Estilos de Vida

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Estilos de Vida episodes

  • 27: Qué es Mindfulnes y cómo se practica? Con Mónica Gonzalez.
    Mónica González practicante hace 18 años , certificada por el Centro de Meditación de Santiago perteneciente a Kagyu College en Dehra Dun India.
    Ha capacitado  a más de 200 personas en el Programa de entrenamiento reducción de Stress a través del mindfulness. Y ha dictado esta técnica en Cap Acero, Siemens Chile, Isapre Más Vida, Universidad de Concepcion , Besalco y en Centros de Desarrollo humano.
    Practicante de Budismo tibetano hace 20 años. Y en ésta conversación nos aclara muchos conceptos sobre el Mindfulnes, y la autoobservación como el proceso evolutivo de conciencia.
    43 min
  • 24: ¿Qué es el Ayurveda?. Con Majo López Claro
    Majo López es cocinera  y, profesora de cocina naturista, especializada en alimentación ayurveda , vegana y sin gluten. Estudió  Licenciatura de Nutrición en la Universidad de Buenos Aires y paralelamente empezó a investigar de manera autodidacta otras ramas naturistas. Formación profesional en alimentación viva y cocina rawfood con certificación internacional, como Chef Raw ( Masterchef- Sunfired Food Scientist, Jamaica ).
    Formación en Medicina Ayurveda en la Universidad maimonides y profundizó sus estudios en la india, en  el instituto PDI ( Prakash Deep Institute de Ayurveda y Yoga Sciences – Raiwala , India ) donde se certifica en Panchakarma, terapia depurativa, Práctica y teoría del ayurveda.
    En éste podcast conversamos sobre qué es el Ayurveda y cuáles son los tipos físicos o doshas y sus características, consejos para cada uno.
    38 min
  • 21: Reflexión sobre el ir hacia adentro y conectar con el corazón. Con Cristina Guerrero
    Cristina Guerrero  llegó desde Cuba a Concepción, es una chamana tremenda, una sabia terapeuta que maneja muchas terapias; Biomagnetismo, Acupuntura, Sanación Pránica, Terapia de Vidas pasadas, etc, por nombrar algunas. Cuando vas a su consulta tú sólo te acuestas en su camilla y ella sabe perfecto la terapia que necesitas, su conexión es tremenda. En ésta conversación nos entrega una profunda reflexión sobre los tiempos que estamos viviendo y cuales son los aspectos a tener en cuenta para aprovechar ésta oportunidad que nos regala la existencia para avanzar.
    38 min
  • 20: Sistema inmune y Vitamina C . Con Augusto Cura
    Augusto Cura, es Odontólogo, llevando su profesión y especializándose en Odontología Biológica, además es formado en Homeopatía Clásica, es un investigador en el área de la alimentación y en ésta conversación hablamos sobre Sistema Inmune, qué es, cómo reforzarlo. Además hablamos todo sobre Vitamina C, sobre su capacidad de re equilibrar la energía vital y cuál es su absorción en el cuerpo.
    46 min

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Plataforma que conecta conversaciones en torno a la Vida Sana, bajo los pilares del Cuerpo, la Mente y el Espíritu. La búsqueda de la Conciencia es el camino.