Esto va de ti

Esto va de ti

By Carol BallesterosSociety & Culture
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Esto va de ti episodes

  • 13. El reencuentro con una misma

    Mirarse al espejo y preguntarte si estás donde quieres estar, si tu vida se parece a aquella que un día soñaste. Se trata de algo que le sucede a muchas mujeres de taitantos y de lo que se habla poco porque si la pregunta es intensa la respuesta puede hacer que te tiemblen las rodillas. Hoy quiero hablarte de este momentazo y cual es la perspectiva que te propongo para vivirlo como una oportunidad y no como una condena. ¿Me acompañas?

    11 min
  • 12. Bendita cueva

    Pasamos muchos años de nuestra vida mirando hacia afuera. Conseguir, demostrar, ascender, pertenecer...

    Y llega un momento en el que vuelves a mirarte al espejo y verte a ti, empiezas a reconectar contigo misma y a conocerte de verdad. En ese punto de tu historia la cueva cobra sentido y cumple su papel.
    ¿Quieres saber qué es eso de la cueva? No es un sitio físico, pero sí te cobija. No es un sentimiento, pero sí te emociona. No es una comunidad, pero sí crea lazos.
    Hoy, en un episodio más íntimo e intimista, te cuento qué significa para mi la cueva y te invito a que descubras la tuya.

    4 min
  • 11. La vida da vértigo

    Hay momentos en la vida en los que miras por el retrovisor y te das cuenta que eso que "parece que fue ayer" pasó en realidad hace 20 años.


    Y en ocasiones es fácil caer en la morriña, en echar de menos situaciones y experiencias que no van a volver a repetirse de la misma forma.

    Pero piensa que estás donde estás gracias a todo lo vivido y que, a pesar del vértigo, aún quedan primeras veces que disfrutar aunque haya que currárselo un poquito más para encontrarlas.

    6 min
  • 10. Lo que te pasa y como lo vives

    Decía Irving Berlin que la vida es un 10% lo que te pasa y un 90% como te lo tomas. En estas cosas las cifras nunca son exactas pero comparto absolutamente la idea de que la actitud es fundamental y al final es lo que marca la diferencia.


    La percepción de lo feliz o afortunada que eres no solo es cuestión de las circunstancias que experimentas sino de la perspectiva desde donde lo haces.
    Por un lado es genial porque te da un gran poder aunque por otro también implica mucha responsabilidad.

    ¿Decidida a hacer el cambio y enfocarte en ver la vida desde un punto de vista más amable? En este episodio de Esto va de ti te doy algunos tips que van a ayudarte en el proceso.

    7 min
  • 9. Partido a partido

    Tiempo de planes, objetivos y propósitos. Grandes metas y más en este 2021 en el que tantas expectativas tenemos puestas.

    Pues yo, que quieres que te diga, prefiero ser cauta e ir poco a poco, adaptándome a lo que vaya sucediendo sin sentir que el mundo se tambalea a mi alrededor. tengo grandes planes, si, pero mi foco este año (y el que te propongo por si también resuena contigo) es ir paso a paso, partido a partido.

    Dale al play que en el episodio de hoy te lo cuento todo.

    9 min
  • 8. Si quieres resultados diferentes...

    Final de diciembre, tiempo de propósitos.


    Y después de un año raro y convulso...¿de verdad vas a seguir haciendo lo mismo de siempre?

    Quizá sea buena idea aprovechar estos momentos de revolución para darle la vuelta, quitar el foco de lo de fuera y que tus propósitos, ahora más que nunca, tengan que ver contigo.
    En este último episodio de #estovadeti de este año te hablo de ello.

    ¿Te animas a compartir alguno de tus propósitos para el 2021?

    10 min
  • 7. Lo que te dé la gana

    Ay! La cantidad de ocasiones en las que hacemos "lo que debemos" en vez de "lo que queremos"...


    ¿Cuántas veces te ha pasado? Si eres de esas a las que te cuesta decir que no y acabas dejandote arrastrar, muy a tu pesar, el episodio de hoy es para ti.

    10 min
  • 6. Yes, you can do it

    La vida no para de presentarte retos y situaciones desafiantes. Eres fuerte, valiente y valiosa como para superarlo aunque a veces sientas miedo, creas que no vas a ser capaz o que lo que se te presenta es demasiado grande para lograrlo. Hoy te hablo de algunas situaciones de este estilo que he vivido y, en concreto, una que sucedió hace cinco años: el nacimiento de mi hijo. Espero que mi experiencia y lo que aprendí de ellas te sirvan porque, como siempre, esto va de ti.

    10 min
  • 5. De siete en siete

    Si hay un número cargado de simbolismo mágico, es el siete.


    De hecho...¿te has dado cuenta de la cantidad de cosas que se nos presentan de siete en siete? Los días de la semana, los colores del arcoiris, los chakras y las maravillas del mundo. ¡Hasta los enanitos de Blancanieves!

    Hoy quiero compartir contigo algo que descubrí hace tiempo y que me fascina: la teoría de los septenios. Esta teoría plantea que nuestra vida se divide en fases de (¡oh, sorpresa!) siete años cada una.

    Me encantaría saber si ya la conocías o acabas de descubrirla y, sobre todo, si en base a tu propia historia crees que tiene sentido. Porque ya sabes que al final, esto va de ti

    9 min
  • 4. Crisis se pronuncia oportunidad

    A veces la vida te pone en situaciones complicadas, aparece el colega Murphy a hacer de las suyas y te encuentras en una encrucijada. No mola nada, lo sé. Pero quizá no es la peor de las situaciones posibles sino la que necesitabas para tomar decisiones, aprovechar oportunidades o dar ese paso que llevabas tiempo postergando.


    Cuando estás al borde de un precipicio tú decides si saltar o caerte.

    En este episodio te cuento una de las veces en las que me vi en una de estas situaciones chungas, cómo terminó la historia y lo que aprendí de ella.

    ¿Te quedas conmigo?

    9 min

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