Lo stress è una risposta psicofisica di adattamento dell’organismo nei confronti di stimoli percepiti come una minaccia. Quali sono i sintomi e cosa provoca lo stress cronico? È possibile ridurre o eliminare lo stress? Ti spiego i rimedi per imparare a gestirlo!

L'invecchiamento è un processo fisiologico progressivo che interessa anche la pelle. E' possibile prevenire o eliminare le rughe? Ti spiego i rimedi per avere una pelle sempre giovane e perfetta.

La stitichezza è un disturbo molto frequente. Sai cosa mangiare, cosa fare e cosa prendere? Ti spiego i rimedi migliori e immediati per risolvere questo problema.

Etere è un podcast di divulgazione scientifica finalizzata alla prevenzione e alla promozione di salute e benessere psicofisico. Parleremo di alimentazione, nutraceutica, esercizio fisico, mindfulness e medicina estetica.