDO EL DESEO SEXUAL? ✍🏼
    ✅ La suplementación puede ser de gran ayuda para aumentar el deseo sexual, acompáñenme a ver esta cápsula...
    #deseosexual #líbido #estilodevida #sexo

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    8 min
  • MENOPAUSIA, CAMBIA TU ESTILO DE VIDA ✅
    MENOPAUSIA, CAMBIA TU ESTILO DE VIDA ✅
    ▶️ Se calcula que hasta el 80% de las mujeres sufren sofocos antes, durante y después de la menopausia, además de otros trastornos como insomnio, irritabilidad, fatiga, alteración de la vida sexual o estrés emocional, sabían que la suplementación es una GRAN opción...
    #menopausia #estilodevida #suplementación

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    10 min
  • 🧏🏻‍♀️ ¿SE TE CAE EL CABELLO POR CULPA DEL COVID?
    La suplementación puede ayudarte y MUCHO...✅
    ▶️ Cada vez son más las personas que han logrado superar el Covid-19 y, al cabo de unos meses, sufren de una caída excesiva de cabello. Se trata del efluvio telógeno agudo, un trastorno que se ha consolidado como otra de las secuelas de la infección por SARS-CoV-2 y que también se asocia a episodios de tensión y estrés como los que ha causado la pandemia. Se dice que este padecimiento es una caída “benigna”, que no daña la raíz, y que afecta en mayor proporción a las mujeres. #COVID #CAIDADELCABELLO #COMPARTAN

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    6 min
  • ¿POR QUÉ DEBEMOS DE TOMAR UN PRECURSOR DE GLUTATIÓN? ✅
    Muchas personas me hacen esta pregunta, para que sirve, por qué debería de tomarlo, espero que pueda ayudarles esta información.
    ▶️ El PRE-G 🥰
    🔶 Aumenta la energía.
    🔶 Desacelera el proceso de envejecimiento.
    🔶 Reduce molestias musculares y de articulaciones.
    🔶 Fortalece el sistema inmunológico.
    🔶 Desintoxica el hígado y las células.
    🔶 Mejora el enfoque y la claridad mental.
    🔶 Mejora la calidad del sueño.
    🔶 Reduce los efectos del estrés.
    🔶 Mejora la piel.
    🙏🏼 EL PRE-G es un precursor de glutatión que ayudará a tu cuerpo a producir GLUTATIÓN el ANTIOXIDANTE MAESTRO. La falta de esta aminoácido causa ENVEJECIMIENTO y diversas enfermedades CRÓNICO DEGENERATIVAS, por eso es muy importante que si quieres CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA, tomes este muy buen suplemento... ➡️ El PRE-G es un suplemento alimenticio creado para complementar tu ingesta dietética total diaria. Está compuesto por: Proteína aislada de Suero de Leche, Aminoácidos esenciales y no esenciales, Ácido Alfa Lipoico, Probióticos y Omegas. Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quién lo recomienda y de quién lo usa. 🛑 AUTORIZACIÓN PUBLICITARIA COFEPRIS: 193300201A0642

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    4 min

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