Это как посмотреть

•Обсуждаем «образы» женщин 

 — ассоциации и стоящие за ними ценности 

— про возможность выбирать быть или не быть/не называть себя женщиной

— какие мы сами женщины? 

•Задаемся вопросами отношений между женщинами 

— про Хейтинг и внутреннюю мизогинию 

— о женской дружбе 

•Вдохновляемся и рассуждаем про истории разных женщин в нашей жизни 

— в чем наше наследие? 

— об известных и не очень женщинах, которые на нас повлияли 

•История Вики про ...

====================================

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

—Узнавать обо всем: нужно ли?

•Информационные триггеры и как мы им отвечаем 

•Функции новостей и в чем особенности «плохих» и «хороших»?

•Почему «хорошие» новости это— сложно в нашей культуре? 

—Что за ним, за информационным потоком?

•Какие новости мы выбираем и каким доверяем?

•Роль новостных площадок — откуда приходят новости

—Информация в социальных сетях

•»Лидеры мнений» и культура трендов разных социальных сетей 

•Насколько социальная сеть — отражает нас? 

—Практики сохранения «своего» голоса, мнения в информационном потоке

—История Ники о ...

——————————————————-

Рубрика «хороших» новостей, которую упоминает Вика: https://meduza.io/video/2020/07/05/na-etoy-nedele-horoshie-novosti-byli-ne-tolko-u-tsik-dlya-kremlya-mozhno-poradovatsya-za-shkolnika-iz-chelyabinska-i-poklonnikov-bivisa-i-battheda

Фильм Netflix, который упоминает Марина: social dilemma

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

— Культура индивидуализма и самодостаточности в отношениях 

•независимость от «другого» в отношениях: возможна или нет? 

•крайние эффекты этой культуры 

•в каких отношениях не_видны индивидуальности? 

— Культура «идеальности» в отношениях 

•есть ли идеальные отношения и как работают такие образы?

•идеал как пропаганда отдельных ценностей 

•что полезного есть в «идеалах»? 

•слова и смыслы вместо «идеальности»

•какие отношения исключаются из представления об «идеальных» - обсуждаем и признаём разные отношения

— Наши рекомендации источников ,где мы встречали важные идеи про отношения 

•Ника: фильм «500 дней лета»

•Марина: подкаст «полка», выпуски: «анатомия любви» https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0/id1450480149

•Вика: сериал «семейный брак»

История Марины про ...

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

Практика называть отношениями какими-то

Называние и договоренности в отношениях

Как мы называем тех, с кем состоим в романтических отношениях?

Название ценностей в наших отношениях и как мы их поддерживаем

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ссылка на телеграм канал, где можно услышать много разных размышлений про разные отношения без токсичности и воспроизведения мифов: https://t.me/relationshitnotes

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

Как мы вообще шутим?

Есть ли что-то, над чем шутить нельзя и почему? Почему что-то может быть смешным или не смешным?

Стало страшно шутить. Почему?

Юмор и социкультурная повестка

Юмор в психотерапии

История Марины про …

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

Тест Элисон Бекдел на проверку художественного произведения на гендерную предвзятость:https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82_%D0%91%D0%B5%D0%BA%D0%B4%D0%B5%D0%BB

Понятие маргинализации: https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Маргинализация

—В чем особенность празднования нового года ?

 • Что ещё есть важно кроме самого праздника в предновогоднее время?

 • Почему онлайн не заменит живые встречи

 • Замечаем ценности, которые воплощаются для нас в Новый год 

— Про непростые переживания в праздники 

 • Про застревание в прошлом и выпадение из момента

 • Предновогодняя депрессия и сложные отношения с праздниками 

 • Про возможность выбирать смыслы этого времени

—Итоги года: зачем, откуда, про что и как? 

 • Традиция подводить итоги и откуда это взялось? 

 • Как мы смотрим на жизнь благодаря «рубежам»

 • Размышляем над значением и влиянием слов, которые встречаем в связи с Новым годом 

—Про веру в Деда Мороза и Чудо

 •Как мы перестали верить в Деда Мороза? И что приходит вместо? 

•Роль магического мышления в детстве и не только  

— История Ники о ... 

Техника «компас» https://yearcompass.com/?fbclid=IwAR2zg7WhRfikAO44fW8krQVEkWfSkhJW4TyUz5wdX2VYumWqhAXLw2TYmv0

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

Немножко о проекте и о нас, психологах и просто людях

«Как меняется сфера психологии и психотерапии?»

«Всем ли нужно к психологу?»

«Психотерапия и альтернативы»

«История Вики о том, как ..."

«Прощание и наши надежды»

Почта для ваших историй, вопросов и предложений: [email protected]

Наши странички в instagram: @parkhaeva_psy (Вика), @psy_nika.tikhomirova (Ника), @tut_ne_strashno (Марина)

Статья Стива Де Шейзера "Смерть сопротивления" в журнале ОРКТ : https://predstavsebe.ru/digest/predstavsebe_2019_1.pdf

Проект walk and talk : https://www.facebook.com/psy.progulki/