В этом эпизоде обсуждаем с вами прелести скалолазания.

Вначале немного говорим о том, что из себя представляет этот спорт, зачем мы занимаемся хобби и как они помогают отвлечься от рутины.

Посмотрим, похоже ли лазание на танец и еще, конечно, разберем несколько самых популярных мифов о скалолазании, которые я часто слышу от людей. Про высоту, слабые руки и опасность этого спорта.

Я рассказываю о тех эмоциях, которые испытываю, когда лезу по скалам, что это вообще такое и почему так цепляет. Поверьте, это одно из лучших занятий в моей жизни. 

Вот тут можно посмотреть на красивую технику и сравнить движения спортсменки с танцем - https://www.youtube.com/watch?v=dEzTMwXfVro

Отрывок из фильма Free solo  с Алексом Хоннолдом(внимание, он лезет без страховки, я не призываю к такому стилю! Пользуйтесь страховкой и соблюдайте технику безопасности всегда). Лезет он прекрасно, конечно - https://www.youtube.com/watch?v=tnRoda7Ke2w&t=29s

Вы читали "Тошноту"? Или вообще что-нибудь еще из творчества Сартра? Философские труды, художественную литературу? В этот раз у нас литературный подкаст, обсудим главный роман французского философа и основателя атеистического эксзистенционалиста Жан-Поля Сартра. Книга непростая, читается не всегда приятно и легко. Однако же, в ней есть, что обсудить и о чем подумать. От меня в выпуске есть и критика позиции автора и его героя, и похвала за мотивацию рассуждать и искать нечто запредельное в нашем бытии. Мир непрост и прост одновременно, кто-то испытывает от этого ужас и панику, кто-то вообще не думает о жизни, а кто-то спокоен и созерцает происходящее. Кажется, персонаж книги принадлежит к первой категории. А к какой отнесете себя вы?

В этом эпизоде обсуждаем с вами пользу от психотерапии и ее эффективность. Привожу данные из статьи Научные исследования процесса психотерапии ФГУ «Московский НИИ психиатрии Росздрава». В ней рассматривается эффективность психотерапии в лечении и поддержке. И рассказываю про свой личный опыт. У меня он не слишком большой, но эмоционально насыщенный. :) 
Много раз слышал от людей, что терапия либо средство выкачивания денег, либо вообще не нужна. Меня это всегда удивляло и немного забавляло. Про деньги это вообще отдельная тема - любая услуга может быть обесценена, тем более платная. Но все в глазах смотрящего - если заинтересованы, мы найдем пользу в чем угодно. Поэтому предлагаю смотреть на терапию именно под таким углом - чем она может быть нам полезна. И тут спектр открывается широкий. От личного спокойствия до создания здорового общества.

Приятного прослушивания!
Вступайте в телеграмм-канал - https://t.me/tudagdedoma

Комментируйте, пишите, ставьте лайки - все по классике. :)

Немного ворчу на то, как на нас влияет засилье билбордов, вывесок и прочей наружной рекламы. Легкая критика невоздержанности предпринимателей, желающих завесить все своими вывесками. А еще любовь к деревьям, лесу и зеленым насаждениям в городе.

Рассказываю о том, как выезжал из России в сентябре 2022 года, с какими людьми шел через границу, что видел и что меня максимально обрадовало и впечатлило во всём этом.

Говорим с вами о том, что я подметил в современно Бишкеке, его планировке, о зле маршруток, озеленении, советских романтиков 20-х годов, кооперативе Интергельпо и авантюризме строителей социализма.